Przepis na bób w sosie

Przepyszne tajskie curry z kurczakiem, mleczkiem kokosowym i mango.Słodko - pikantna rozkosz dla podniebienia.Inspirowane przepisem Roberta Makłowicza.Jeśli lubicie tajską kuchnię - koniecznie wypróbujcie, a nie pożałujecie :)SKŁADNIKI500 g mięsa...

Pyszna propozycja dla miłośników łososia :)Cudownie smakuje otulony orzechową panierką. Szybki i smaczny pomysł na rybę :)SKŁADNIKI (dla 4 osób)600 g filetu z łososia bez skórysól morskabiały pieprzsok z cytryny2 jajka2 łyżki mlekakilka łyżek mąk...

Pierś z kurczaka ze szpinakiem i mozzarellą - czyli wszystko, co bardzo lubię w jednym daniu. W dodatku w wersji z grilla więc nie tylko smacznie,ale i zdrowo.SKŁADNIKI (dla 4 osób)4 pojedyncze piersi kurczaka250 g świeżego szpinaku(można też uży...

Lubicie obiady, które robią się praktycznie same? Kto nie lubi... :)Oto jeden z nich - bardzo smaczny, soczysty kurczak w towarzystwie warzyw - bez użycia tłuszczu . Wrzucamy wszystko do rękawa i czekamy, aż się zrobi :)SKŁADNIKI(dla 4 osób - 440 kcal/...

Zdrowa, szybka i pyszna przekąska - chipsy z jarmużu :)Możecie dodać swoje ulubione przyprawy - nam smakują w wersji czosnkowej.Sezon na jarmuż jesienią i zimą - więc korzystajcie ile wlezie, bo to samo dobro(o jego właściwościach więcej&nb...

Pyszny, dietetyczny kurczak z cukinią i brokułem - pożywny, pełen witamin i szybki do wykonania. Czego chcieć więcej?Może stanowić samodzielne danie lub wystąpić w towarzystwie ryżu, kaszy czy makaronu :)SKŁADNIKI (dla 1 osoby - 298 kcal)15...

Pyszny, dietetyczny kurczak z cukinią i brokułem - pożywny, pełen witamin i szybki do wykonania. Czego chcieć więcej?Może stanowić samodzielne danie lub wystąpić w towarzystwie ryżu, kaszy czy makaronu :)SKŁADNIKI (dla 1 osoby - 298 kcal)15...

Kochani już za miesiąc Wielkanoc- na blog powraca więc zakładka, w której zgromadzone są przepisy na babki, ciasta, sałatki , faszerowane jajka i propozycje obiadowe.Mam nadzieję, że znajdziecie tu dla siebie ciekawe inspiracje!Przepisy na Wielka...

Sałatki bardzo często goszczą w moim jadłospisie i myślę, że to się długo nie zmieni. Przygotowuję je na wiele sposobów i dostosowuję do pory dnia. Tą poniżej zaserwowałam sobie na obiad. Taka sałatka dostarcza białko z kurczaka, węglowodany z komosy r...

Prosty biszkopt bezglutenowy z równie banalnym połączeniem jesiennych owoców, czyli jabłek i gruszek, które "skąpałam" w cytrynowej galaretce. Ciacho wyszło bardzo smaczne, biszkopt mięciutki i nie suchy, do którego idealnie wkomponował się słodki mus ...

Wczoraj (w dniu swoich imienin :)) dostałam paczkę niespodziankę odLidl Polska.Było w niej wiele fajnych produktów z trwającego właśnie wLidlu Tygodnia włoskiego. Postanowiłam wykorzystać kilka z nich do przygotowania kolacji imieninowej dl...

Szakszuka to doskonały pomysł na zdrowe i pożywne śniadanie - w dodatku jest to danie, w którym naprawdę możemy szaleć z dodatkami (podstawowy przepis znajdziecietutaj KLIK! KLIK!) Dzisiaj wersja z cukinią i papryką - koniecznie do wypróbowania :...

Dzisiaj obchodzimy Światowy Dzień Makaronu - przypominam o zakładce, w której znajdziecie moc makaronowych inspiracji :)KLIK! KLIK

Mango i banan pod kokosowo-sezamową* kruszonką z płatkami migdałów*mąka kokosowa i tahini wymieszane w bliżej mi niewiadomych proporcjach(mają zrobić się "grudki" charakterystyczne dla kruszonki, na dnie naczyńka ułożyć owoce, zapiekać ok 15 minu...

Pieczony batat z masłem orzechowym, malinami i prażonymi orzechami ziemnymi/ricottą, malinami i prażonymi orzechami włoskimiOstatnimi czasy bataty to mój obowiązkowy zakup przy okazji cotygodniowej wizyty po najlepsze na świecie jabłka z Biedronki. Zaz...

Pietruszkowa* jaglanka w słoiczku po maśle orzechowym z truskawkami*kasza jaglana ugotowana ze startym korzeniem pietruszki, marchewką, jabłkiem, odrobiną cynamonu i gałki muszkatołowejJakiś czas temu obiecałam sobie, że kiedy skończę kolejny słoiczek ...