Przepis na Kiwi

Pobudzający kotajl owocowy, która doda Ci dużo energii Dzisiaj mam dla Was pyszny koktajl owocowy, idealny na pierwsze śniadanie lub podwieczorek. Przepis dedykuję mojej koleżance Ewie, która tak jak ja jest uzależniona od koktajali. Koktajl zawiera du...

W dzisiejszych czasach pogoń za zdrowym trybem życia z dnia na dzień staje się coraz bardziej powszechna. Dzisiaj chcę pokazać łatwy i dosyć szybki sposób na syte i bardzo wartościowe śniadanie. Nie od dziś wiemy, że pierwszy posiłek w ciągu dnia  ...

O ile nikt z nas nie będzie miał problemu ze zjedzeniem jabłka czy pomarańczy, o tyle nieco mniej popularne produkty, jak mangostan czy salak mogą sprawić problem nawet największym miłośnikom kulinariów. Oto garść przydatnych porad, dzięki którym świat...

Zdrowy i orzeźwiający koktajl pełen witamin. Mi najbardziej smakował bardzo schłodzony. Wyostrzał się wtedy jeszcze bardziej miętowy smak.Jest też znakomitym pomysłem na drugie śniadanie.2 plastry świeżego ananasaGarść świeżej mięty2 garście świeżego s...

Nie ma nic lepszego od sycącego, pełnego witamin i błonnika koktajlu. Dzisiejsza propozycja to połączenie zdrowego jarmużu z jabłkiem, kiwi, bananem i sokiem pomarańczowym. Przygotowanie koktajlu zajmuje mniej niż 5 minut, a efekt smakowy zadowoli najb...

Szał na koktajle zaczął się u mnie z dniem, kiedy kilka dni temu przynieśliśmy do domu nowiutki blender, mój prezent na Dzień Kobiet i nadchodzące urodziny. :-) Koktajle doskonale zastępują słodycze! Póki co próbowałam zaledwie kilku kombinacji i ta na...

Tym razem nie weekendowy, lecz poniedziałkowy poranek spędzam nad patelnią, smażąc naleśniki. Identycznie jak tydzień temu - drożdżowe i kakaowe, lecz nieowsiane, a jaglane. Nadziałam je musem z pietruszki, do którego dodałam naturalne kakao oraz aroma...

Monika to taka dziewczyna, która czym się nie zajmie to wychodzą cuda-wianki. I tak było tym razem, motywem przewodnim zajęć były drobne ciasteczka. Jak się okazało Monika trafiła w punkt ze swoimi ciasteczkami imitującymi owoc kiwi. Trochę z nimi zach...

I ponownie wracam po kilku dniach nieobecności. Niby nie mam niewiadomo ilu zajęć, a jednak czas leci mi nieubłaganie szybko. Ale jeszcze zdążyłam odezwać się do Was w listopadzie i postaram się w grudniu robić to cześciej (takie postanowienie 'przedno...

Składniki:ciasto:-1,5 szklanki suchej kaszy jaglanej (u mnie od AGNEX)-20g oleju kokosowego(u mnie od AGNEX)-pół szklanki ciemnego kakao-pół szklanki erytrolu(u mnie od AGNEX)-1 puszka tłustego mleka kokosowego (400ml)-10 łyżek wiórków koko...

Była jużcynamonowa owsianka z bananem, żurawiną i orzechami, która sądząc po statystykach podbiła Wasze serca. Niewątpliwą zaletą porannych płatków jest możliwość szerokiego doboru składników - ja wybieram zawsze świeże i suszone owoce i jedno z ...

Według mojej mamy - najlepsze ciasto jakie zrobiłam, według Lubego - konsystencja nie do przełknięcia. ;) Ile osób tyle opinii, ja podzielam zdanie mojej mamy. Ciasto jest przepyszne, a delikatna, konsystencja a'la ptasie mleczko, bardzo mi odpowiada. ...

Grudzień, czas kiedy na stołach pojawia się najwięcej smakołyków w roku. Czas kiedy czujemy się ciągle najedzeni, a nawet przejedzeni. Polecam wam zatem pyszny zielony koktajl na bazie szpinaku i soku pomarańczowego.Spróbujcie :) Składniki:...

Niedawno otrzymałam do testowania blender SilverCrest, który znajdziecie w Lidlu. Postanowiłam sprawdzić go podczas przyrządzania domowego shake'a.Składniki:100g liści szpinaku,200g truskawek,2 banany,jab...

Uwielbiam tarty. Uwielbiam połączenie kruchego, niezbyt słodkiego ciasta, z lekkim śmietanowym kremem i owocami. Gdyby nie to, że nie lubię zagniatać ciasta, piekłabym kruche tarty, tarteletki i babeczki chyba codziennie - na słodko i na słono. Chyba k...

Hello ;-)Dzisiaj temat bardziej elastyczny.Każdy z nas lubi przekąski. Jemy je w różnych postaciach między posiłkami. Półki sklepowe kuszą pięknymi opakowaniami słodkości lub ''słoności''.Oglądając film lubimy przekąsić popcorn, chipsy, orzeszki, palus...