Przepis na Kiwi

„Na pytanie, skąd lud posiada tak liczny zasób lekarstw, można odpowiedzieć, iż przez ustną tradycję, która jest najlepszą nauczycielką – pisał w 1891r. Marian Udziela. Część zaczerpnięta ze starych zielników, kalendarzy, itp. książek, a część własna, ...

CZAS PRZYGOTOWANIA:15minutCZAS OCZEKIWANIA:30minutILOŚĆ PORCJI:1 blachaCENA OGÓŁEM: 15,05złCENA ZA PORCJĘ: 0,80złLISTA ZAKUPÓW:2 szklanki mąki pszennej1,49zł (tesco)1 łyżeczka proszku do pieczeniaok 0,56zł za p...

.....wersja łagodnie wyciszająca!Nerwowy?A mimo to, apatyczny?Ten napój jest dla Ciebie! I dla mnie przede wszystkim...!Pobudzający do życia, na dzień dobry ,oraz wyciszający, na zakończenie dnia!Spotkanie rodzinne? Zamiast herbaty ON.Grill? Zamiast a...

Wiele rozszerzających dietę swoich dzieci Mam, czy też Mam, które [...]

Wakacje to czas gdy pozwalamy sobie na większy luz, zarówno w ubiorze jak i w makijażu. Letni luz dotyczy także koloru włosów oraz  paznokci. Lato jest idealną porą roku, aby trochę zaszaleć z kolorami. To właśnie w wakacje najczęściej malujemy paznokc...

Karnawał trwa. Podpowiadam dzisiaj, co warto przygotować w tym czasie, proste przepisy zachwycą niejednego imprezowicza! Być może niektóre z przepisów trafią do Twojego codziennego menu, jest w czym wybierać: sałatki, przekąski na ciepło i na zimno, dz...

Jak co tydzień przygotowałam dla Was jadłospis na 7 dni.Przy każdym posiłku znajdziecie informacje o wartości energetycznej, a w przypadku większych potraw także odnośniki do przepisów.Opisałam zalety planowania posiłków (TUTAJ) i zobowiązałam się do p...

Pani Walewska z orzechami włoskimi. Ciasto PychotkaCiasto z kremem wafelkowymRafaello a' la OreoSernik podawany ze Stovit naturalnie owocoweMakowiec w cieście cytrynowymStefanka dwukolorowa. Ekspresowe ciasto bez pieczeniaCiasto 3 bit na biszkopcieMiod...

Nie wiesz co przygotować swojemu dziecku na II śniadanie?Szukasz pomysłu na zdrową przekąskę, a zarazem porcję witamin dla siebie i dla swojego dziecka?Przedstawiam ciekawe pomysły na zdrowe koktajle dla dzieci i ...nie tylko! :) POMYSŁY NA KOKTA...

Zdrowych, radosnych i rodzinnych świąt Wielkiej Nocy dla wszystkich czytelników mojego bloga, znajomych i przyjaciół. Niech na Waszych stołach nie zabraknie pysznych i zdrowych smakołyków. A jeśli jeszcze nie macie pomysłu na wielkanocną babę, ...

Każda okazja jest dobra, by zadbać nieco o to, co ląduje na naszych talerzach. Dotychczasowe jadłospisy, a jest ich już kilkanaście, były idealne dla odchudzających się.Dziś mam dla Was propozycję o nieco wyższej kaloryczności. Może być ona świet...

Witajcie!Tradycyjnie przygotowałam dla Was kolejny jadłospis na cały przyszły tydzień. Dla niewtajemniczonych - przy każdym posiłku znajdziecie wartość kaloryczną oraz przepis. Polecam też poprzednie jadłospisy, które znajdziecie na blogu!Zachęca...

Od 18 VII do 4 IX trwała druga edycja mojej akcji kulinarnej "Róbmy przetwory!". Przeprowadziłam ją w Mikserze Kulinarnym i na Durszlaku (tu trwała krócej, bo system akceptuje maksymalnie 31-dniowy czas trwania akcji).Zebraliśmy 47 przepisów na Mikserz...

Obalamy śniadaniowe wymówki z LubelląZdrowe śniadanie jest bardzo ważne, niestety często ten fakt jest przez nas zupełnie ignorowany. W Polsce 8 listopada, obchodzono po raz drugi Dzień Zdrowego Śniadania. Jego głównym zamierzeniem jest z...

Akcja dobiegła końca, czas na jej podsumowanie. Jestem mile zaskoczona odzewem, liczbą uczestników oraz ilością nadesłanych przepisów. Okazuje się, że wśród blogerów jest wielu zwolenników zdrowego gotowania. Dziękuję za wszystkienadesłanep...

Jakiś czas temu zaczęłam publikować całodzienne jadłospisy na 1500 kcal. Spotkały się one z dużym zainteresowaniem z Waszej strony, dlatego postanowiłam rozwinąć ten pomysł i pójść o krok dalej. Przygotowałam dla Was menu na cały tydzień. Przy każdym p...