Przepis na dieta moja pasja

Od dłuższego czasu można zauważyć modę na jarmuż. Pojawia się wszędzie.w sałatkach, koktajlach, zupach, drugich daniach.mamy wrażenie, że niedługo będzie nam wyzierał spod poduszki Ale na serio. jest bardzo zdrowy, wi...

Tak przygotowana ciecierzyca stanowi smaczną i zdrową przekąskę. Przygotowanie jej jest bardzo proste, możemy ją przygotować na przyjęcie, polecam.Składniki:1 puszka ciecierzycy1/4 szklanki olej1/3 łyżeczki soliSzczypta curryPieprz mielonySzczypt...

Wielkimi krokami zbliża się start w Biegu Rzeźnika, dlatego ten tydzień poświęcę na ładowanie w siebie masy węglowodanów. Jedno jest pewne, w Bieszczadach spalę wszystko czym teraz się uraczę. W związku z tym, że na makaron przyjdzie jeszcze czas, wczo...

Coś zaczyna się chyba dziać. Wczoraj późnym wieczorem ból głowy się nasilił, a w ustach czułamdziwny metaliczny smak, czuję go do teraz i nic nie pomaga - żadne mycie zębów, płukanie, nic. Odczuwam wzmożone pragnienie i co chwilę biegam do toalety :/ N...

Kasza jaglana to produkt, który zawsze mam w kuchni i który stanowi podstawę wielu moich ulubionych dań. Nie sądzę, że można jej nie lubić - nawet jeśli ktoś nie przepada za smakiem samej kaszy, na pewno skusiłby się na jaglane kotlety, placki, naleśni...

Tym razem bez przepisu, niestety nie miałam pod ręką żadnego notatnika, żeby zanotować składniki i wszystko poszło 'na oko' ;)Tofurnik orzechowy z czekoladową polewą i orzechami ziemnymiTrudno było mi zabrać się za pisanie tego posta, ale chyba p...

Pas wibrujący do ćwiczeńStosowaliście? Co uważacie? Jakie macie opinie na temat wibrującego pasa do ćwiczeń?Co jest pewnie przy stosowaniu wibrującego pasa? Zdecydowanie to, że będzie ujędrniał naszą skórę i rozbijał tkankę tłuszczową w opornych przy d...

Pudełka do pracyOdwieczny dylemat - co zabierać do pracy na dany posiłek?Moje propozycje są nieco bardziej urozmaicone, niż standardowa kanapkana II śniadanie.Pamiętaj, aby Twoje posiłki były regularne, a Twoja dieta urozmaicona - jeżeli jesz na ...

Pieczone warzywa są znakomitym dodatkiem do dań głównych. Smakują też znakomicie jako samodzielny posiłek np. z dodatkiem lekkiego sosu czosnkowego na bazie jogurtu.Składniki:warzywa jakie lubicje najbardziej.Dieta Ecoproponuje:cuknie, piet...

Kiedyś nie przyszłoby mi na myśl, że mąkę można zastąpić czymś innym. Pisząc mąkę mam na myśli mąkę pszenną, bo właściwie tylko takiej używaliśmy w domu. Później zaczęła się dieta, to zaczęłam używać mąki pełnoziarnistej. Jeszcze później w sklepach zac...

Dawno temu uważano, że ziemniaki tuczą. I to nawet te z wody, więc o frytkach nikt na diecie nie śmiał nawet pomyśleć. Później okazało się, że to nie ziemniaki tuczą a tłuste sosiki, którymi je oblewamy. Dla ich fanów - kamień z serca, ziemniaki wrócił...

Czasem przychodzi taki moment że nie wiadomo co zjeść na śniadanie i w takich momentach najlepsze są pasty. Pasta z wędzonej makreli z suszonymi pomidorami do tego świeże pachnące bułeczki i kubek kakao.Składniki:1 wędzona makrela250 gr twarogu półtłus...

Witam wszystkich czytelników i obserwatorów mojego bloga!Po ponad pół roku zachęcania i przekonywania mnie przez życzliwe mi osoby, a czasami nawet uroczego naciskania, zdecydowałam się wreszcie na poprowadzenie własnego bloga kulinarnego! :D Być może ...

Przepis na pyszną sałatkę. Fajny pomysł na szybką i zdrową kolację. Danie idealne dla diety bezmlecznej, a także z powodu ilości i różnorodności warzyw - doskonała dla kobiet w ciąży bądź karmiących piersią. Oczywiście jeśli któryś ze składników jest d...

WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) określa dzienną dawkę soli, którą powinniśmy spożywać na maksymalnie 7-8g, co odpowiada łyżeczce do herbaty. Niestety polska dieta soli zawiera zdecydowanie za dużo, średnio w ciągu doby spożywamy jej aż 16g, czyli 2-...

Pancakes z nutellą A może super słodkie śniadanie? Ja wiem, że dużo czekolady, ja wiem że wakacje i dieta musi być, ale spróbujcie chociaż raz takiej pyszności. Jak nie rano to w formie deseru pychotka! Najlepszy przepis na puszyste, miękkie pa...