Przepisy z kategorii Biosklep

Dyniowy sernik waniliowy (jednoporcjowy)na spodzie gryczanym banan-daktyle(bez cukru)PRZEPIS AUTORSKI:Składniki:spód:3 łyżki kaszy gryczanej niepalonej Bio Planet (biosklep.com.pl)pół małego, dojrzałego banana (50g)2 daktylesernik:1 małe jajko150g twar...

Pomarańczowe ciasto kukurydzianena maślancena spodzie kakaowymz wiórkami kokosowymi(bez cukru i masła).PRZEPIS AUTORSKI:Składniki:(kamionka 20x13cm)1 szklanka i 1 łyżka mąki kukurydzianejskórka z jednej pomarańczy2 jajka1/2 szklanki maślank...

Awokado i ananas w kokosowym cieściepodane z zimnym sosem malinowymi wiórkami kokosowymi.PRZEPIS AUTORSKI:Składniki:2 łyżki mąki kokosowej 'Bio Planet' z BIOSKLEPU1 jajko1 łyżka mąki gryczanej (może być inna)1 łyżka syropu z agawy 'Bio Planet' z ...

Pomarańczowa muffina z kaszy gryczanejnadziana jagodami goji, z siekanymi migdałami.PRZEPIS AUTORSKI:SKŁADNIKI:50 g (5 łyżek) kaszy gryczanej niepalonej 'Bio Planet' z BIOSKLEPU1 jajko1/2 dojrzałego bananaskórka z całej pomarańczy1 czubata łyżeczka mio...

Zielona zapiekankaz fasoli mung i kaszy gryczanejz gorgonzoląpodana z awokado, sokiem z cytryny i mieszankąziaren 'Piekło-Niebo' od ZIARENKOWA.PRZEPIS AUTORSKI:SKŁADNIKI:4 łyżki kaszy gryczanej niepalonej 'Bio Planet' z BIOSKLEPU4 łyżki fas...

Zdrowy beszamelz mąki sojowej i oleju kokosowego.PRZEPIS AUTORSKI:Składniki:3 średnie łyżki mąki sojowej3 średnie łyżki oleju kokosowego3/4 szkl. mleka (do 1 szklanki)1/3 łyżeczki soli1/3 łyżeczki pieprzu mielonegoMąkę z olejem rozpuszczamy w gar...

Brokułowo-groszkowe wegańskie kotletyna bazie kaszy bulgurz sosem tahini z Jadłonomii.PRZEPIS AUTORSKI:SKŁADNIKI:1 szkl. grochu zielonego 'Bio Planet' z BIOSKLEPU (lub 2 szkl. groszku z puszki)2 łyżeczki sody oczyszczonej1 brokuł (500g)1 szkl. kaszy bu...

Babeczki bananowe z maki gryczanejsłodzone daktylamiposypane mieszankąziaren 'Słoneczne Pola' od ZIARENKOWA.PRZEPIS AUTORSKI:Składniki:10 suszonych daktyli bez pestek1 baardzo dojrzały banan1/2 szkl. mąki gryczanej2 łyżki jogurtu naturalneg...

Pomidorowa zupa z roślina strączkowych(ciecierzyca, groch, soczewica)z marchewką i pietruszką.PRZEPIS AUTORSKI:Składniki:6 szkl. wody (1,2 litra)6 średnich marchewek2 małe pietruszki1 łyżka soli3 liście laurowe,po 6 ziarenek ziela angielskiego i ...

Kokosowa granolaz orzechami, żurawinąi mieszanką ziaren 'Słoneczne Pola' od ZIARENKOWA.PRZEPIS AUTORSKI:Składniki:9 łyżek płatków owsianych1 płaska łyżka oleju kokosowego z BIOSKLEPU4 łyżki mąki kokosowej 'Bio Planet' z BIOSKLEPU2 łyżki mieszanki...

Placek sojowy z kukurydzą,podany z sałatką (szpinak, papryka, jajko)polaną olejem lnianym.PRZEPIS AUTORSKI:Składniki:placek:1 jajko5 łyżek mleka2 łyżki mąki sojowej3 łyżki kukurydzy z puszkiprzyprawy (sól, papryka słodka i ostra, pieprz)sałatka:garść s...

Placki awokado browniepodane z orzechami ziemnymi, żurawiną isyropem z agawy 'Bioplanet' z BIOSKLEPU.Składniki:1 jajko1/2 bardzo miękkiego awokado2 łyżki mąki gryczanej3 łyżki mleka1 łyżeczka kakao naturalnego1 łyżeczka mioduszczypta soliBiałko o...

Naleśniki kasztanowez hummusem i warzywami(groszek, pieczarki, szpinak, cebula).PRZEPIS AUTORSKI:Składniki:(obiad dla 6 osób)naleśniki:1 szkl. (100g) mąki kasztanowej 'Bio Planet' z BIOSKLEPU50g+2 łyżki mąki pełnoziarnistej1/2 s...