Przepis na mąka łubinowa

Fit naleśniki pochodzą z moje diety która pomogła mi pozbyć się już 35 kg nadwagiZapraszam na stronę ciekawostki dla Fanów sprawdź ....Wartości odżywcze:Energia: 561 kcalBiałko: 15 gTłuszcz: 21 gWęglowodany: 77 gSkładniki:Mąka pełnoziarnista - 0,...

WARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcal Białko: 13 g Tłuszcz: 23 g Węglowodany: 65 gSKŁADNIKI:Mąka pełnoziarnista - 0,5 szklanki (80 g)Jaja - (18 g)Oliwa z oliwek - 2,5 łyżki (18 g)Woda mineralna - 0,5 szklanki (100 g)Kakao naturalne 16% - 0,5 łyżki (5 g)G...

Kolejna odsłona crumble, czyli pysznego deseru pod postacią gorących owoców pieczonych pod kruszonką.Tym razem z soczystymi śliwkami, których teraz mamy pod dostatkiem, otulonymi chrupiącą kruszonką z płatków owsianych z mocnym i aromatycznym, cynamono...

Było jużburaczkowe risotto, to dziś czas na buraczkowe kluski śląskie- równie urzekające kolorem i ciekawym smakiem, a przy tym są bardzo... przyjazne dla portfela :)Polecam użyć pieczonych buraków, ze względu na głębszy smak i kolor, choć oczywi...

Omlet biszkoptowy z Mlekołakami Choco Muszelkami Lubella, w konsystencji bardzo puszysty i delikatny jak chmurka.Jeżeli chodzi o dodatki, to mamy ogromne pole do eksperymentowania.Ja wykorzystałam czekoladowe płatki Lubella Mlekołaki Choco Muszelki, do...

W swoich dokonaniach kulinarnych przerobiłem już tony różnych ciastek ale te chyba biją na głowę czas przygotowania i składniki. Są idealne gdy brak jest czasu a mamy ochotę na coś słodkiego do przegryzienia. Nie pakujemy do środka żadnych tłuszczy, ja...

Rybka samo zdrowie, każdy Ci o tym powie! Z nutą cytryny i bazylii smakują rewelacyjnie!500 g pstrąga łososiowegoPrzyprawa do ryb RAFEX(tu kupisz)SólPieprz3 łyżeczki pesto z bazylią2 łyżki oleju z cytryną i bazyliąMąka do obtoczeniaPstrągi dokład...

Jak zobaczyłam u "Małej Cukierenki" to apetyczne ciasto z bananami, koniecznie musiałam je wypróbować. Zawiera nie tylko banany, ale również suszone owoce i orzechy. Polecam szczególnie ze względu na to, ze jest przepyszne i jest bardzo łatwe w przygot...

Placki ziemniaczane z dodatkiem pomidora suszonego to ciekawa i smaczna propozycja. Polecam!!!.SKŁADNIKI:6 średnich ziemniaków2-3 pomidory suszone z zalewymała cebulajajko1-2 łyżki mąki pszennejsól i pieprz do smakuolej do smażeniaWYKONANIE:Ziemniaki o...

Kruche ciasteczka cynamonowe w sam raz pasują na jesienne wieczory. Po upieczeniu są lekko twarde, tak jak pierniczki, a na następny dzień miękną. Można je podsumować jednym zdaniem: takie proste, a takie dobre!SKŁADNIKI (ok. 25 sztuk):70 g masła100 ml...

Gofry czekoladowe. Chrupiące, podane z kremową bitą śmietaną i owocami.SKŁADNIKI:Gofry:400 ml mleka200 g mąki2 łyżki kakao2 łyżki cukru kryształłyżeczka proszku do pieczenia3 jajka50 g roztopionego masłaDodatkowo:300 ml śmietany kremówki2 łyżki cukru p...

Obłędnie orzechowe, chrupiące ciasteczka z galaretką o smaku malinowym.SKŁADNIKI:200 g mąki pszennej100 g masła arachidowego60 g masła miękkiego50 g cukru trzcinowego50 g cukru kryształłyżeczka ekstraktu waniliowegoduże jajkołyżeczka proszku do pieczen...

Dzisiaj polecam rybę w chrupiącym cieście na bazie piwa. Zapraszam :).SKŁADNIKI:Ryba:świeże filety z halibuta lub innej rybysólsok z cytrynyolej do smażeniaCiasto piwne:szklanka mąki pszennejjajko1/2 łyżeczki proszku do pieczenia2 szczypty soli1/2 szkl...

Krewetki w chrupiącej i pikantnej panierce podane z ulubionym sosem. Idealna przekąska na ciepło lub na zimno.SKŁADNIKI:opakowanie krewetek3/4 szklanki bułki tartejłyżka mąki pszennej1/2 łyżeczki papryki słodkiej1/4 łyżeczki chili w proszkuszczypta pie...

Gęsta, pachnąca leśnymi grzybami. Taką właśnie zupę lubię najbardziej zimową porą.SKŁADNIKI:2 szklanki suszonych grzybów1.5 l bulionu drobiowegoduża marchewkaduży korzeń pietruszki4 ziemniaki3/4 szklanki makaronu2 cebule60 g masła2 łyżki mąki pszennej1...

Rozgrzewający gulasz rybny z dodatkiem aromatycznego curry.SKŁADNIKI:40 dag filetów z dorszapuszka krojonych pomidorów3 cm startego imbirułyżka czerwonego curry (łagodna)cebula2 łyżki oliwy z oliwek2 łyżki śmietany 12%łyżka cukru brązowegołyżka mąki ps...