Przepis na dieta moja pasja

Moja czytelniczka napisała do mnie z pytaniem, co jest lepsze na spalenie tkanki tłuszczowej godzina marszu czy biegu. Odpowiedź nie jest jednoznaczna. Różnie. Wszystko zależy od tego w jaki sposób ćwiczysz, ile trwa trening, jaki dystans pokonujesz i ...

Najlepszy obiad na świecie, najprostszy, smak dzieciństwa i lata. Otwart balkon, zwiewna firanka, słońce i Mama w kuchni… Takie mam myśli kiedy smażę ziemniaki i wiem, ze podam do nich kefir lub zsiadłe mleko… Moja Mama robi takie ziemniaki i nie ma le...

Focaccia czyli pyszny, aromatyczny włoski chleb z mąki, wody, drożdży i różnych dodatków. Wybornie smakuje Post Focaccia z oliwkami i ziołami pojawił się poraz pierwszy w .

Jak myślę kalafior, to od razu przychodzą do mnie wspomnienia z dzieciństwa. Moja mama, jak Post Kalafior w aromacie curry pojawił się poraz pierwszy w .

„Pani Breniu, pani piecze te chleby a proszę mi powiedzieć jaki to jest chleb pytlowy. Post Chleb pytlowy pojawił się poraz pierwszy w .

Kiedy parę lat temu zaczęłam uprawiać warzywa, zaczynałam od pojemników. To dobre rozwiązanie, gdy mamy mało miejsca w ogrodzie lub po prostu posiadamy jedynie...

Jedna z rzeczy, ktorych brakuje mi w Polsce jest gotowy sos waniliowy Piano 3 Zastepuje nim mleko w owsiankach i smoothie, dodaje do ubitej kremowki, podaje z pieczonymi jablkami, szarlotka,lodami i zdarza mi sie pic go prosto z kartonika :P Jako ...

Witajcie w Nowym Roku Kochani!!! Najsmaczniejsze życzenia dla Was!! Aby ten Nowy Rok był dla Was pełny RADOŚCI!!!!!! :D Nie da się ukryć, że 2016 przywitał nas siarczystym mrozem, ale nie trzeba mu się dawać tylko się rozgrzewać, gotować, hajcować R...

Wrzuciłam wczoraj na kucharenkowego facebooka jedno ujęcie z sesji ciążowej w kuchni, którą uczyniła mi moja przemiła sąsiadka (pozdrawiam Martę, a Was zapraszam do lokalu Bourbon na Kaziku, który prowadzi wraz ze swoim mężem w Krakowie!). Wzbudziło on...

Hygge. Internet ostatnio zwariował i wszędzie widzę tylko to jedno duńskie słowo. O co z tym w ogóle chodzi? Tytułem wstępu do prawie świątecznych muffinek chciałam Wam dziś o tym napisać, bo ta filozofia jest mi bardzo bliska i być może ...

Cukinia faszerowana mięsem to mój koszmar z dzieciństwa. Szare mięsko, wodnista cukinia i coś, co w założeniu miało być serem, doprowadzało mnie do łez. Moja mama osiągnęła mistrzostwo w tej perwersji i czasem mieszała mięso z ryżem, dziwiąc się, czemu...

Zupa krem z kalafiora i pora Pyszna choć prosta zupa z dwóch podstawowych składników: pora i kalafiora. Bardzo szybko ją gotujemy. Potrzebujemy na jej wykonanie niecałe pół godziny. Jest niskokaloryczna, a pełna odżywczych składników: potasu, magnezu, ...

Wmówiłam dzieciakowi, że chce iść na sanki, bo tak naprawdę pozjeżdżać chcieliśmy ja i mój tata :-) Dziadek Niny, czyli mój tata rocznik57 instruował nas jak się fachowo zjeżdża. Widzicie to skupienie na twarzy? Pełna profeska!Nic za darm...

Przyznać się Wegusy, kto z Was nie poszedł na łatwiznę i nie kupił farmerskiej zupy z Biedronki? Osobiście bardzo lubię, ale cena miażdży, przynajmniej moja kieszeń, bo w takiej miseczce niby porcja dla dwóch osób, a ja sama ją zjadam,......

Przy niedzieli, podczas przemeblowania jak to u mnie bywa w dni wolne naszło mnie na sernik. Moja ulubiona wegańska wersja sernika to ten z fasoli, jako jedyny charakterystycznie dla prawdziwych serników mlaszcze podczas krojenia, jest pu...

Kiedyś, przez prawie rok pracowałam w indyjskiej knajpce. Ciężko mi oszacować, ile przez ten czas się nakleiłam samosów. Kilkaset? Brzmi jak horror, ale uwierzcie mi, to wcale nie spora produkcja sprawiła, że przez ten okres zjadłam ich może ze 3 sztuk...