Przepis na o chuju złoty

Parę wpisów wcześniej wspomniała o tym, że skończyłam jeden z nowych programów Jillian Michaels - Beginner Shred. Na początku roku już ćwiczyłam inny program Jill - Killer Body, ale z powodu problemów z plecami po 3 tygodniach musiałam go przerwać. Tym...

Nie tak dawno pisałam o moich planach na miłe spędzenie czasu w towarzystwie małoletnim czyli z moim synem starszym – wersja bardziej świadoma oraz moim synem młodszym – wersja całkowicie nieświadoma aczkolwiek bardzo zainteresowana i wbrew pozorom cał...

 Czy wiecie jak dużo czasu spędzamy na siedząco?  Nawet do 13 godzin dziennie spędzamy w pozycji siedzącej. Pracując za biurkiem w ciągu 8 godzin prawie nie wstajemy z krzeseł. Przychodzimy do domu i znów siedzimy. Średnio 77% czasu  spędzamy siedząc, ...

W zawiązku z tym, że rusza 3 edycja programu społeczno-edukacyjnego Wzorowa Łazienka pragnę Was wszystkich prosić o włączenie się do akcji. Pomóżmy szkołom a przede wszystkim dzieciakom. Zaczął się rok szkolny a wraz z nim zebrania rodzic...

Dwa tygodnie temu odwiedziliśmy Półwysep Samana. Przyjechali do nas znajomi i chcieliśmy pokazać im Dominikanę prawdziwszą niż to, co można zobaczyć na plaży w Bavaro. Wynajęliśmy więc samochód, zapakowaliśmy się do niego w siedem osób i ruszyliśmy na ...

Dr Thomas Campbell, z TYCH Campbellów. Współautor popełnionych z ojcem Nowoczesnych zasad odżywiania. Mam do niego sentyment, bo moje wariactwo żywieniowe poszło drogą podobną do jego drogi: humanista, w którym budzi się wielbic...

Czy po wysłuchaniu reklam w radiu mieliście kiedykolwiek wrażenie, że nagle czujecie się gorzej? Dotarło do Was, że jesteście przewlekle zmęczeni, macie skurcze mięśniowe, problemy ze snem, zatrzymujecie płyny i z pewnością jesteście zakwaszeni? To pro...

W życiu człowieka przychodzi taki moment, że trzeba się posilić. Powiedzmy sobie szczerze: robią to wszyscy – od Ryszarda Kalisza po Magdę Gessler. Jedni po kryjomu, inni bez obciachu. Jeszcze inni, nim podjedzą, lubią cyknąć fotę. Magda Gessler, dla o...

Dokładnie dziś mija pół roku odkąd prowadzę bloga! Nie wiem kiedy to minęło, mam wrażenie, że to było zaledwie parę dni temu. Strasznie się cieszę i czekam na kolejne pół roku

W ramach prowadzonej kampanii uświadamiającej o roli cukrów prostych w naszym życiu postanowiłam przedstawić wam ciastka, które zachwycą was nie tylko wizualnie ale i smakowo. Ten przepis w szczególności polecam wszystkim zapracowanym mamom, które dbaj...

Witajcie :) Dzisiaj strasznie wieje i nic się nie chce , ale uwielbiam piec :) więc zapraszam Was na pyszne paszteciki z pieczarkami .Do farszu użyłam Pasztetu Staropolskiego z Tradycyjnego Jadła oraz przepysznych przypraw ze Skworcu . ...

VEGAN ASIAN PROTEIN "MEATBALLS" WITH ADZUKI BEANS, CHINESE 5 SPICE AND MISO DRIZZLE Dziś zapraszam Was na wyjątkowe danie, które uwielbiam z wielu powodów. Ma w sobie mnóstwo rzeczy, które lubię, uważam za niezwykle pożywne i często jadam na co d...

Składniki: 2 i 1/4 szklanki mąki tortowej 200 g margaryny 2 żółtka 1 czubata łyżka śmietany 18% 1/4 szklanki cukru szczypta soli marmolada – do nadziewania Wszystkie składniki na ciasto szybko zagnieść, uformować w kulę, lekko spłaszczyć, owinąć foli...

Nie jest to tradycyjna Malai Kofta zanurzona w gęstym curry. Kofta podawana w sposób widoczny na zdjęciu ceniona jest głównie przez mieszkańców południowych Indii. Świetnie smakuje z orzeźwiającą Raitą, czyli sosem na bazie jogurtu naturalnego i warzyw...

W kuchni hiszpańskiej nie ma potrawy łatwiejszej do przygotowania. I nie mylmy jej z meksykańskim naleśnikiem! Podstawą hiszpańskiej tortilli są ziemniaki i jajka, ale często dodaje się cebulę i chorizo. To typowe danie podawane w barach jako tapa albo...

Święta Wielkiej Nocy przede wszystkim kojarzą mi się z dobrymi ciastami. Babkami, mazurkami (od zeszłorocznych Świąt) i pysznymi, kremowymi sernikami. Serników jest już dość na blogu i z pewnością w ciągu roku ich liczba wzrośnie o kilka kolejnych pozy...