Przepis na pasta z daktyli

W końcu zrobiłam "prawdziwy", wegański sernik, czyli inaczej zwanynernik. Nazwa wzięła się z orzechów nerkowca, które bez wątpienia odgrywają w tym przypadku najważniejszą rolę. Ciasto przygotowuje się nawet szybko, jest proste, aczkolwiek potrze...

Przyznam, że w natłoku rozmaitych zajęć, spiętrzonych niedokończonych spraw blogowanie na tzw. osobistym blogu przestaje być priorytetem. Wręcz traci znaczenie. Staje się kolejną sprawną na długiej liście rzeczy do wykonania. A ja dochodzę do wniosku, ...

Kolejny tydzień minął, więc pora na nowe wyzwanie z Naturalnym Gęstym! Tym razem będzie to lekkie ciacho dla teściowej. Czy Wasze teściowe są tradycjonalistkami i uznają tylko i wyłącznie ciasta pełne mąki, cukru, jajek, tłuszczu i przeróżnych mas? A m...

Mazurek- jak dla mnie idealny! Prosty i szybki do wykonania, a przede wszystkim duuuużo zdrowszy! Przepis zaczerpnięty odM...

VEGAN SWEET POTATO-DATE BROWNIES (GLUTEN-FREE)Kiedy tylko obejrzałam filmik z tym przepisem, od razu zabrałam się za jego przygotowanie. Proste, szybkie i naturalne. Czyli tak jak lubię najbardziej ;) Pr...

Dietetyczna pasta kanapkowa tak jak pisałam wcześniej, świetnie nadaje się na zamiennik masła podczas diety.Dziś zaprezentuję Wam kolejny prosty przepis : dietetyczna pasta kanapkowa na słodko!Ta pasta na kanapki jest wyjątkowa, bez problemu możesz nią...

King Fu Fusion, nie mylić z Kung Fu to jak wiecie restauracja z azjatycką kuchnią, która mieści się na rogu sławnej ulicy Jatki. Jak część z Was wie, między innymi z naszego fejsbuka, mieliśmy okazję już kiedyś tam zawędrować na lunch, ale niestety mim...

Wspominałam Wam już, że robienie indyka z TEGO przepisu się opłaci i jak pamiętacie obiecałam kolejny z jego wykorzystaniem. A oto i on! Zazwyczaj nie jemy pieczywa, ale okazjonalnie (jak to Polacy) możemy mieć ochotę na kanapkę, prawda? Nie będę Wam t...

Wiem, miałam zrobić detoks cukrowy. Ale święto jest, a jak jest święto, to przecież można delikatniezaszaleć. Delikatnie, bo tarta, którą Wam dziś prezentuję, słodzona jest daktylami. Jest bardzo pożywna, śmiało można zjeść kawał np. zamiast śnia...

To nie jest blog o zdrowym odżywianiu ani o posiłkach dla sportowców, ale zrobiłam te batony dla siebie i wyszły tak pyszne, że szkoda byłoby się nimi nie podzielić.Super przekąska potreningowa, z dodatkiem odżywki białkowej. Moja jest o smaku ciastecz...

Kimchi (czyt. kimczi) jest znaną potrawą w kuchni koreańskiej.W skrócie to kiszona/sfermentowana kapusta pekińska z warzywami.Doskonale smakuje jako przystawka, dodatek do dania głównego, czy składnik zup oraz gulaszy.Na pewno znajdzie wielu zwolennikó...

Pyszny makaron o smaku pizzy margherity :) Sos pomidorowy doprawiony jest bazylią i oregano, a mozzarella delikatnie go łagodzi. Przygotowanie pasty nie zajmuje zbyt wiele czasu, a dzieci wprost ją uwielbiają. Ser dodajemy prawie na sam koniec, żeby le...

Uwielbiam połączenia lekko kwaśne, orzeźwiające ze słodkimi. We wczorajszym deserze wykorzystałam to połączenie, a dodatkowo podkręciłam je suszonymi owocami. Słodkie daktyle, ananas i wędzone śliwki skąpane w bitej śmietanie. Wyszło pysznie.DESER Z SU...

Czyż one nie są piękne? :) Wizualnie bardzo mi się podobają, uwidaczniają naturalny kolor jagód acai, których znajdziesz tu wiele. Ogólnie kulki mocy są bardzo proste do przygotowania. Głównymi składnikami są daktyle i migdały, dodatkowym, aczkolwiek b...

Pamiętacie TE batoniki? Wyszły pyszne! Ale jak to ja postawiłam je ulepszyć, a dokładniej stworzyć nową, jeszcze smaczniejszą wersję! I tak zapraszam Was dzisiaj na czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe! Ciężko opisać słowami jakie one były nieziems...

Dzisiaj mam dla Was propozycję na drugie śniadanie do szkoły lub do pracy.Szybkie, zdrowe i bardzo smaczne.Batoniki zbożowe. Zapraszam!Składniki:200 g płatków owsianych16 łyżek płatków kukurydzianych10 daktyli1/2 szkl mieszanki bakalii2 łyżki pła...