Przepis na Proste śniadanie

Drugie śniadanie to coś co lubię najbardziej! Nie muszę się przy nim za bardzo napracować, a jest zawsze pożywne i daje mi energię na cały dzień. Często wybieram do niego owoce i ziarna lub nasiona. Dzisiejsza moja propozycja na szybki lunch to Smoothi...

W czasie wakacji, gdy wybór owoców jest przerażająco wielki, pochłaniam je w ilościach trzykrotnie większych niż w okresie jesienno-zimowym. Dostawa siatek z nowym "towarem" jest prawie codziennie, a gdy pojawią się już na stole wyjadam go garści...

Dziś propozycja na Wielkanocne śniadanie - jajka w roli głównej. Otulone pyszną szyneczką dojrzewającą smakują wyśmienicie,musicie koniecznie spróbować. Pomysł podpatrzyłam w "Pani domu" , ale zrobiłam po swojemu.Składniki:4 jajka8 p...

Od dłuższego czasu na śniadanie, owsianka pojawia się na moim stole praktycznie codziennie. Daje mi na długo poczucie sytości , a jej smak zniewala, zwłaszcza z owocami. Dodatkowo nasiona chia dodają daniu niezastąpione wartości odżywcze. Serwowałam ją...

Ostatnio postanowiłam o siebie trochę zadbać. Wiecie, codzienne ćwiczenie, unikanie fast foodów i co najważniejsze unikanie słodyczy.Z ćwiczeniem sobie jakoś radzę, z jedzeniem zdrowo też, ale odstawienie słodyczy idzie mi ciężko...Chciałam sobie zrobi...

Ryż na mleku z pistacjami, syropem daktylowym i aromatem pistacjowymryż biały/brązowy do wyborumleko sojowegarść pistacjiłyżka syropu daktylowegokilka kropel Funky Flavors Pistachio ze sklepu guiltfree.plPomysł na ten deserek-śniadanie pojawił si...

Mus rabarbarowy Skład:- 2-3 sztuki rabarbaru- 1-2 łyżki cukrudo smażenia:- masłododatki:- przekąska owsiano-orkiszowa ToPfit Granex (więcej o produkcie na Uwaga, zrzucam)Przygotowanie:Rabarbar obieram i kroję na kawałki grubości 1,0-0,5 cm....

Płatki owsiane z jabłkiem oblane waniliowym Alpro, obsypane nasionami chiapłatki owsianesiemię lnianeszczypta solijabłkonasiona chiawaniliowe Alprodo picia: zielona herbata jaśminowaPiszę po raz setny! Śniadanie szybkie, najprostsze, najsmaczniej...

Takie placuszki możemy zjeść na drugie śniadanie lub zabrać ze sobą do pracy lub szkoły.Składniki na 10-12 placuszków:2 średnie jabłka50 gr mąki pszennej100 gr płatków owsianych1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia2 jajka2-3 łyżki miodu1/4 łyżeczki cy...

Bułeczki idealne na śniadanie :)Składniki na 8-10 bułeczek:Zaczyn:25 g drożdży1 płaska łyżeczka cukru130 ml mlekaCiasto:320 g mąki pszennej1 całe jajko1/2 łyżeczki soli50 g masła roztopionego ostudzonego1. Z drożdży, cukru i ciepłego, ale nie gorącego ...

Dziś jeden z prostszych "przepisów",bierzemy składniki, wrzucamy do blendera, miksujemy i pijemy :DOt cała filozofia, w sam raz na drugie śniadanie :)Składniki:250g malin1 dojrzały bananszklanka dowolnego mleka (krowie lub roślinne, mi najbardziej smak...

Zapiekana bagietka z masłem czosnkowo-ziołowym oraz serem żółtym podana z delikatnym pieczonym łososiem. Pomysł na pyszne śniadanie które dodaje energii na resztę dnia. Składniki: 1 bagietka masło czosnkowo-ziołowe 100g. tartego sera żółtego 2 o...

Granola to wypieczona na chrupko mieszanka płatków zbożowych, suszonych owoców, miodu, orzechów i ziaren jedzona na śniadanie z mlekiem lub jogurtem. Jadam ją gdy napadnie mnie mały głód na coś słodkiego. Mam na granole swój patent. W moj...

Koktajl malinowy Dzisiaj mam dla Was pyszny i bardzo łatwy w przygotowaniu koktajl malinowy, idealny na śniadanie lub podwieczorek. Jeśli chcecie, aby koktajl był bardziej sycący, możecie dodać do niego 2-3 łyżki namoczonych płatków owsianych lu...

Doskonała do kanapek na śniadanie Genialna alternatywa dla wędlin i serów róbcie pasty, są smaczne i urozmaicają naszą codzienną kuchnię składniki: 5 jaj pęczek szczypiorku lub jedna cebula łyżka majonezu łyżeczka ketchupu łyżeczka miękkiego ma...

Składniki: 10 śliwek 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii około 1 łyżeczka cynamonu 1 płaska łyżka miodu Kruszonka: 8 łyżek płatków owsianych 2 łyżki masła 1 łyżka miodu 1 garstka migdałów 1 garstka orzechów laskowych Przygotowanie: Ze śliwek pozbywamy się p...