Przepisy z kategorii Banan

Czas na najlepszą witariańską alternatywę dla owsianki. Witariańska owsianka: gryczanka♥ szklanka kaszy gryczanej niepalonej♥ 3 banany♥ 10 daktyli♥ sezonowe owoce np. truskawki Kaszę gryczaną razem z daktylami zalewam wodą i odstawiam na noc. Rano odle...

Od kilku tygodni jem ogromne ilości owoców, to trochę za sprawą eksperymentu z raw till 4, a trochę za sprawą tej cudownej pory roku. Kocham lato właśnie za te kolorowe, soczyste owoce i jeszcze bardziej kolorowe koktajle. Nawet jeśli nie ma pogody, wi...

Pewnie już nie raz wspominałam - uwieeeeelbiam słodkości! Od jakiegoś czasu staram się unikać cukru i przetworzonych słodkości. Nie oznacza to jednak, że się ograniczam. Co powiecie na szybki, słodki, dwuwarstwowy deser bez cukru? :) Do zrobienia go za...

Nie mogę się doczekać momentu, kiedy będzie pełno truskawek i jagód, wtedy też będę pichcić sporo owocowych ciast. Zanim to nastąpi polecam muffiny bananowo-jabłkowe z nutą wanilii, świetnie się sprawdzają bez względu na pogodę i porę roku. Muffinki ba...

Mimo, że uwielbiam zielone smoothie to jednak czekoladowe są moimi ulubionymi. Dzisiejszy napój jest bardzo pożywny, kremowy i tak smaczny, że trudno się od niego oderwać. Dodatek masła orzechowego wprost uzależnia.Czekoladowy milkshake ♥ 4 banany♥ 2 p...

Uwielbiam różowe napoje, kojarzą mi się z latem. Dzisiejsze smoothie smakuje wyjątkowo, a potrzebne jest zaledwie kilka składników (i to nie truskawki!). :)Różowe smoothie♥ granat♥ pomarańcza♥ czerwona pomarańcza♥ 2 banany♥ ok. 1/2 szklanki wodyWyciska...

W dni takie jak dzisiejszy, kiedy chcę spędzić cały wieczór pod kocem robię smoothie przypominające mi, że zima kiedyś się skończy. Pina colada smoothie♥ 2 banany♥ 1/2 ananasa♥ 1/2 granatu (pestki)♥ 1 łyżka wiórków kokosowych♥ 1/2 szklanki wody (w wers...

Dzisiaj pokażę wam tort w zdrowszej wersji niż zwykle. Zrobiłam go na moje 25 urodziny (jeju, to już minęło?!), które obchodziłam tydzień temu, więc wypadałoby w końcu dodać przepis. Biszkopty są bezglutenowe, ale jeśli nie zależy wam na zdrowej wersji...

Dzisiejszy przepis jest bezglutenowy nie z powodu nietolerancji glutenu, ale dlatego, że staram się jak najmniej korzystać z białej mąki. Wypieki pełnoziarniste mnie nie przekonują, są zbyt ciężkie i często nie smakują tak jak powinny. Muffinki z dzisi...