○ owoce z płatkami owsianymi i jogurtem naturalnym, talerzyk z pozostałymi owocami, kostka czekolady 72%, woda z truskawkamiPrawie, jak słynny parfait! No dobra, mojemu śniadaniu daleko do tego deseru, ale śmiem twierdzić, że wygląda równie zachę...

○ płatki ryżowe z ubitym białkiem, podane z nektarynką, truskawkami na gorąco, wiórkami kokosowymi i domowym dżemem z czerwonej porzeczki | woda arbuzowa ○ Ryżowianka3-4 łyżki płatków ryżowych1 szklanka mleka/wody (u mnie pół na pół)czubata łyżec...

○ calzone z jagodami i twarożkiem | waniliowa kawa zbożowa○ Calzone:zaczyn: łyżeczka mąki pszennejłyżeczka cukrułyżeczka drożdży50 ml mlekaciasto: 2 łyżki mąki pszennej pełnoziarnistejłyżka mąki pszennejłyżka mąki żytniej razowejłyżeczka olejułyż...

○ bananowa jaglanka z amarantusem na ubitym białku, podana z resztą banana, wiśniami, masłem orzechowym, czekoladą 72% i mieszanką bakalii○ Jaglanka:4 łyżki kaszy jaglanej1 łyżka ziaren z amarantusa1 szklanka wody 1/2 bardzo dojrzałego, średniego banan...

○ pełnoziarniste naleśniki pszenno-owsiane z twarogiem, dżemem i malinami | napój sojowy z lodemWczorajsza pogoda niesamowicie dała mi się we znaki. Nie miałam ochoty na jedzenie, na śniadanie zdecydowałam się dopiero o 10:15, mimo, że od trzech godzi...

Surówka piękności znana jest od wielu lat. Została "stworzona" przezHelenę Rubinstein, która była niekwestionowanym autorytetem urody. Stosowana była i jest przez gwiazdy Hollywood i modelki na świecie. Podstawowym składnikiem tej surówki są pła...

Do obiadu podaję zawsze surówkę, albo coś smacznego ze słoików, które wcześniej zrobiłam.Surówkę z kapusty białej, pekińskiej, czerwonej, czy też z kiszonej lubimy wszyscy.Do dzisiejszego obiadu zrobiłam moją ulubioną surówkę z kapusty kiszonej. Idealn...

Małe ciasteczka rozchodzą się w oka mgnieniu. Bo są smaczne, takie na jeden, dwa kęsy i już ich nie ma. Tak było i w tym przypadku. Moje mini rogaliki miały tylu amatorów i trudno się dziwić. Ale zdążyłam zrobić fotki zanim zniknęły z półmiskaSkł...

Zamieszczałam przepisy na placki ziemniaczane przyrządzane na różne sposoby, z różnymi dodatkami.Natomiast przepisu na tradycyjne placki ziemniaczane jeszcze nie zamieściłam. Dzisiaj przed Wami... przepis na doskonałe tradycyjne, chrupiące placki...

Domowe pieczywo jest zdecydowanie lepsze od tego ze sklepu. Myślę, że większość z Was podziela moje zdanie. Wypieczone przeze mnie pieczywo na śniadanie, na kanapki do pracy, do szkoły... przedstawiałam Wam niejednokrotnie. Tym razem mam dla Was zdrowy...

Przed Wami przepis na ziemniaki, które można podać jako przystawkę, albo danie główne. U mnie sprawdziły się w obu przypadkach.Ziemniaki faszerowane już kilka razy robiłam, ale z innym farszem min. z mięsnym. Tym razem postawiłam na danie b...

Po Tłustym Czwartku czas na świętoŚledzika. Na ten dzień proponujęśledzie po cygańsku. Przygotowuję je często, bo są niezwykle smaczne.Lubię śledzie i robię je na różne sposoby. Każde smakują inaczej. Na ten dzień, na „śledzika” robię...

Kasza jaglana, jak wiecie to jedna z najzdrowszych kasz. A może nawet najzdrowsza. Zawiera duże ilości białka, żelaza, krzemu i miedzi, witaminę E, oraz witaminy z grupy B. Doskonale wpływa na trawienie, jest bezglutenowa, lekko strawna, ogrzewa ...

Jajka mają w kuchni szerokie zastosowanie. Można z nich przyrządzać dania na słodko i wytrawnie. Można jeść je same albo łączyć np. z warzywami lub z mięsem.Najbardziej popularne dania z jajek to jajecznica, omlety i jajka sadzone. Ja posta...

Dzisiaj kolejny post „jajkowy”. Bo o jajkach można pisać i mówić dużo. A temat ciekawy. Nie chcę zagłębiać się w dobroczynne wartości, jakie zawierają jajka, chcę z jajek przygotować smaczne dania i pokazać jak je zrobić, żeby się udały i naprawdę smak...

Lubię ten czas przed świętami. Jest tyle różnych możliwości, żeby święta były i smaczne i kolorowe i słodkie. Jest tyle przepisów na baby, babki i babeczki. Ja, spośród moich przepisów dzisiaj wybrałam dla Was babę cytrynową. Jest pyszna, puszys...