Przepisy z kategorii Rafex

Rewelacyjny, delikatny omlet z dodatkiem fasolki mung i grzybków mun. Fasolka jest niedocenionym źródłem białka. Takie małe zielone kiełki a takie smaczne!3 jajka (osobno białka i żółtka)0,5 szklanki fasolki mung Skworcu(tu kupisz)10 g grzybów mu...

Bardzo konkretny i syty obiad, który łączy w sobie i warzywa i mięso. Przepis wywodzi się z kuchni polskiej. Jest to połączenie karkówki z warzywami i boczkiem zapieczonej w bulionie.1 kg karkówkiPrzyprawa do karkówkiPrzyprawa uniwersalna typu VegetaMu...

Kurczak w wyrazistym sosie chrzanowym z dodatkiem pieczarek. Doskonale smakuje z pieczonymi młodymi ziemniaczkami i kalafiorem. Syty i bardzo prosty obiad!600 g filetu z kurczaka1 łyżka mąki pszennej1 łyżeczka przyprawy do gyrosa Skworcu(tu kupis...

Rewelacyjnie ugrillowana karkówka z ziarenkami kolorowego pieprzu, olejem z cytryną, bazylią i czosnkiem oraz majonezem. Smak zaskakujący. Przed podaniem możemy mięso skropić sokiem z cytryny.700 g karkówki30 ml oleju z czosnkiem i bazyliąPrzyprawa do ...

Smak rewelacyjny! Panierowany w cieście naleśnikowym filet z kurczaka otulony pieczarkami i serem w dodatkowej warstwie ciasta.Kurczak w cieście naleśnikowym:400 g filetu z kurczakaPieprz3 łyżeczki przyprawy do gyrosa SKWORCU(kupisz tutaj)0,5 szk...

Często przyrządzam wątróbkę. Tym razem przygotowałam duszoną w sosie własnym z znanymi polskimi kluskami śląskimi. Palce lizać!500 g wątróbki drobiowej4 cebule1 łyżeczka ostrej wędzonej papryki Piątnica(tu kupisz)1 łyżka suszonej marchewki Piątni...

Rybka samo zdrowie, każdy Ci o tym powie! Z nutą cytryny i bazylii smakują rewelacyjnie!500 g pstrąga łososiowegoPrzyprawa do ryb RAFEX(tu kupisz)SólPieprz3 łyżeczki pesto z bazylią2 łyżki oleju z cytryną i bazyliąMąka do obtoczeniaPstrągi dokład...

Idealny pomysł na letni obiad z wykorzystaniem fasolki szparagowej. Środek roladki wypełniony jest również ciągnącym serem.400 g schabu100 g fasolki szparagowej300 g sera4 łyżki natki pietruszkiPrzyprawa do steka RAFEXSólPieprz1 jajkoBułka tarta do pan...

Uwielbiam wszelkiego rodzaju makarony a tagliatelle w szczególności. Tym razem połączyłam go z pieczarkami i śmietaną. Wyszło rewelacyjne i syte danie!300 g tagliatelle2 cebule200 g pieczarek1 łyżeczka przyprawy do spaghetti z Firmy Rafex2 ząbki czosnk...

Gdy nam się spieszy, mamy mało czasu na przygotowanie obiadu, a domownicy głodni polecam taki oto gulasz.4 cebule200 g ryżu300 g kiełbasy zwyczajnej300 g pieczarekPęczek natki pietruszki1 łyżeczka ostrej czerwonej papryki Piątnica(kupisz tutaj)1 ...