Przepis na Proste śniadanie

Ciemnoczerwony, gęsty, soczysty płyn , który spłynął mu do gardła, zaspokoił jego potrzeby energetyczne... tak mógłby brzmieć fragment książki o wampirach ;) tymczasem jest to doskonały opis mojego koktajlu. Truskawki, czarne porzeczk...

Witajcie drodzy kulinarni pasjonaci.Od dawna mnie tu nie było.Wiele w tym czasie się zmieniło w moim życiu.Od listopada 2013 związana jestem z najlepszymi pracodawcami i szefami jacy mogli mi się trafić.Tak,od listopada jestem podopieczną samego Pana J...

Pozdrawiamy i zaraz uciekamy na miasto.Czas mija za szybko - piątek i sobota tylko przemknęły.Sztokholm jest piękny!Nie do końca śniadanie, ale co tam ;)Kanelbullar dla L., a wersja z jabłkiem i migdałami dla K.

Tego jeszcze nie było!Naszła mnie dzisiaj ochota na omlet na drugie śniadanie. Nie miałam żadnych owoców pod ręką, więc stwierdziłam, że dlaczego by nie spróbować dodać nasion chia, których zwykle używam do przyrządzenia puddingu.Efektem jest naprawdę ...

No i jest trudniej niż myślałam. Nie mam czasu na robienie zdjęć;) To bym jeszcze przeżyła, ale nie mam czasu na gotowanie! To jest dla mnie nowość. Zawsze nawet jak mi się kiedyś wydawało, że nie mam czasu, to ten czas znalazłam. Teraz jest "kicha" ja...

Dzisiaj zasypało u mnie śniegiem i zawitała lekko spóźniona zima! Więc śniadanie było idealnym sposobem na rozgrzanie się. Dzielę się z Wami szybkim przepisem na zimową owsiankę :)Składniki:50 g płatków owsianych50 ml mleka1 mała gruszka (po obraniu 50...

Dzisiaj (po długiej przerwie) przepis idealny na niedzielne, leniwe śniadanie. Proponowana przeze mnie kasza jest bardzo syta i przepyszna! Od dawna nie miałam tak dobrego śniadania :)składniki dla 2 osób:szklanka kaszy jaglanej0,5 l mleka3 bananysyrop...

Dzisiejszy, zapowiedziany w formie zdjęcia post, skierowany jest do wybrańców.Mlecznie-uprzywilejowanych.Przygotowując michę dla siebie często szykuję też śniadanie dla A. Jako, że A. może jeść wszystko, niezależnie od składu, ilości i terminu ważności...

Koktajl mleczny z mrożonym bananem, mrożonymi malinami i świeżymi jagodamiMilk coctail with frozen banana, frozen raspberries and fresh blueberries Jagody z lasu - mama wpadła w swój coroczny szał i wciąż jeździ zbierać.Nie ma mnie tu. Dziw...

Witajcie po baaardzo długiej przerwie! :)Przepraszam za brak nowych przepisów, ale obiecuję poprawę :)Wracam do Was z nowymi pomysłami i cyklem zdrowych, dietetycznych przepisów :) Tak, jestem na diecie ;) chociaż tak naprawdę, jest to po prostu zdrowe...

Dlaczego niby? Ponieważ przez zawartość sporej ilości jogurtu greckiego, nie są aż tak puszyste jak tradycyjne pancakes, tylko bardziej zbite, co wcale nie ujmuje im smaku. Z dodatkiem bananów i syropu klonowego lub serka homogenizowanego stanowią prze...

Od kwietnia w każdą sobotę, gdy tylko czas i pogoda pozwalają, udajemy się z rowerem na targ w Falenicy. Niezależność od kapryśnie, nieregularnie, a w dodatku ślimaczo jeżdżącej komunikacji miejskiej jest bezcenna. Podobnie jak delikatna opalenizna, kt...

Witajcie!Cóż pysznego można zjeść na śniadanie, co doda nam energii i zdrowia? Owoce, jogurt naturalny, otręby, trochę miodu? Owszem! Pyszności...Składniki:gruszka180 g jogurtu naturalnego3 łyżki otrębówtrochę miodu (opcjonalnie)Gruszkę kroimy drobno. ...

Koktajl idealny na drugie śniadanie, tzw. 2w1, bo zaspokoi głód i pobudzi. Dobra alternatywa dla kolejnej filiżanki kawy. U mnie dziś póki co szaro i pochmurnie, więc taki koktajl jest jak znalazł na dodanie mi energii :)Składniki (2-3 porcje):1 bardzo...

Choć w ostatnim czasie trwa akcja promująca jedzenie śniadań, nie od dziś wiadomo, że jest to najważniejszy posiłek w ciągu dnia i warto traktować je serio. Dlaczego? Bo m.in. daje zastrzyk energii po kilku godzinnym nocnym odpoczynku, pobudza organizm...

Nie wiedziałam jak ją nazwać, więc nazwałam "Późne lato". Zrobiłam ją spontanicznie na śniadanie. Bardzo smaczna i zdrowa.Składniki1 pomidor1/4 papryki żółtej1 ugotowany burakkiełki rzodkiewki -garśćkiełki rzeżuchypół awokadosól himalajskaPrzygotowanie...