Przepisy z kategorii PORADY

Odchudzanie to wcale nie jest taka prosta sprawa, zwłaszcza gdy nie ma się wiele czasu na misterne układanie diety, robienie przemyślanych zakupów i pichcenie dietetycznych, urozmaiconych dań. Świetnie o tym wiedzą firmy cateringowe i coraz częściej wy...

Jedni jedzą, żeby żyć, inni żyją, żeby jeść. I jedni i drudzy mogą spożywać zarówno zdrową, cenną dla organizmu żywność, jak i szkodliwą o niskich wartościach odżywczych, z dużą ilością niepożądanych składników i nadprogramowych kalorii. czytaj więcej...

Sezon grzewczy trwa, a wraz z nim sezon na grzane piwo. Zanim wypijemy kolejny rozgrzewający kufelek w zimowy wieczór, dowiedzmy się czym ryzykujemy. Piwo uznawane jest za wroga odchudzania, przypisuje się mu same złe cechy. Ile w tym prawdy, a ile fał...