Przepis na Jedno porcji we pancakes

Białe szparagi- nisko kaloryczna skarbnica witamin i minerałów.Zawierają między innymi kwas foliowy, który przede wszystkim powinnyspożywaćkobiety w ciąży,ponieważ odpowiadają za prawidłowy rozwój płodu zwłaszczaukład ...

Biała fasola- O fasoli już trochę pisała, ale ostatnio czytałam pewna ciekawostkę o której nie wiedziałam jeszcze. W fasoli znajduję się dość spora dawka lecytyny, która wpływa korzystnie na pamięć i koncentracje. Z kolei znajdujące się w niej ni...

Dzisiaj zwyczajne pulpety wieprzowe, które mogą być przepisem bazowym do powstania wielu wariacji. Nadają się świetnie jako potrawa dla dzieci - można przemycić w nich np. nielubianą marchewkę czy inne, zmiksowane warzywo.Pulpety w najprostszej wersji ...

Witam wszystkich serdecznie.Ostatnio staram się odżywiać zdrowiej z paru ważnych dla mnie powodów, w związku z tym powstał nowy blog. Będę się tam z Wami dzieliła przepisami na zdrowe dania lub ich "zdrowsze" wersje. Nie będzie tam jednak głodowych por...

Składniki na 5 porcji :3 duże czerwone papryki2 ząbki czosnku2 puszki (razem około 800 - 900 g) pomidorówsólsuszone oregano, tymianekoliwa z oliwek500 g makaronu spaghettiparmezanPaprykę kroimy w ćwiartki i usuwamy gniazda nasienne. Skórką do doł...

Gulasz z mięsa wołowego, z dodatkiem soku ananasowego i whisky. Mięso jest soczyste i miękkie, a słodki sok wcale nie nadaje całości słodkiego smaku - jest pysznie!Składniki : (na 5 porcji)1 kg mięsa wołowego3 ząbki czosnku1 cebulaszklanka soku a...

Pyszny, mocno owocowy napój - ze świeżych owoców i odrobiny wody mineralnej dla nadania jedwabistej konsystencji, bez cukru bo owoce są już wystarczająco słodkie. Smoothie ze słodkich owoców mango, dorodnych brzoskwiń, świeżej pomarańczy i słodkich mal...

Pyszny, lekko słodki pasztet z fasoli. Nie jest pracochłonny, nie zawiera mąki, ani jajek. Idealny na świąteczny stół i na co dzień. Niech rekomendacją będzie to, że zrobiłam pasztet wczoraj rano, a dziś go już prawie nie ma. Najlepiej od razu zrobić z...

Składniki na 3 porcje:3 duże jabłka (obrane i pokrojone w kostkę)Bita śmietana w proszkuMlekogarść orzechów włoskichłyżka kakao1 galaretka (np pomarańczowa)Posypka do deserów Przygotować galaretkę wg przepisu na opakowaniu. Rozlać płynną i gorącą...

Zdecydowanie faworyt wśród kremowych zup. Mocno pachnąca lasem, pieczarkami. Rozgrzewająca i kremowa. Pycha !.Zupa krem z pieczarek.( 5 porcji )500 g pieczarek1 mały por1 marchewka4 ziemniaki2 l bulionu1/2 szkl śmietanyzioła prowansalskie, pieprz...

Za oknem jesień. Liście spadają, mgła, słońce leniwie przebija się przez chmury. A w kuchni? W kuchni królują jabłka. Jemy je surowe, ale także w postaci różnych przysmaków. Jabłka oczywiście z polskiego sadu....Pomysł na ciasteczka powstał spont...

Składniki:450 g mrożonego i rozdrobnionego szpinaku300 g cukru3 jajka1 i 1/3 szkl. oleju300 g mąki3 łyżeczki proszku do pieczenia300 ml śmietanki kremówki 30 %2 śmietan-fixycukier wanilinowyowoc granatuSposób wykonania:Szpinak rozmrażamy i odsączamy z ...

Do poniższego dania podchodziłam dwa razy. Pierwszy raz próbowałam przygotować je w parowarze, naiwnie sądząc, iż sos wspaniale okryje potrawę, zamiast przelecieć przez dziurkowane dno naczynia. Stało się jednak inaczej i wygląd dania był ...

Bardzo aromatyczny i wartościowy barszcz. Pokochałam tę wersję odkąd po raz pierwszy wypróbowałam przepis, na który trafiłam wertując książki kucharskie z półki Edyty :*Barszcz robiłam wtedy po raz pierwszy i okazał się strzałem w 10! Przekonał m...

Pisząc tego posta uświadomiłam sobie kolejną drobnostkę językową w naszej rodzinie. Tak jak nie mówimy "kotlety mielone", tylko "na obiad będą mielone", tak nie mówimy "kup chleb razowy". To jest po prostu "razowy", bez określenia, że chodzi o chleb.A ...

Sierpień zaczął się tego roku upalnie. Co prawda odpalanie piekarnika powyżej 30 stopni C jest tylko dla niektórych przyjemnością, ale jeśli to Wam nie straszne, to i korzenne muffinki w środku lata przejdą ;) To zdrowa wersja słodkości, która smakuje ...