Przepis na Przepis na czerninę z wolnowaru

Halloween'owe przygotowania czas zacząć! Moje dzieci uwielbiają to święto i pomimo, że w Polsce nie jest obchodzone to co roku symbolicznie przygotowujemy kostiumy oraz coś do zjedzenia. Dynia obowiązkowo też musi być :) Dzisiaj proponuję kruche ciaste...

Składniki*około 500g filetów z dowolnej ryby (my użyliśmy filetów z dorsza)1 cebula1 czerwona papryka1/2 papryczki chilli1/2 szklanki białego wytrwanego wina1 puszka pomidorów pelati1 puszka mleczka kokosowego200ml passaty pomidorwejokoło 1 szklanki wo...

Pomidorowe curry z kurczakiem, marchewką i ryżemPRZEPIS /porcja/150g piersi z kurczaka250g przecieru pomidorowego60g mleczka kokosowegośrednia marchewkapół cebuliząbek czosnkukilka pieczarekopcjonalnie trochę groszku lub kukurydzysól, pieprz, curry, cy...

Ciastka batatowe z nadzieniem karmelowym20B/10T/70W PRZEPIS \2 porcje\500g batatówjajko30g mąki bezglutenowej (fajnie się sprawdzi kasztanowa)20g mąki kokosowej 20g odżywki białkowejszczypta soli i cynamonu50g daktyli20g dowolnych orzechówkakao opcjona...

Zdrowa pizza55B/20T/60WPRZEPIS /porcja/Ciasto:60g mąki jaglanej (albo innej bezglutenowej)jajkoprzyprawy, sólwoda do uzyskania gęstej konsystencjiWszystkie składniki wymieszać, wylać do okrągłej formy (u mnie 20 cm) wyłożonej papierem i&nb...

Zrobiliśmy kiedyś zapas makaronu soba, postanowiliśmy w końcu jakoś go wykorzystać, a że zostało nam w słoiku jeszcze trochę kimchi, też się załapało do dania :)Składniki:250 g makaronu soba (makaron z mąki gryczanej)1 pęczek szczypiorku, posiekany1/2 ...

Brokuły mogłabym jeść praktycznie codziennie (poważnie...),stąd mój kolejny już przepis na kremową zupę z tym właśnie warzywem w roli głównej.Zupa jest naprawdę wyśmienita, a najlepiej smakuje z czosnkowymi grzankami własnej roboty ;-)dwa brokuły...

W poniedziałkowe przedpołudnie mam dla Was przepis na łatwy deser z bitą śmietaną i owocami. To dokonała propozycja na imprezę karnawałową. Deser zachwyci wszystkich zaproszonych gości.SKŁADNIKI:2 zielone grejpfruty,250ml śmietany 18%1 łyżka cukr...

Przepis z cyklu "niedzielny obiad bez mięsa może być pyszny".Proporcje składników na lasagnę dla 2 osób. Żeby lasagna dla 2 osób miała kilka warstw makaronu (u mnie 4) i nic się nie zmarnowało, nie ma sensu przygotowywać jej w tradycyjnym naczyni...

Babeczki mocno czekoladowe z korzennymsmakiem. Idealne na Świąteczny stół.Najbardziej będą zadowolone dzieci:)Składniki na 12 sztuk:1 szklanka mąki pszennej1/2 szklanki jogurtu naturalnego125 g masła3/4 szklanki brązowego cukru2 jajka1/2 tabliczki gorz...

Bezglutenowa tartaletka kakaowa nadziana twarożkiem bananowym i orzechami macadamia 28B/16T/55WDawno nie jadłam tak wcześnie śniadania (; \Zapowiada się długi dzień na uczelni, a potem długa noc w pracy. Duża ilość kawy mile widziana!...

Pogoda powoli robi się typowo jesienna, ale pozwala jeszcze na grillowanie. Jednak grill o tej porze roku powinien być już bardziej "treściwy" :) Dlatego proponuję przygotowanie pysznej karkówki w pikantnej marynacie.Składniki:700g k...

Nie toleruję marnowania jedzenia i jak tylko mogę staram się w kuchni gospodarować tak, by jak najmniej produktów spożywczych lądowało w koszu. Ostatnio piekłam smakołyki z wielu przepisów, w których wykorzystuje się tylko żółtka i tym sposobem uzbiera...

Nie będę się nawet produkować ze wstępem, bo wiadomo, że tego typu jedzenie świetnie sprawdza się w pracy. Kombinujcie ze składnikami i jedzcie na zdrowie. Oczywiście w sezonie korzystajcie ze świeżych warzyw.Składniki:1 szklanka kaszy kuskus300 ...

Moje dzieci pokochały wszelkie koktajle. Ponieważ dużo teraz chorują i praktycznie cały czas mają katar, ograniczam im produkty mleczne. Zamiast tradycyjnych koktajli przygotowuję dzieciom najróżniejsze smoothie na bazie wody. Pijemy je wszyscy z dużą ...

Nocna owsianka to prawdopodobnie najszybsze śniadanie. Potrzebujecie zaledwie kilka minut wieczorem, aby rano cieszyć się pyszną miską zdrowego jedzenia. Z sezonowymi owocami i chrupiącym akcentem w postaci orzechów smakuje wyśmienicie. Podobną owsiank...