Jak schudnąć po 40? Recenzja książki Agnieszki Mielczarek

O autorce:Agnieszka Mielczarek– coach zdrowia i żywienia. Na co dzień pomaga innym zmieniać nawyki, odzyskać równowagę psychofizyczną oraz radzić sobie ze stresem. Szczególną uwagę poświęca pracy z deficytami psychicznymi w kontekście chorób cywi...

Latem zastąpią z powodzeniem kotlety mięsne gdyż świetnie smakują z młodymi ziemniaczkami i surówką.Składniki:6 marchewek1 por1 1/2 szkl. białej fasoli z puszki (bądź wcześniej namoczonej i ugotowanej z suchego ziarna)1/4 szkl. oleju2 ząbki czosn...

Nowość wydawnictwa Świat Książki Jak schudnąć po 40? to ładnie wydany poradnik. Autorka, czterdziestoletnia Agnieszka Mielczarek, miło uśmiecha się z okładki i kilku kolejnych stron jest żywą, bardzo sugestywną reklamą swojego dzi...

Ja już swój egzemplarz przeczytałam fot. D.SzymborskaOdpowiedzi na pytanie postawione przez Agnieszkę w tytule jej książki nie znam. Wiem jak schudnąć przed 40! Agnieszka wie jak to zrobić gdy krzyżyków na karku 4 lub więcej, przekonuje, że wcale...

Jak wiecie bardzo interesuję się wpływem odżywiania na zdrowie i chętnie sięgam po wszystkie książki w tym temacie. O tych, które mi się podobają piszę na naszej stronie, abyście również wiedzieli po jakie książki warto sięgnąć Tym razem w moje ręce tr...

Po zdrowej zupie, czas na zdrowe i oczywiście pyszne drugie danie, albo deser w zależności jak traktujecie naleśniki. W moim domu naleśniki podaje na obiad i jest to jeden z ulubionych posiłków moich dzieci. Tym razem zapraszam na naleśniki roślinne, p...

Dzisiaj znowu zdrowo poćwiczyłam, więc, żeby pozostać w tych dobrych tematach zapraszam Was na zdrową zupę, o bardzo przewrotnej nazwie. Bo przecież zupka chińska kojarzy nam się tylko z paczkowanym makaronem z dodatkiem „przypraw”, tą zupą odczarujemy...

„Dobre życie – dieta i rozwój z coachem zdrowia” Agnieszka Mielczarek Przepisy Pascala Brodnickiego na każdy miesiącWydawnictwo PascalNa mojej komodzie czeka na przeczytanie kilka książek, głównie o tematyce kulinarnej, uwielbiam ten stan, każdą wolną...