Przepis na Koktajl z dynią

Shake, smoothie, koktajl, jak zwał, tak zwał.  Dla mnie to po prostu zblendowane owoce z dodatkiem warzyw i ewentualnie z jakimś mlecznym napojem. Robimy je niemal codziennie, bo zdrowych, smacznych rzeczy nigdy nie za dużo. Właściwie każdy z domownikó...

Lato to czas kiedy najchętniej sięgamy po coś co przyniesie nam ochłodę, a w dodatku będzie pożywne. Dziś mam dla Was pomysł za kolejną porcję zdrowia ukrytą w szklaneczce tego koktajlu. Szczerze polecam jako pomysł na szybkie drugie śniadanie. P...

W swojej kuchni nie używam zbyt wielu wymyślnych, czy trudno dostępnych składników. Jednak mieszkając w małym mieście i mając utrudniony dostęp do niektórych produktów, często robię zakupy online. Mam kilka sprawdzonych sklepów ze zdrową żywnością, a o...

Dyniowo-bananowa jaglanka z dynią, bananem, malinami, miodem, migdałami.a po śniadaniu poszłam do ogrodu po dynięi znalazłam świeże maliny na krzakachw deszczu, w październiku

Kiedyś bałam się dyni. może dlatego,że nie w domu robiliśmy tylko kompot. Teraz jednak na nowo odkrywam jej czar.1,5 kg dyni3 cebule3 łyżki oliwy2 litry bulionupieprzwarzywkogrzanki/skwarkiDynię obieramy i kroimy w kostkę. Wrzucamy do bulionu i g...

Pyszne racuszki z dynią to dobry pomysł na przekąskę, podwieczorek lub piątkowy obiad. PolecamyRacuszki dyniowe 500g dyni 2 łyżki masła 4 łyżki cukru pudru 1 szklanka mąki pszennej ( lub więcej ) 2 łyżki śmietany 3 jaja Szczypta soli Dynię umyć , obrać...

W powietrzu czuć już zapach jesieni, liście przybierają barwę miedzi i złota, a na przydrożnym straganku zalotnie spoglądała na mnie dynia. Jak tu nie ulec jej urokowi? Z racji, że na dworze robi się zimno i deszczowo, a po joggingu miałam ochotę na co...

Dziś kolejna wersja mojego ulubionego, bananowego koktajlu - tym razem z malinami i wodą kokosową, która jest tak neutralna w smaku, że stanowi świetny, zdrowy składnik wszelkich domowych napojów. Smacznego:)na 2 porcje:banan,kilka łyżek malin lub/i do...

Koktajl marchwiowo-truskawkowy z książki Zielone Koktajle. 365 przepisówCzytaj więcej »

Wiosna na całego! Miksuj sezonowo, dziś koktajl z rzodkiewkąCzytaj więcej »

Koktajl świetny na cerę ze zdrowym tłuszczem z awokadoCzytaj więcej »

Koktajl z trzech składników, polecamy minimalistyczne połączeniaCzytaj więcej »

Koktajl z orzechami laskowymi na młodość i płodnośćCzytaj więcej »

Składniki na 2 porcje:2 garście jarmużu2 banany1 awokado2 szklanki wodyBanan i awokado obrać ze skórki. Wyrzucić pestkę z awokado. Do blendera wlać wodę. Dodać jarmuż, banana i awokado. Zmiksować.

Składniki:1 szklanka wody kokosowej1 szklanka truskawek1 banan1 gruszka1/4 łyżeczki cynamonuDo blendera wlać wodę kokosową, oddać odszypułkowane truskawki. Banana i gruszkę obrać ze skórki, pokroić na kawałki. Owoce dodać do blendera wraz z cynamonem. ...

Kolejny zielony koktajl do wypróbowania... Chyba się od nich uzależniam ;)Czytaj więcej »