Przepis na Pierś kaczki z grila

Oto pyszna i sycąca sałatka. Świetnie sprawdza się jako danie na wynos - do pracy, jest równie smaczna na ciepło, jak i na zimno. Ma wszystko, co zdrowe danie mieć powinno - węglowodany w postaci kaszy, warzywa i chrupiącą rukolę oraz białko w postaci ...

Makaron ze szpinakiem i pieczarkami to szybki i smaczny pomysł na sycący obiad. Składniki tego dania same w sobie nie mają wyrazistego smaku, ale dzięki przyprawom - dużej ilości świeżo mielonego pieprzu i słusznej ilości czosnku - potrawa staje się wy...

Szybki, ale bardzo smaczny pomysł na obiad inspirowany sycylijską pastą alla Norma. To ciągnący makaron jajeczny tagliatelle otulony aromatycznym sosem z bakłażanów, pomidorów i czosnku. Moją wersję postanowiłam nieco odchudzić. W tradycyjnej recepturz...

Piekliście kiedyś kalafiora? Nie? To musicie wypróbować ten przepis! Różyczki białego kalafiora i jego włoskiego kuzyna — romanesco skropiłem oliwą z oliwek, natarłem solą oraz czosnkiem i posypałem porcją parmezanu, który cudownie się na nim roztopił....

Składniki:- 1 cebula- 3-4 ogórki konserwowe- 4 matiasy- 2 łyżki jogurtu naturalnego- 2 łyżki majonezu- 3 łyżeczki musztardy francuskiej- 3 łyżeczki musztardy sarepskiej- 1 łyżeczka currySposób przygotowania:1. Matiasy moczymy ok. 2 godzin w wodzie, nas...

Składniki:- 1 szklanka ugotowanej kaszy owsianej- 1/2 puszki czerwonej fasolki- 1/2 czerwonej papryki- 1 mała kalarepka- kilka pomidorków koktajlowych- zielone pesto kupne lub z tego przepisu- sól i pieprzSposób przygotowania:1. Do miski wsypujemy ugot...

Cała tajemnica w przygotowywaniuidealnychfrytek polega naichpodwójnymsmażeniui uprzednimmoczeniu w wodzie z cukrem. Dzięki temu frytki pozostająchrupiącei na pewnoniebędą nasiąknięte tłu...

Życie bez majonezu nie miałoby sensu! Dla mnie dobry majonez to podstawa w kuchni. Dlatego, tym większa była moja radość, gdy odkryłem ten przepis kilka miesięcy temu u Eryka z erVegan. Przedtem majonez bez stosownej bazy z żółtek wydawał mi się całkow...

Składniki:- 1/2 szklanki mieszanych orzechów, posiekanych- 1/2 szklanki pokrojonych suszonych moreli- 200g otrębów owsianych- 50g miękkiegomasła- 2 jajka- 3 łyżki płynnego miodu- 1 łyżeczka cynamonuSposób przygotowania:1. Wszystkie składniki dokł...

Kokosowe lody z banana podane z orzechami macadamia i polewą a'la snickers*35B/30T/35W*masło orzechowe+ syrop karmelowy Moje przełomowe odkrycie w Dzień dziecka - polewa, której lepiej nie robić jeśli nie chcecie się uzależnić :D Nie wiem dlaczeg...

Czekoladowe płatki amarantusa z bananem, jajkiem, twarożkiem, nerkowcami, orzeszkami ziemnymi i domową czekoladą35B/30T/45WZapowiada się aktywny dzień. Najpierw siłownia i trening pleców i tricepsa, potem rower i wieczorem pora pojawić się na juw...

Szybki pomysł na śniadanie? Chrupiące gofry! Tak jak w przypadku CHLEBKA BANANOWEGO, czy PANCAKES przydadzą się dojrzałe, słodkie banany. Do tego koniecznie ulubione owoce, syrop klonowy i odrobina bitej śmietany i idealne, rozpustne śniadanie gotowe. ...

Przepyszne batoniki pełne zdrowia, które są wspaniałą alternatywą dla kultowych słodyczy ze sklepowych półek. Moja wersja jest zupełnie wegańska, bez cukru, bez glutenu i do tego może być także cudnym smakołykiem dla witarian! Warstwę nugatową oparłam ...

Składniki:(okrągła blaszka 17cm)ciasto:-4 jajka M-pół szklanki erytrolu/ksylitolu-2 łyżeczki proszku do pieczenia BIO-300g mrożonego szpinaku-2 łyżki wiórków kokosowych-100g mąki ryżowej (u mnie od TARGROCH)-50g budyniu waniliowego bez cukru-110ml rozp...

Blok czekoladowy jest to prosty i dosyć kaloryczny deser, który przygotowuje się z małej ilości składników. Głównym składnikiem jest mleko w proszku, następnie dodaje się masło, cukier, kakao, wodę i wybrane przez nas dodatki typu orzechy, suszone owoc...

Składniki:ciasto:-400ml mleka kokosowego+ 100ml wody-150g suchej kaszy jaglanej-2 łyżeczki siemienia lnianego+ 1/3 szklanki ciepłej wody-3 łyżki mąki jaglanej/owsianej-1 łyżka mąki z tapioki/ziemniaczanej-1 łyżeczka sody-1 łyżka octu jabłko...