Przepis na Jadłospis na piątek

Niedoczynność tarczycy wymaga odpowiedniej zdrowej diety, która dostarczy składników wspierających pracę tarczycy, a  nie będzie zawierała nadmiaru substancji wolotwórczych. Zobacz mój przykładowy pyszny jadłospis diety na niedoczynność tarczycy. Diet...

Wiele osób boryka się ze spowolnionym metabolizmem. Jest na to prosty sposób zdrowa i zrównoważona dieta o odpowiedniej wartości energetycznej. Zobacz mój pyszny przykładowy jadłospis przyspieszający przemianę materii! Problem

Loverove na piątek zaczynamy rowerowy weekend. Start! 1. CCC lepsze od Team Sky @CCCProTeam sorprende a @TeamSky en la CRE vespertina de la #coppiebartali.@L_Calmejane (@TeamDEN_fr), líder.

W piątek 30 września Warszawę odwiedzi Graham Masterton! Pretekstem do wizyty jest polska premiera SIÓSTR KRWI, najnowszej książki z kryminalnego cyklu z detektyw Katie Maguire. Mistrz grozy spotka się z czytelnikami w piątek 30 września o godzinie 18:...

Dziś w Łodzi Vegemania, ale ja prawdopodobnie nie będę mogła na nią jechać :( Jutro mam 2 sprawdziany z matematyki, które muszę napisać dobrze, bo marna moja głowa będzie! Trzymajcie kciuki, bo uczę się już od piątku :( Jeszcze wczoraj korepetycje, w p...

Większość z odchudzających nie wyobraża sobie, że na diecie można zjadać aż tyle kalorii. Przecież najbardziej popularne diety to te między 1000 a 1500 kcal. Byłam na takich i jedyne, co po nich mi zostało to wymęczony organizm i efekt jojo. Ten jadłos...

Jak już zapewne dobrze Wiecie, muffinki na stałe wpisały się w nasz jadłospis. Babeczki same w sobie są świetną przekąską, deserem a nawet prezentem dla bliskiej osoby czy znajomych. Muffinki brzoskwiniowo-migdałowe są już 4 przepisem z kolei którym po...

O tym, jak ważna jest dieta mamy karmiącej, informuje wiele książek i innych źródeł. Niestety, o wiele rzadziej można znaleźć szczegółowo rozpisane jadłospisy dla karmiących mam, a te, które są, także mają pewne wady. Dlatego właśnie postanowiłam stwor...

Loverove na piątek, trochę później, ale za to fajne :) 1. Mustang dnia Joining us at the Tour de France this July say hello to the mighty @TeamSky @FordEu Mustang! A thing of beauty

Loverove na piątek, specjalnie dla Was: 0. Pech dnia how bad luck can you be to slip from the stage on the team presentation and cut your leg really deeply? 15 stitches!

Jestem mamą prześlicznej, prawie trzyletniej blond księżniczki. Czasem łapię się na myśli, że ona już nie jest taka mała, jak mi się wydaje i że może w końcu powinnam przestać trzymać ją za rękę, kiedy biegnie po nierównej drodze. Pierwszy matczyny odr...

Wszystko albo nic Bardzo, ale to bardzo Was proszę…gdy zaczynacie zmianę nawyków żywieniowych ustalcie priorytety. Z mojego doświadczenia wynika, że 3 podstawowe sprawy do ogarnięcia to: regularność posiłków, planowanie i kontrola porcji. Dla większośc...

Chociaż Święta już minęły, w moim dzisiejszym menu nie zabrakło świątecznych potraw i teraz mogę napisać, że wyjadłam prawie wszystkie resztki (zostało mi jeszcze kilka nieudekorowanych pierniczków). Wszystko było pyszne, ale przez duże spożycie ciast ...

Nadchodzi wiosna, dlatego warto oczyścić swój organizm od wewnątrz po zimie. Polecam Wam dzisiaj lekki jadłospis, który ma działanie oczyszczające, a dodatkowo jest bardzo smaczny:) W powietrzu czuć wiosnę od

Kiedy źle się odżywiamy, czy mamy źle dobraną dietę dla naszego organizmu,istnieje ryzyko że możemy się zmagać z zaburzeniami odżywiania. Choć większość problemów z odżywianiem ma swoje podłoże w psychice, to nieprawidłowo zbilansowany jadłospis może p...

Bilans dwulatka napawał mnie swego czasu sporym niepokojem. Naczytałam się w internecie, że dwulatek mój zostanie przez swego pediatrę dokładnie obbadany, sprawdzony i opisany. Że sprawdzony zostanie jego rozwój psychofizyczny, że powinno się przygotow...