Przepis na Batony raw

Schłodzony budyń marchewkowo-orzechowy z białej kaszy gryczanej z bananemRobiłem spontanicznie podgrzaną wersję - bananową z kokosem. I od tej pory chodziła za mną schłodzona, "już nie raw" gryczanka.Konsystencja - zachwyca. Smak? Fenomenalny. Ba...

(Scroll down for English)MAKARON Z WODOROSTÓW W SOSIE AWOKADO-BANAN/przepis własny/opakowanie makaronu z wodorostów kelp rawduże, dojrzałe awokado hassduży, dojrzały bananłyżka jogurtu naturalnegopół łyżeczki mielonej waniliikilka orzechów brazylijskic...

Miód Manuka KFactor™ 12100% RAWMiód Manuka marki Wedderspoon jest czystym miodem (bez domieszek), niepoddawanym wysokim temperaturom, dzięki czemu nadaje się dla osób na "diecie surowej" (raw) i zachowuje wszystkie naturalne, prozdrowotne właściw...

Witajcie :) dzisiaj mój pierwszy, nie licząc wszelkiej maści trufli czy sezamków eksperyment ze słodkościami w wersji raw - surowe, bez użycia piekarnika - naturalne, przygotowane z ziaren, orzechow, owoców.... Efekt eksperymentu może nie d...

Ostatni dzień listopada, dacie wiarę!? Tak szybko to zleciało, że sama się już w dniach pogubiłam ;) Na szczęście prowadzę mały kalendarzyk i jakoś idzie poskładać dni, które nam umknęły. Też prowadzicie swoje kalendarze? Ja bardzo lubię sobie zapisywa...

Surówka z kalarepy to fantastyczna alternatywa do popularnych surówek do dań mięsnych. Jakże zdrowa, jakże smaczna, jakże szybka w przygotowaniu a kiedy jej spróbować jak nie w sezonie na kalarepę.Składniki na ok 4porcje:2 średnie kalarepy4 łyżki śmiet...

Owsianka na sojowymmleku czekoladowym Alpro podana z masłem kokosowo-orzechowym bio, poziomkami, malinami i kruszonym ziarnem kakao bioJedna z "drugich kolacji": owsianka z mąką sezamową na mleku migdałowym, serkiem wiejskim, nerkowcami,orz...

Było trochę o czekoladzie z wysoką, nawet 100% zawartością kakao,teraz przyszedł czas na... czekoladę surową i wegańską zarazem.Co najlepsze, wszystkie składniki czekolady Mulu posiadają certyfikat ekologiczny.Surowe kakao ściągane jest z E...

Próbowaliście budyniu z kukurydzy? Jeśli nie, to koniecznie spróbujcie! W lodówce znalazłam pół puszki kukurydzy, która została po sałatce przygotowywanej na kolację. Do tego duża ilość mleka migdałowego... trzeba było więc ją jakoś spożytkować. I tak ...

Po tytule posta choć po części można się domyślić, że czas na kolejną recenzję! Tym razem, ulubione z serii produktów Raw And Happy - pralinki RAWNELLO! (jeszcze zostały trzy smaki do testowania 3). Dziś co nieco o surowych, słodkich kuleczka...

RAW oreo w gorzkiej czekoladzieMoże w smaku tradycyjnych ciastek oreo nie przypominają, ale wyglądem owszem tak. Witariańskie słodkości należą ostatnio do moich ulubionych, ale to pewnie z powodu mojej miłości do wszelkiego rodzaju bakalii. Czekoladowa...

Od kilku tygodni jem ogromne ilości owoców, to trochę za sprawą eksperymentu z raw till 4, a trochę za sprawą tej cudownej pory roku. Kocham lato właśnie za te kolorowe, soczyste owoce i jeszcze bardziej kolorowe koktajle. Nawet jeśli nie ma pogody, wi...

I don't know any person who doesn't live ice creams. Unfortunately, most of them have a lot of sugar and fat. But there is a way where you can eat ice creams and don't feel guilty! I always freeze some herb-fruit mix during the summer. Cause I know tha...

Witajcie kochani. Przychodzę do Was dzisiaj z przepisem na jeden z moich ulubionych słodyczy krówki, w nieco zdrowszej wersji raw i bez białego cukru. Przepis na nie miał pojawić się już wczoraj lub dzisiaj rano, ale spędziliśmy cały dz...

Słodki Tydzień Bez Cukru, to wydarzenie zakrojone na szeroką skale :) Organizatorzy postanowili przekonać społeczeństwo do porzucenia przyzwyczajeń związanych z białym cukrem.Te białe, niewinne kryształki potrafią siać spustoszenie w naszym organizmie....

To sławne batoniki śniadaniowe Nigelli, jednakowoż półkoszerne, bo w moim wydaniu, czyli z mlekiem skondensowanym (bo dzieciaki już odrobinę mogą), ale bez orzechów (bo nie mogą, to znaczy Jeremi może, ale tylko fistaszki, a Niny jeszcze się boję prowo...