Przepis na Proste śniadanie

Obudzić się o 5 i uzmysłowić sobie, że to sobota...Obrócić się na drugi bok i błogo zasnąć.I tak jeszcze kilka razyw ciągu... kilku godzin.Nie, nie poszła późno spać.Ale nie czuła potrzeby szybkiego wstawania.Gdy już na dobre otworzyła oczywpatrywała s...

Ciasto jest niezwykle miękkie i puszyste. Bardzo dobrze komponuje się z masą budyniową.Polecam zabrać taką bułkę na drugie śniadanie do pracy lub szkoły.Składniki:ciasto: 300 g mąki + 2 łyżki80 g cukru + łyżka30 g drożdży świeżych150 ml mleka +ły...

Domowa granola jest zdecydowanie lepsza od tej, którą kupujemy w sklepie,bo wiemy co w niej jest i sami możemy modyfikować jej zawartość dokładając różnych owoców czy orzechów.Najlepiej smakuje z jogurtem naturalnym. To bardzo pożywne drugie śniadanie ...

Muszę szczerze przyznać, że nie lubię jeść śniadań i najczęściej wychodziłam z domu nawet bez łyka herbaty lub kawy. Jednak odkąd staram się zdrowo jeść zmieniałam mój poranny rytuał. Dzień zaczynam od szklanki ciepłej wody z sokiem z cytry...

Przyszedł czas na coś lżejszego, zdrowszego, dietetycznego ;) Owsiane ciastka bez dodatku mąki czy cukru, cała zawarta w nich słodycz pochodzi z bananów. Idealne na śniadanie lub przekąskę.Przepis :2 średnie i dojrzałe banany2 szklanki płatków owsianyc...

Jeśli szukacie pomysłu na szybkie, smaczne i przede wszystkim zdrowe śniadanie, bardzo polecam kanapkę na podpłomyku. Super będzie smakowała też na toście z ciemnego pieczywa.Składniki na 1 kanapkę:wafel podpłomyk (Kupiec) bez cukru lub kromka ciemnego...

Wreszcie jest! Mam dla Was nowy cykl, który rozpoczynam przepisem na pyszne śniadanie. 'Samo zdrowie' to seria przepisów dla tych, którzy lubią dbać o swoją sylwetkę, ale przede wszystkim o swoje zdrowie! Chodzi o to, żeby wszystkie kaloryczne składnik...

Przepyszne ciasto bananowe, które przygotujecie w zaledwie 4 minuty :) Dwie z nich zajmie wam mieszanie składników, a kolejne to już pieczenie i oczekiwanie na pyszne śniadanie. Ciastko nie zawiera mąki i tłuszczu oraz cukru - słodycz banana jest wysta...

Zainspirowałam się tym przepisem. Sałatkę zabrałam do szkoły na drugie śniadanie i zjadłam z bułką z ziarnami.Myślę, że jest to świetny pomysł na lekki posiłek do pracy lub szkoły. Polecam!Składniki:kakinasiona granaturukolakapusta pekińska...

Dzisiaj znowu miałam ochotę na połączenie granatu z płatkami migdałowymi. Granat trafił mi się tak smaczny, że warto się trochę pomęczyć z wyjmowaniem ziarenek :) Znalazłam przepis na te kluski i stwierdziłam, że będą odpowiednie na dzisiejsze śniadani...

Idealny deser dla wielbicieli połączenia cytrusów i czekolady oraz idealne śniadanie dla lubiących posiłki z pomysłem :) Ciasteczka z kubeczka cieszą się dużą popularnością nie tylko na stronie, ale także na moim talerzu :) Od pewnego czasu nie jadam n...

Dziś na śniadanie połączenie czekolady i tropikalnego ananasa :) Propozycja dla osób, którym znudziły się korzenne aromaty lub po prostu ich nie lubią. Bazą jest niezawodne ciasto bananowo-czekoladowe, na wierzchu znajdziecie twarożek cytrynowy i kawał...

Rozgrzewająca propozycja na śniadanie :) Użyłam domowych jabłek prażonych, niesłodzonych. Jeśli nie dysponujecie takimi właśnie, wystarczy ugotować 1 jabłko, pokrojone na kawałki w mikrofali lub w garnku. Zimą do owsianek preferuję sycące dodatki takie...

Jakiś czas temu postanowiłam rozbudować kategorię Kanapki. Dziś wrzucam kolejną propozycję na szybkie drugie lub pierwsze śniadanie jeśli ktoś woli posiłki na słono niż na słodko. Ja zdecydowanie wolę owsianki lub placuszki z owocami i jogurtem. Czasem...

Pyszne, mięciutkie placuszki przygotowane na mące żytniej + domowy budyń czekoladowy + soczyste truskawki = śniadanie idealne! Czasem warto poświęcić więcej czasu na przygotowanie, wyjątkowego posiłku, który pełny jest wartościowych składników takich j...

Dziś na śniadanie super food :) Miseczka pełna energii i wartościowych składników, kolorowa i przepyszna - aż chce się jeść :) Więcej przepisów z wykorzystaniem płatków orkiszowych znajdziecie -- tutaj --. Ja lubię je dlatego, że ich przygotowa...