Przepis na Przepis na czerninę z wolnowaru

Buraki znajdują się w czołówce moich ulubionych warzyw, więc musiałam je przemycić równiez do krakersów.Oprócz tego, że są zdrowe i smaczne, to nadają potrawom ładny kolor.Składniki:♥ 2 buraki♥ 200g mąki gryczanej (może być inna)♥ 2 łyżki oleju♥ 1-2 zą...

Ostatnio buraczek towarzyszy mi cały czas. Burgery jaglano-buraczane, sałatka caprese z buraków, krem buraczany... Kocham go za smak i za ten przepiękny kolor.Nie było opcji, żeby zabrakło go na śniadanie.ncona byraczano-bananowa-truskawkowa owsiana z ...

Kasza gryczana niepalona kakao - banan -burak z czekoladą gorzką, tahini, winogronem i jagodami gojiTo już taki mój jakby rytuał - gdy coś ważnego i trudnego piszę, to na śniadanie koniecznie musi się pojawić gryka z kakao, bananem i burakiem, by...

... a przez stres związany z pierwszym dniem szkoły, wyszło co wyszło.Proponuje skupić całą swoją uwagę na te piękne maliny wokół kokilki, a oddalić w zapomnienie ten wyrób muffinkowo podobny ;)cukiniowo-kokosowe ciasto z bananem i malinami(musiałam uż...

pieczone jabłko z ryżem cynamonowym, podane z gruszką i kremem ciasteczkowymWedług receptury DariiDzisiejszy poranek był dla mnie zbawienny. Do szkoły na 9.50, wiec udało mi się w końcu pospać więcej niż 4 godziny. Rano zdążyłam tez zrobić puree ...

Orkiszowe naleśniki,z tartym jabłkiem(duszonym) i masłem z orzechów laskowychOrkiszowe naleśniki to od dzisiaj moje ulubione, cieniutkie, bez problemu się przewracały . 3Jak po świętach, najedzeni? wypoczęci? mam nadzieję, że spędziliśc...

Dziś szybka sałatka z kaszy jaglanej z tuńczykiem, czerwoną fasolą i kukurydzą. Taką sałatkę czasem robiłam z ryżem. Tym razem powstała z kaszą jaglaną, bo w domu znalazłam tylko ryż brązowy (który gotuje się nieco dłużej niż kasza). My byliśmyba...

Składniki:na 3-4 porcje1 mała kapusta pekińska (ok. 400g)1 puszka kukurydzymały pęczek szczypiorku2 łyżki majonezu1 łyżka jogurtu naturalnego1 łyżeczka soku z cytrynypieprz, sól do smakuKapustę i szczypiorek drobno siekam, przekładam do miski. Kukurydz...

Jeżeli śledzicie mojego instagrama, to zapewne wiecie, że nawiązałam współpracę z firmą Scrummy.plCzym, a raczej kim jest Scrummy.pl? Pod tą nazwą kryje się 2 chłopaków, którzy zajmują się sprowadzaniem słodyczy z USA, Niemiec, Czech, Anglii, Francji, ...

Nie zawsze robię zdrowe słodkości, czasem marzy mi się ciacho z kremem albo góra lukru. Tym razem było całkiem na odwrót i powstały słodkie kulki daktylowe... no dobra i którą tu wybrać? z wiórkami czy bez???Kulki daktylowe200 g daktyli bez pestek2 łyż...

Tym razem przygotowaliśmy z Vitamix Polska film jak zrobić przepyszne i bardzo proste mleko z orzechów laskowych, zapraszam do oglądania!Więcej filmów z serii "Proste przepisy z Vitamixa" na łatwe i zdrowe dania, znajdzie na kanale youtube Vitami...

Cześć =) Oczywistym jest, że dorsz najlepiej smakuje nad morzem. Wtedy, kiedy szumi woda.Dziś zapraszam na dorsza z patelni na puree z batatów i marchewek, z pieczonym kalafiorem, granatem i kolendrą.Tak podanego dorsza zjadłem w nadmorskiej, sopockiej...

Pyszne ciastka dyniowe z płatkami owsianymi, czekoladą i orzechami. Miękkie, z bogatym wnętrzem - chrupiącymi orzechami i rozpuszczającą się w buzi czekoladą :) Mają ładny kształt, są puszyste, nie rozlewają się przy pieczeniu.1/2 s...

Sałatki można przyżądzać ze wszystkiego. Mamy tutaj pełne pole do popisu i eksperymentowania. Mimo swojej prostoty potrafią zadziwić niewykłym połączeniem smaków i piękną barwą. Dobrze skomponowana sałatka jest niezwykle bogate w cenne składniki odżywc...

Składniki:- 1 średniej wielkości seler- 3 ziemniaki- 1 cebula- 1 litr bulionu warzywnego- 2 łyżki oleju- sól i pieprz- 1 pęczek natki pietruszki-3 łyżki oliwy- makaronSposób przygotowania:1. Seler i ziemniaki obieramy, kroimy w kostkę, cebulę sie...

Składniki:- 2 pęczki botwinki z buraczkami- 1 marchew- kawałek selera- 1 mały korzeń pietruszki- 3-4 ziemniaki- 1 duża puszka mleka kokosowego- 1 ząbek czosnku- kawałek świeżego imbiru- 1,5-2 litry bulionu warzywnego- 1 łyżeczka mielonej kolendry- sól ...