Przepis na Koktajl z dynią

Koktajl z mango i bananaLato w pełni, więc korzystamy z owoców. Tym razem z egzotycznych, bo czasem i na takie przychodzi ochota, mimo, że naszych sezonowych teraz bez liku. Ale widząc w sklepie piękne, dojrzałe mango trudno się oprzeć i minąć go...

Ostropest plamisty jest jednym z fenomenównatury. Wygląda jak oset, kwitnie na fioletowo i moim zdaniem jest piękny.W suchej owocni roślina kumuluje substancję zwaną sylimaryną, która jest zbiorem związków zaliczanych do flawonoidów. Są bardzo ce...

Był już zielony koktajl to będzie i malinowy, zarówno w smaku jak i w kolorze. Pyszny, ze świeżych malin ( w sezonie) lub również dobrze sprawdzających się mrożonych ( poza sezonem), z lekką nutką miodu. Polubią go dzieci i duże łasuchy, bo pyszny i zd...

Drzewa mangoTaki koktajl to prawdziwa bomba witaminowa. Doskonale gasi pragnienie nie tylko w upalne dni i dostarcza naszemu organizmowi dużo energii. Warto więc pić go także zimą , gdy nasz organizm jest narażony na przeziębienia, a przy o...

Przygotowujecie się do wiosny ? Chciałoby się oczyścić organizm pozbyć się toksyn i rozpocząć wiosnę w zdrowiu. Polecam wam w diecie oczyszczającej, różnego rodzaju koktajle na bazie warzyw i owoców .Dzisiaj przepis na smoothie szpinakowe.Bomba w...

Ostatnio bardziej niż zwykle doskwiera mi brak czasu. Październik w tym roku wyjątkowo podporządkował moje życie zdarzeniom mniej lub bardziej planowanych. Na palcach jednej ręki policzyć mogę wolne w tym miesiącu dni, kiedy przytulę się beztrosko do R...

Jeśli szukacie pomysłu na szybkie i smaczne śniadanie, które można spożyć "w biegu", ale i nie tylko - to dobrze trafiliście.Koktajl ten jest ekspresowy w przygotowaniu, doskonale syci i zapewnia potężną dawkę energii, która z rana przyda się każdemu.D...

Koktajl truskawkowo - arbuzowy z cytrusami Przedstawiam Wam dziś kolejną propozycję na pyszny koktajl owocowy. Bez dodatku jogurtu czy kefiru. Same owoce z łyżeczką miodu ( opcjonalnie ). Bardzo smaczny i dzięki płynnej konsystencji d...

Orzeźwiający koktajl pomarańczowy, który świetnie nadaje się na zbliżające się gorące dni. Słodkie soczyste pomarańcze, jogurt naturalny i dla słodyczy i aksamitnej konsystencji dojrzały banan. Koktajle są nie tylko smaczne, ale i pożywne, sprawdzą się...

Bardzo orzeźwiający, lekki koktajl to idealny starter by dzień był piękny.Oczywiście później zjadamy śniadanie, choć koktajl jest bardzo treściwy i spokojnie wystarczy na godzinkę zapomnieć o jedzeniu. To co, jesteście gotowi zacząć ten dobry dzień?Skł...

Wiadomo, że w naszej diecie potrzebne są tłuszcze, a najwięcej tych obfitujących w kwasy tłuszczowe omega-3. Olejem zawierającym duże ich ilości jest np. olej lniany. Na co to wszystko i dlaczego, sięgać po ten składnik? Obserwuje się poprawę procesów ...

Koktajle owocowo-warzywne to idealna propozycja na drugie śniadanie, które dostarczają wielu witamin i minerałów. Ananas zawiera potas, wapń, magnez oraz f...

Nie ma ich zbyt wiele, tak więc dziś mam dla Was pyszny, zielony koktajl. Zielony kolorek mamy dzięki kiwi i szpinakowi. Słodkim dodatkiem jest melon i troszkę jabłka. Istna pychotka na dobry poranek.Składniki:kawałek melona,sok z 1 limonki,pół jabłka,...

Przygotowanie: 5 minutNa lato najlepszy jest zimny koktajl mleczny. Oreo to moje ulubione ciasteczka, postanowiłam zrobić więc z nimi pyszny koktajl lodowy. Było pysznie choć bardzo kalorycznie ale raz nie zawsze :)Składniki na 2 porc...

Przy okazji buszowania po fejsbuku natknęłam się na koktajl prowadzący doKwestii smaku, a ponieważ miałam krem dyniowy z dnia poprzedniego , akurat z szczyptą imbiru, postanowiłam wykorzystać pomysł lekko modyfikując składniki, które dominowały w...

Koniec roku to czas podsumowań, ale także czas planowania i podejmowania wyzwań na Nowy Rok. Jednym z najczęściej podejmowanych postanowień jest - zdrowo się odżywiać i ćwiczyć. Dlatego mam dziś propozycję i przepis na pyszny napój potreni...