Przepis na dorsz pieczonyze szpinakiem i mozarella

Bardzo często do panierowania kotletów, czy to schabowych czy drobiowych wykorzystuję pokruszone płatki kukurydziane, dzięki czemu kotlety są smaczne, złociste i chrupiące. Ostatnio dzięki firmie Kłos-Pol odkryłam płatki jaglane, które podobnie jak kas...

Bohaterką dzisiejszego wpisu jest bananowa owsianka, którą bardzo często robię w domu. Jest przepyszna, a odpowiednio przygotowana dostarczy m.in. węglodanów, białka, wapnia, zdrowych tłuszczów i błonnika. To super propozycja śniadaniowa dla dzieci. Je...

Piekarnik nagrzać do 200 stopni C. Przygotować dwie formy żaroodporne o wymiarach około 20 x 30 cm lub jedną odpowiednio większą. Połączone piersi przekroić na 2 pojedyncze. Oczyścić z błonek i kostek. Ułożyć na desce wypukłą stroną do dołu. Ostrym noż...

Przekąska, która będzie fajnie wyglądać na wielkanocnym stole

Przepis zgodny z dietą warzywną dr Ewy Dąbrowskiej

Proste do wykonania ciasteczka z mojego dzieciństwa.Sprzedawane w cukierniach uchodziły za rarytas dla mojego dziecięcego podniebienia.Dodatek owoców ,ulubionych , czyni je jeszcze bardziej kuszącymi. Składniki: na 6 omletów 3 jajka 1 łyżka cukr...

Halloween już za pasem. Święto te nieodzownie kojarzy się z dynią, dlatego warto pochylić się nad przepisami związanymi z tym warzywem. Mieszkanka pieczonej dyni, banana, soku z pomarańczy i mleka kokosowego i cytryny z aromatem cynamonu i imbiru to ko...

Podstawą zdrowej diety są bez wątpienia świeże warzywa i owoce. Zauważyłam jednak, że wiele osób ma problem ze uwzględnieniem w swoich codziennych posiłkach 5 porcji, zalecynych przez lekarzy. W takim wypadku, świetnym rozwiązaniem będą owocowe lub war...

Szybkie i proste danie dla wegetarian. Składniki na 1 porcję: 200 g cukinii 50 ml mleka 3 łyżki mąki 3 jajka 1 ząbek czosnku pietruszka sól pieprz 1 łyżka oliwa Przygotowanie: 1. Oddzielamy białka od żółtek. 2. Białka ubijamy na sz...

Pyszna wiosenna sałatka. Z jogurtowo-ziołowym sosem smakuje na prawdę rewelacyjnie! Składniki: 2 garście roszponki 1 papryka 2 pomidory 1 nieduża garść świeżej bazylii sok z 1/2 cytryny 200g jogurtu naturalnego 1 łyżka oregano 1 garść orzechów nerkowca...

Dotarł do mnie właśnie świąteczny upominek od Manufaktury Czekolady. Upominek wyjątkowy, tak jak wyjątkowe i niezwykłe jest miejsce, które tworzą Krzysztof Stypułkowski i Tomasz Sienkiewicz. Czekolada jest tutaj wyrabiana ręcznie, według starych recept...

Dzisiaj przedstawiam przepis na ciasto, które zawsze wychodzi. Najlepsze jest z sezonowymi owocami, ale jeśli takich akurat nie macie, można też użyć np. brzoskwinie z puszki. Do ciasta można też domieszać posiekaną drobno czekoladę (albo 2 łyżki posyp...

Spaghetti bolognese Składniki: 1 puszka pomidorów krojonych 1 cebula 3 ząbki czosnku 4 łyżki przecieru pomidorowego 250 g mięsa mielonego olej, sól i pieprz do smaku 1 papryka słodka 1/2 papryki ostrej 1 listek bazylii 1 łyżeczka tymianku 1 łyżka cukru...

Zielona kawa to kawa, która nie została poddana paleniu. Ziarna zielonej kawy zawierają substancję zwaną kwasem chlorogenowym. Jest to silny antyutleniacz. Obniża wchłanianie cukrów, dzięki czemu organizm aktywniej czerpie ze zmagazynowanych zapasów. M...

U nas kiszenia ciąg dalszy :) Tak nam się to spodobało, a w dodatku przepięknie wygląda na szafce! :) Miałam ogromne szczęście i zostałam obdarowana ogromnym słoikiem I ♥ glass od Friends of Glass, więc musiało się znaleźć w nim c...

Zobacz i przetestuj proste ćwiczenie oddechowe dzięki któremu: będziesz mieć więcej energii (niemal natychmiast) oczyścisz swój organizm z toksyn To nagranie jest częścią programu TURBODETOX, do którego dostęp możesz uzyskać klika...