Przepis na ciasto jogurt i czekolada

Dziś pyszna szarlotka w wersji wegańskiej. Najpierw trzeba przygotować kruche ciasto tj, tutaj i upiec (bardzo szybkie i bez stolnicy).Następnie pokroić na tarce (w plastry) ok. 15 małych jabłek (koniecznie szara reneta, czasami ciężko ją zdobyć, jeśli...

Wtorek wspólnie z kaszą manną :)Kasza manna z musem truskawkowym (truskawki i jogurt). Do tego borówki, mięta, syrop klonowy i pralina (chocolissimo)Udanego dnia :)

składniki: 6 jajek 100 g wędzonego łososia ( można także zostawić trochę do dekoracji)... 50 g serka naturalnego (typu twój smak) cebulka zielona (3 łyżki) 3 łyżki jogurtu naturalnego sól,pieprzJajka gotujemy na twardo, następnie dzielimy ...

Wita mnie słoneczko.Jak słoneczko, to słodkie śniadanie.Banan wystarczy.Kontynuujemy majówkę.bananowa kasza jaglana z jogurtem naturalnym, jabłkiem duszonym w cynamonie i płatkami migdałówPrzepis:-3 łyżki kaszy jaglanej-bardzo duży, dojrzały bana...

Muffinki z suszonym mangoSkładniki na 12 sztuk:300 gram mąki pszennej np. tortowej1 łyżeczka sody oczyszczonej1 łyżeczka proszku do pieczenia1 łyżeczka imbiru70 gram cukru brzozowego1 szklanka posiekanej suszonego mango ( namoczonego 24 h wcześni...

Składniki:ok. 8 łodyg selera naciowego4 jajek1/2 puszki kukurydzy1/2 puszki czerwonej fasoli1/2 puszki ananasów20 dag sera żółtego20 dag szynki konserwowej3 łyżki jogurtu naturalnego2 łyżki majonezusólpieprzSeler naciowy umyć, pokroić w cienkie p...

Składniki: szpinak świeży 2 pęczki, ziemniaki 10 sztuk, jajka 1 sztuka, ząbki czosnku 5 sztuk, cebula 1 średnia, kucharek 1 łyżeczka, pieprz czarny mielony 3/4 łyżeczki, bułka tarta 3/4 szklanki...

SKŁADNIKI:1 ogórek10 rzodkiewek200 ml jogurtu naturalnego 0%3 łyżki majonezu3 ząbki czosnkuSól i pieprzSPOSÓB PRZYGOTOWANIA:Ogórka świeżego dokładnie obrać a następnie zetrzeć na grubych oczkach. Rzodkiewki umyć i zetrzeć na grubych oczkach...

Szybki w przygotowaniu, niskokaloryczny i aromatyczny sos, który nada pikanterii naszym potrawom. Składniki: 120g jogurtu naturalnego 2% 30g musztardy (w moim przypadku Delikatesowa) 1 mały ząbek czosnku 0,5 tabletki sło...

Koktajl truskawkowy, to smak dzieciństwa. Ja najbardziej lubię z kefirem i daktylami. A Wy?Składniki:1 szklanka truskawek1 l kefiru, jogurtu naturalnego lub maślanki6 daktyli lub 2 łyżki miodulistki mięty do dekoracjiPrzygotowan...

Sałatka która nie tylko ładnie, dekoracyjnie wygląda ale też i pysznie smakuje. Dzięki zróżnicowaniu składników jest zdrowa i sycąca. Kulinarne inspiracje kulinarne z produktami Bonduelle można znaleźćtutajsałata2 jajka3 pomid...

Na lato się chyba nie doczekamy w tym roku, skoro wiosna tak grymasi. Wbrew pogodzie dziś zapraszam na mrożony deser. Przygotujecie go bez maszynki do lodów. Lody są najlepsze takie świeże, tuż po zmiksowaniu owoców (takie polecam).LODY MALINOWO-BANANO...

Składniki:2 duże świeżo ugotowane buraki oraz 250ml gęstego naturalnego jogurtu bez cukru (przepis na blogu), 1 średni ząbek świeżego czosnku, nieco świeżego soku z cytryny, szczypta czarnego pieprzu świeżo mielonego i soli morskiej do smaku Wy...

Komosanki, owsianki i jaglanki to moje ulubione śniadania, na czele z domową granolą. Kolorowe i smaczne śniadanie powoduje, że od rana poprawia się nasz nastrój a dzień staje się lepszy. Proste i szybkie w przygotowaniu posiłki to moja specjalność, ta...

Smoothie Bowl zna niemal każdy. Miseczka zdrowia wypełniona pysznym i gęstym smoothie oraz dodatkami. Suszone owoce, pestki a może inne superfoods? To wszystko może znaleźć się w Smoothie Bowl. Charakterystycznym elementem jednak idealnej miseczki smoo...

Wracamy z przepisami - dziś coś na rozchmurzenie tej niezbyt wakacyjnej pogody. W tym jogurtowniku można się zakochać dwa razy - od pierwszego wejrzenia i od pierwszego skosztowania. Jego efektowny wygląd nie jest jednak połączony z nadmiarem pracy. Pr...