Przepis na Proste śniadanie

Smoothie szpinak - banany - borówka amerykańska - maca z jagodami goji i migdałamiNo cóż święta, święta i po świętach i pozostał się tylko jeden dzień ostatniej szkolnej przerwy świątecznej. A od jutra 2 ostatnie tygodnie spędzone w murach liceum ...Gd...

Pierwsze jagody! Oczywiście na śniadanie zupa jagodowa- budyń.A słoiczek na przywołanie lata.waniliowo-bananowy budyń jagodowy z jagodami, malinami i śmietankąBudyń robiłam na oko: zagotowałam szklankę mleka, dodałam jagody i laskę wanilii, po 5 ...

Rybę dodajemy do takiej jajecznicy pod sam koniec!Zdrowe śniadanie to nie tylko warzywa i musli, jajecznica też jest zdrowa! A z rybą daje zupełnie nowe smaki.Składniki na jajecznicę z rybąjajkamasłoryba - wędzona, kilkanaście płatków bez ości, l...

Dziś mam dla Was coś pysznego i zdrowego na śniadanie. Placuszki z kaszy jaglanej z dodatkiem banana. Jeśli rano nie macie czasu na gotowanie kaszy, zróbcie to dzień wcześniej. Placuszki również sprawdzą się, jako przekąska zapakowana w pudełko do prac...

Mój świat jest wypełniony truskawkami. Mimo że mam ambitne plany wykorzystania ich to i tak kończy się na pochłanianiu ich samodzielnie lub wrzuceniu do koktajlu. Jak pisałam już nie raz..są takie poranki kiedy przygotowywanie śniadanie nie wchodzi w g...

Opanowała mnie nowa fobia owsiana. Wszystko co się da, pakuję do słoików. A co najfajniejsze "zaraziłam" tą owsianką kilka koleżanek z pracy. Owsianka słoikowa ma mnóstwo plusów. Moja praca ogranicza się do wrzucenia kilku składników do słoika i tyle. ...

Nie wiem jak u Was, ale u mnie poranki są bardzo napięte. Ćwiczę, ogarniam dziecięcy poranek (no dobrze na pół z M.- ale zawsze), przygotowuję śniadanie dla całej trójki i czasem przygotowuję coś na obiad. Kiedy rano liczy się każda minuta, owsianka sł...

Ile to już razy powtarzałam sobie że będę jeść regularnie, że w końcu się ogarnę.. a potem, potem cóż, śniadanie jem o 15, popijając zimną kawą (z mlekiem, a jak inaczej!) i w biegu przed komputerem. Ale potem przychodzi weekend, taki jak ten, gdy już ...

Nazywana królową wszystkich kasz. W swoich maleńkich ziarenkach zawiera mnóstwo witamin i minerałów, ale to nie wszystko! Warto poznać właściwości zdrowotne kaszy jaglanej. :)1. Zasadotwórcza - nie zakwasza organizmy, ale wręcz przeciwnie odkwasza m.in...

Kolejny przepis z wykorzystaniem syropu Zero Kalorii. Uwielbiam kombinować w kuchni, więc kolejny raz przygotowałam coś niezwykłego i zdrowego. Żytnie tosty idealnie nadają się na drugie śniadanie jak i kolację, na długą sycą, dostarczają mnóstwo cenny...

Jeśli lubicie kaszę jaglaną, polecam Wam placuszki na śniadanie lub kolację. Ja za jaglanką nie przepadam ale w takiej formie mi smakowała. Urozmaiciłam je truskawkami. Moja córeczka była nimi zachwycona i pałaszowała z apetytem.Składniki:1,5 szk...

Na weekendowe śniadanie proponuję pyszne jajko zapiekane w bakłażanie. Każdemu będzie smakować. Polecam!!!SKŁADNIKI:1 bakłażan,100g suszonych pomidorów,2 jajka,1 łyżka oleju,1/2 łyżeczki ziół prowansalskich,sól,pieprz.PRZYGOTOWANIE:1. Bakłażana przekra...

Składniki: drożdże świeże 5 dag, mąka tortowa 65 dag, cukier 1 szklanka, sól - szczypta, aromat waniliowy 3 krople, jajka 4 sztuki "L", mleko 1 szklanka, masło lub margaryna 10 dag, ...

Inspiracja na to wegańskie danie pochodzi z książki ˆ„Jadłonomia. Kuchnia roślinna” Autorka serwuje tak przyrządzoną soczewicę na śniadanie, ja zdecydowanie jestem przekonana, że jest to świetna propozycja na szybki, zdrowy, odchudzający obiad. Ciekawa...

Dla was też w dzieciństwie kawa była owocem zakazanym ? Zapewne w większości tak... Na szczęście ktoś wymyślił kawę zbożową, jedną ze zdrowszych kaw, przeznaczoną nawet dla najmłodszych. Aby dać odrobinę radości małym pociechom, możemy zaserwować im ta...

W oczekiwaniu na potrawy z użyciem moich greckich kulinarnych zdobyczy proponuję lekkie bułeczki z kisielem :)Świetne na drugie śniadanie, czy podwieczorek! Można zabrać je ze sobą również na letni piknik :)Składniki:6 łyżek płatków owsianych3 łyżki mą...