Przepis na o chuju złoty

Kolejny konkurs namoim dobiegł końca! Jak zwykle ciężko było wybrać najlepsze trzy zgłoszenia, ponieważ Wasze prace były naprawdę bardzo różne iciężko je było porównywać dosiebie. Przy wyborze zwycięzców niebrałam pod ...

Dawno nie przedstawiałam Wam żadnego przepisu z wykorzystaniem kaszy, więc teraz to nadrabiam. Tym razem wybór padł na kaszę gryczaną niepaloną. Podkreślam, że to wersja niepalona/ nieprażona, pozbawiona charakterystycznego posmaku kojarzonego ...

Media co jakiś czas przypominają o tłuszczach trans, które obwinia się o choroby układu krwionośnego, cukrzycę oraz problemy z płodnością. Czy jest tak w rzeczywistości? Niezupełnie. Jeśli chcesz dowiedzieć się, co to są tłuszcze trans i jak wpływają n...

Spoglądając na rumiane policzki naszego nowo narodzonego dziecka, gładząc jego drobne paluszki, próbujemy odczytać z błysku jego oczu przyszłość, która je czeka. Zdajemy sobie sprawę, że może zostać kim tylko zapragnie, ale to w naszych rękach jest pra...

Od dłuższego czasu miałam małą główkę białej kapusty w domu. I tak sobie leżała, leżała i w końcu doczekała się.Składniki3/4 małej główki białej kapusty1 duża marchewka1 cebula1/2 puszki kukurydzy2 łyżeczki octu winnego1 łyżeczka soku z cytryny1 łyżka ...

Coś szybkiego z prostych składników :)Składniki dla 2 osób2 średnie marchewki1/2 jabłka1/2 łyżeczki octuszczypta soliszczypta pieprzu1 łyżka majonezu2 łyżki kukurydzy (opcjonalnie)Marchewkę i jabłko ścieramy na tarce o małych oczkach, doprawiamy solą i...

Barszcz czerwony z buraków zakropiony sokiem z cytryny to wersja świąteczna , która gości na moim stole częściej niż raz w roku. Bardzo lubię taki postny czerwony barszcz. Przygotowanie w kuchennym zaciszu tej pysznej zupy nie wymaga od nas specjalnych...

Marzenie o domowych wypiekach, prosto z pieca dopada czasami każdego z nas. Codziennie bowiem spożywamy chleb, często nawet w ramach przerwy na kawę sięgamy po ciasto zakupione w cukierni, jednak zawsze stwierdzamy zgodnie że nie mogą się one równać z ...

Duża dawka ruchu jest niezbędna aby szybko uzyskać efekty diety odchudzającej, a przede wszystkim regularne ćwiczenia pomagają utrzymać dobrą kondycję organizmu i prawidłową masę ciała. W przypadku braku czasu na regularne ćwiczenia na siłowni, bądź co...

Jedni jedzą, żeby żyć, inni żyją, żeby jeść. I jedni i drudzy mogą spożywać zarówno zdrową, cenną dla organizmu żywność, jak i szkodliwą o niskich wartościach odżywczych, z dużą ilością niepożądanych składników i nadprogramowych kalorii. czytaj więcej...

Oto kolejny przepis z użyciem deseru jaglanego KOKO YOGO. Poprzednio przygotowałam czekoladowy krem z tofu KLIK, a dziś mam przepis na pyszne ciasto! Tym razem użyłam innego smaku deseru - kokosowego. Banan i kokos to na prawdę smaczne ...

Zanim musiałam przejść na dietę, uwielbiałam wszelkiego rodzaju placki, takie jak tortille, podpłomyki, indyjskie chapati, naan, itp. Teraz eksperymentuję, a ten wynalazek uważam za bardzo udany ;) Takie placuszki świetnie zastępują chleb, można je pos...

To już ten czas, że zaczynam myśleć o lecie i o wakacjach, mimo że pogoda w tym roku nas nie rozpieszcza póki co, a lato i wakacje kojarzą mi się z Morzem Śródziemnym ...

Najlepsze pomysły na posiłek przychodzą mi do głowy kiedy robię go z tego co mam pod ręką. Intuicja to podstawa przy gotowaniu. Pewnym popołudniem poczułam się strasznie głodna. Wiedziałam, że muszę coś zjeść przed wysiłkiem Pilates, któr...

Mimo iż Pan Domu niezbyt przepada za malinami ja chętnie wykorzystuję je do różnych kulinarnych eksperymentów. Maliny można zastąpić innymi Post Racuchy z malinami pojawił się poraz pierwszy w Pan i Pani Domu.

350 g szparagów 2 łyżki oliwy 1 duży ząbek czosnku 1 łyżka kaparów w solance sok z 1/2 pomarańczy 1. Piekarnik rozgrzać do 200ºC. Zagotować duży garnek wody. Wrzucić szparagi i blanszować przez 2 minuty, tak żeby były jeszcze chrupkie, Czytaj d...