Przepisy z kategorii Dieta

Trudno nie zgodzić się, że rzodkiewka, to jedna z ładniejszych roślin jadalnych. Często jeśli nie gra pierwszych skrzypiec w daniu, to przynajmniej przyozdabia półmiski z sałatkami, czy wędlinami. Jest fotogeniczna i z pewnością ma to „coś” w sobie, co...

Sałatka z rzodkiewką, tuńczykiem i czerwoną fasolą Składniki (na 2 osoby): — 1 pęczek pietruszki (korzeń i liście) — 100 g tuńczyka w oleju (w kawałkach) — 1 puszka czerwonej fasoli — 1 mała połówka czerwonej cebuli — 1 łyżka oliwy — 1 łyżka soku z cyt...

Zupa krem z kalafiora i pora Pyszna choć prosta zupa z dwóch podstawowych składników: pora i kalafiora. Bardzo szybko ją gotujemy. Potrzebujemy na jej wykonanie niecałe pół godziny. Jest niskokaloryczna, a pełna odżywczych składników: potasu, magnezu, ...

Dietetyczna zapiekanka z cukinii Porcja dla dwóch osób Składniki: — 1 duża cukinia — 3 pomidory — 1/2 kubka suszonych pomidorów — 1 duża czerwona cebula — 4 ząbki czosnku — Oliwa z oliwek — Intensywny w smaku ser do posypania (ja użyłam cheddar, ale do...