Przepisy z kategorii Raw food

Nie wiedziałam jak ją nazwać, więc nazwałam "Późne lato". Zrobiłam ją spontanicznie na śniadanie. Bardzo smaczna i zdrowa.Składniki1 pomidor1/4 papryki żółtej1 ugotowany burakkiełki rzodkiewki -garśćkiełki rzeżuchypół awokadosól himalajskaPrzygotowanie...

Koktail składa się z trzech składników:2 plastry ananasa świeżego2 pomarańcze- wyciśnięty sokpół kubeczka rozmrożonych truskawek ( 3 - 4 sztuki)Wykonanie:Wycisnęłam sok z pomarańczy i wlałam do blendera z kielichem. Dodałam pokrojone w kostkę ana...

Dziś na śniadanie kolejny koktail. Chyba się przyzwyczaję:) Ostatnimi miesiącami pisałam wyciskany sok z pomarańczy, albo grejfruta. Teraz szejki.Składniki:6 jeżyn2 pomarańcze (wyszła 1 wysoka szklanka do soków)pół mangopół cytrynyZnów- nie dodaję wody...

Na obiad postanowiłam zrobić surówkę z warzyw, oraz kanapkę raw z pastą awokado. A że dopiero uczę się i poznaję smaki toteż zrobiłam pastę bardzo prosto:Składniki:1/4 awokadokilka kropli soku z cytrynykilka ziaren soli himalajskiej (2-3 sz...

Ten koktajil to niebo w gębie i tak go nazwałam. Sama go sobie skomponowałam. A jest to koktajl z papai, pomarańczy, truskawki, banana i mango.Składniki:pół papai (bez psetek i skórki)pół mango (bez skórki)1 banan1 truskawka (u mnie mrożona)2 pomarańcz...

Kolejne filmiki o witarianizmie, czyli diecie RAW FOOD:)

Wiekszość dzisiejszego dnia siedzę na blogach, stronach i YT poświęconych diecie RAW, oczyszczaniu i jestem oczarowana, a ponieważ kupiłam dwa dni temu papaję- postanowiłam po raz pierwszy sprawdzić jak ona w ogóle smakuje. I wiecie co? Jest przepyszna...

Witarianizm to sposób odżywiania, którego istotą jest surowizna, z angielskiego Raw-Food. Staje się coraz popularniejsza dzięki celebrytom, którzy stosują ją jako dietę. Jednak większość witarian to wieloletni wegetarianie, k...