Przepis na dieta moja pasja

Hej :)Tak jak wspominałam na facebooku, w czwartek czeka mnie wizyta w IŻŻ, na konferencji prasowej poświęconej otwarciu Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej :) Muszę przyznać, że jestem bardzo podekscytowana tym faktem i już nie mogę się docz...

Dzień dobry!Podaję śniadanko zdrowe i aromatyczne, takie, które naładuje Wam baterie -do południa minimum!Proste i pyszne, mało skomplikowane i zdrowe!Składnikikasza jaglanasuszone jabłkasuszona żurawinasok z jagód goji oraz mąka kokosowaSYMB...

Dietetyczna pasta kanapkowa to świetny pomysł nie tylko wtedy, kiedy jesteś na diecie.To świetna alternatywa na kanapki zamiast masła.Jeśli chcesz otrzymywać za darmo na bieżąco najnowsze przepisy i diety, zapraszam Cię do polubienia naszej strony na F...

2 kilogramy mniej w ciagu tygodnia. Diete stosuje sumiennie, wazę moje porcje by wzrok do ilości przyzwyczaić.... Sport 2,5 -3 godziny w tygodniu. Czyli.... Jak tak dalej pójdzie to ja za tydzień osiągnę moj cel ha, ha... Ale pozostaje zadanie utrzyman...

Upalne lato? Dieta? Chęć na coś lekkiego? Mam dla Ciebie coś pysznego - dorsza/kurczaka z cukinią. Jest pyszny dzięki połączeniu cukinii z estragonem.400 g dorsza1 biała część pora,1 średnia cukinia,łyżka suszonego estragonuolejsól, pieprzD...

Con questo post inizio un nuovo capitolo nella vita del mio blog. Prima la mia passione per la cucina era in un continuo contrasto con i tentativi di rimanere in salute e mantenere la forma fisica. Ogni volta che cercavamo di mangiare un po' meglio o p...

Słodycze i słodkości to często nasze słabości...Temat słodyczy w zdrowej diecie jest generalnie dosyć trudnym tematem. Bo nie jest tak, że nie może ich być w ogóle, że nie można sobie już nigdy pozwolić na "coś słodkiego". Można. W zdrowej, zbilansowan...

Jesień i zima to okres wzmożonych zachorowań na infekcje wirusowe i bakteryjne w tym grypę. Zdrowa i dobrze zbilansowana dieta bogata w składniki wzmacniające odporność pomoże Ci uniknąć zachorowań i

Myślisz, że zdrowa dieta to całkowita rezygnacja ze słodyczy ciast, i deserów? To nieprawda! Poznaj moje pyszne dietetyczne desery i ciesz się nimi, nie przerywając zdrowej diety! Wszystkie osoby, które

Zapiekany makaron z szynką i groszkiem to bardzo proste w przygotowaniu i pożywne danie. Przepis jak zwykle ostatnio, zaczerpnięty z książki Dieta Fit - Natalia Gacka, jednak z drobną modyfikacją. Do jego przygotowania zamiast makarony razowego użyliśm...

Nie jest tajemnicą, że jestem dietetycznym freakiem. Nawet jeśli czasem wydaje mi się, że już z tego wyrosłam, to potem znów wpadam na genialny pomysł zrobienia czegoś ze swoim życiem, w myśl zasady, że jak posprzątasz, to wszechświat Ci się odwdzięczy...

Chrupiące chlebki bez węglowodanów. The post Chlebki low carb appeared first on Rogalik blog kulinarny.

Przepis zgodny z dietą warzywną dr Ewy Dąbrowskiej

Mam nadzieję, że strawicie jeszcze jedną sałatkę. Jednak ta prosta sałatka z ogórka z fetą tak mi zasmakowała, że muszę się nia podzielić. Właściwie miała ona być chłodnikiem,... Cały przepis The post Sałatka z ogórka z fetą appeared first on ....

Odchudzanie się wbrew pozorom nie jest jedynie domeną kobiet, które chcą utrzymać szczupłą sylwetkę za każdą cenę. Mężczyźni również dostrzegają, że warto coś zrobić ze zbędnymi kilogramami, które odkładają się przede wszystkim na brzuchu, co na pewno ...

Bardzo dobrze pamiętam ekscytację związaną z nową dietą i ćwiczeniowym reżimem. Oczekiwałam zmian z tacą kawy i ciastem, nie mogłam się doczekać ‚nowego’ ciała i, co za tym szło, życia. ‚Teraz mi się uda’ powtarzałam wszystkim, których spotykałam, ‚Ter...