Przepis na dieta moja pasja

Na mangopapaja co chwilę pojawiają się nowe przepisy na jaglanki, owsianki i wszelkie inne słodkie śniadania. Dziś pomogę Wam wybrać cztery najciekawsze, dzięki którym nawet największy niejadek pokocha kaszę jaglaną w słodkiej wersji.Kasza jaglan...

Czy dieta Dukana jest dobra dla zdrowia? Bardzo modna stała sięostatnio dieta wysokoproteinowa doktora Dukana. Szczególnie w sezonie wiosenno-letnim znajduje ona dużo adeptek,... The post Dlaczego dieta wysokobiałkowa Dukana szkodzi zdrowi...

Wyszła idealnie krucha na zewnątrz, a w środku z rozpływającą się w ustach pianką. Z dodatkiemmiętowego mascarpone i dużą ilością jagód. Ale napiszę szczerze to moja pierwsza i ostatnia beza. Ta słodkość (konieczna przy bezie), to...

To szarlotka robiona przeze mnie od wielu lat. Jest zawsze hitem i znika w bardzo szybko ze stołu. Nie jest to jedyne ciasto z jabłkami które ,ale to taki mój pewniak. Zawsze wychodzi i bardzo szybko znika. ciasto : 0,5 kg krupczatki 3 żółtka 1...

Od jakiegoś czasu obserwuję dziwne zjawisko. Czy to dotyczy anorektyczek, czy wychodzących z choroby anorektyczek, czy fit freaków, czy wegetarian, czy innych osób dbających o to, co znajduje się na ich talerzu. Gdy tylko opublikują w "internetach" swó...

Hej :)Dziś zapraszam do lektury kolejnego wpisu poświęconego elementom naszego wyglądu. Ostatnio pisałam o ładnej cerze i zdrowej zadbanej skórze, a teraz na warsztat biorę skórę i paznokcie.Włosy i paznokcie są wytworem rogowej warstwy nas...

Regularne wrzucanie postów na bloga pozostaje w sferze marzeń i obietnic. Brak czasu, brak chęci, brak fajnych potraw.Niestety do tego wszystkiego dołączyła konieczność przerzucenia się na dietę bezglutenową. Już kilka razy robiłam do tego podejście, a...

Od dwóch miesięcy regularnie chodzę na siłownię. Staram się też jeść racjonalnie, a ostatnio zaczęłam zwracać uwagę na posiłki okołotreningowe. Wiadomo przecież, że ćwiczenia to tylko 30% dobrego wyglądu, pozostałe 70% to dieta. Osoby uprawiające sport...

Dieta Slimming World, jest to system odżywiania, który został stworzony z myślą o utracie wagi w zdrowy i racjonalny sposób. Jest to dieta łatwa do prowadzenia, nie ograniczająca ilości pokarmu przez nas spożywanego,a nawet pozwalająca na sporadyczne...

Witajcie po baaardzo długiej przerwie! :)Przepraszam za brak nowych przepisów, ale obiecuję poprawę :)Wracam do Was z nowymi pomysłami i cyklem zdrowych, dietetycznych przepisów :) Tak, jestem na diecie ;) chociaż tak naprawdę, jest to po prostu zdrowe...

Dieta?Tak, ale nie taka zwykła, dziś proponuję wam dietę dla duszy. Świąteczne lenistwo, karnawałowe zabawy i tłustoczwartkowe obżarstwa, jak zapewne się domyślam nie tylko mnie rozpasły wewnętrznie. Wczoraj zaczęliśmy Wielki Post, który ma nas p...

Obiecałam Wam wpis o diecie oczyszczającej i w końcu mam trochę czasu by spełnić życzenie.Czas szybko płynie,już 9 dzień mojego oczyszczania.Cieszę się bo widzę rezultaty.Czym jest dieta warzywno - owocowa nazywana postem? Dieta warz...

Ogłaszam wyniki lipcowego konkursu, w którym do wygrania była indywidualna dieta wraz z konsultacją telefoniczną oraz książki “Schudnij z przyjemnością”. Poznajcie zwycięzców:) 1 miejsce Jola Dziękuję Ci Jolu za

Niedoczynność tarczycy wymaga odpowiedniej zdrowej diety, która dostarczy składników wspierających pracę tarczycy, a  nie będzie zawierała nadmiaru substancji wolotwórczych. Zobacz mój przykładowy pyszny jadłospis diety na niedoczynność tarczycy. Diet...

Mam dzisiaj dla Was bardzo smaczną propozycję na danie z kurczakiem i dojrzałymi pomidorami. Skosztujcie koniecznie mojego kurczaka w aromatycznym, dietetycznym sosie z pomidorowym, aby przekonać się, że dieta nie

Z przyjemnością obserwuję, jak szybko i skutecznie chudniecie z pomocą moich indywidualnych diet oraz przepisów opublikowanych na blogu. Bardzo mnie to cieszy, ale wielu z Was pyta mnie teraz, jak