Przepis na Jadłospis na piątek

Insulina to hormon wydzielany przez trzustkę w odpowiedzi na spożycie węglowodanów.Jabłko, kanapkę, czy porcję kaszy, organizm przetwarza do glukozy. I jest to reakcja całkowicie normalna i nie ma w tym nic niepokojącego. Potrzebujemy glukozy. Glukoza ...

Ja już swój egzemplarz przeczytałam fot. D.SzymborskaOdpowiedzi na pytanie postawione przez Agnieszkę w tytule jej książki nie znam. Wiem jak schudnąć przed 40! Agnieszka wie jak to zrobić gdy krzyżyków na karku 4 lub więcej, przekonuje, że wcale...

W piątek, wraz ze swoją dziewczyną, postanowiłem odwiedzić klub Bogota w Poznaniu. Nie ukrywam, że jako poszukiwaczy tańszych miejsc w tym zacnym mieście, skusiła nas oferta z mydeal, gdzie dzięki nabyciu kuponu za 5 zł, ...

JMagiczne 100 mil ! Dla niektórych dystans nie do ogarnięcia myślami, a dla innych poprzeczka, którą sobie ustawiają by poddać się próbie. Co prawda biegałem już dłuższe odcinki, ale docelowo nigdy nie stałem na starcie, gdzie do pokonania było 161 kil...

"Żywność funkcjonalna" to książka, którą można nabyć na stronie Wydawnictwa Vital.Opisuje ona ponad pięćdziesiąt najzdrowszych i uznawanych za życiodajne owoców, warzyw, ziół, korzeni, nasion oraz grzybów z całego świata.Autorzy podają takż...

Trochę żonglerki w użyciu owoców i jogurtu, a w efekcie pyszne danie które nigdy się nie znudzi!Z poniższym przepisem na placuszki z owocami mierzyłam już się kiedyś w ramach fejsbukowej akcji Wypiekanie na śniadanie, kiedy to przyrządzałam na jego baz...

Dla wielu wegetarian jajka są pokarmem, który ratuje ich na rodzinnych Świętach Wielkanocnych. Trudno bowiem sobie ten czas wyobrazić bez pisanek, dzielenia się jajkiem ze święconki czy różnych wariacji nabiałowych na stołach. Gdy będziemy chłonąć wios...

Po długiej przerwie, pora na kolejne wyznania. Dziś odkrywam kolejny skrawek Japonii.W dzisiejszym odcinku: udana-nieudana wyprawa i słów parę o kuchni luksusowej, "kaiseki ryouri" (会席料理 )."15 sierpieńTo był naprawdę udany dzień, pozbawiony jakic...

W zeszłym roku zarzekałem się, że nie pobiegnę już w Biegu Rzeźnika, bo góry jednak nie są moim żywiołem i nie kręcą mnie tak jak długie proste odcinki. Co więc mnie ciągnie w Bieszczady? Dlaczego po raz kolejny postanowiłem pojechać do Cisnej i tym ra...

Pomysł na obiad prosty, szybki i smacznyW Błyskawiczny Piątek ma być szybko, smacznie i bez komplikacji. Kwintesencją tej zasady w ramach cotygodniowej fejsbukowej akcji jest dla mnie właśnie leczo. Tym razem z lekko nietypowym dodatkiem przyjemnie sło...

Jako młode, wegańskie szczenię byłam dość radykalna w swoim podejściu do weganizmu.  Naszywka na moim plecaku z napisem Nie ma kompromisu w obronie Matki Ziemi, nie była tylko dla picu. Ja całą sobą wyrażałam treść tego tekstu. Pamiętacie...

***Jadłospis na 5 posiłków***- dzień 51. Śniadanie ok 222 kcalJaglanka czekoladowa ...

***Jadłospis na 5 posiłków*** - dzień 31. Śniadanie ok 349 kcalplacki ryżowe z wiśniami &...

Kilka dni temu obchodziliśmy Tłusty Czwartek, narodowe święto, podczas którego na śniadanie, obiad i kolacje większość Polaków zajada pączki, przegryzając je w ramach deseru i podwieczorku faworkami i innymi oponkami. Nie ukrywam, lubię to święto pewni...

Imieninowa rozpusta od Mamy :) Chrupiące naleśniki ze śliwkowym białym serem i sosem śliwkowym :) Jakie to było smaczne :)Dziękuję Tobie Mamo :):):*:*Naleśnikowatradycja bardzo mi się podoba :)Wszystkim moim imienniczkom składam najse...

4 głośne nazwiska, 44 kucharzy, cukierników, kelnerów i sommelierów, 130 gości i 10 dań dla każdego – a to wszystko w ciągu pięciu godzin, które minęły w okamgnieniu. Kiedy tłumacz niemieckiej sztuki Mögliche Begegnung wpadł na pomysł zatytułowania jej...