Przepis na 1'EXTRACTVALUE(4368,/*!50000CONCAT*/(0x7e,(/*!50000SELECT*/(ELT(4368=4368,1))),0x7e))-- -

Pyszna soczysta surówka do obiadu! Do tego zdrowa i pełna witamin :) Zapytacie po co olej w surówce? Marchewka ma dużo witaminy A (karoten), a ta jest razem z witaminami D, E i K rozpuszczalna w tłuszczach. Jest wtedy łatwo przyswajana przez organizm. ...

Witajcie. Mamy masę świeżych owoców, więc chętnie robię koktajle. Wystarczy chwila i pyszny koktajl gotowy:)Składniki:kawałek schłodzonego słodkiego arbuza1 duży banangarść truskawek1-2 listki miętySposób przygotowania:1. Z arbuza usunąć pestki, owoc p...

Jeszcze jedna nalewka, z aronii.I tu się miło zaskoczyłam, bardzo intensywna ciemna barwa, smak również bardzo owocowy.Do powtórzenia za rok.Nastawiłam30.08.2014Składniki:1 kg aronii1 kg cukru1 l. spirytusu 95 %1 l. wódkiAronie przemroziłam 2 dni...

"Zwierzaczkowo"- Lekarka Zuzanna, Strażak Wacek wydawnictwa Martel to kolejne książki, które powiększyły Naszą biblioteczkę dziecięcą.Lekarka Zuzanna- opowieść o doktor Śwince, która leczy wszystkie zwierzątka- szczurka co niedowidzi, wielbłąda z...

Od samego początku warto rozwijać narząd wzroku u maluszków i dlatego chciałabym Wam pokazać idealnie do tego stworzone książeczki wydawnictwa AWMJak wiadomo maluszki po urodzeniu widzą bardzo niewyraźnie, wszystko dookoła wydaje im się rozmazane i nie...

Witam się po dłuższej przerwie - za mną maraton warsztatowy - przedszkola, Bo tak! Wege przestrzeń, a na koniec Złoty Osioł w Gliwicach. Ale teraz chwila spokoju przed kolejnymi warsztatami, można się nacieszyć leniwym porankiem i zjeść prz...

Ostatnio coś w powietrzu wisi i wszyscy chorują, ferie się pomału kończą.Zapraszam wiec na ryżową zapiekankę z ogórkiem i kurczakiem, świetna na obiad, czy nawet kolację, szybka, mało składników, stwierdziłabym nawet że dobra alternatywa dla niezapowie...

Harissa jest podstawową przyprawą w kuchni tunezyjskiej i jest niezwykle wszechstronna. Można jej używać do przyprawiania grillowanego mięsa lub ryby, dodawać do pieczonych warzyw, sosów lub zup i gulaszów. Ja dodałam harissę do hummusu, aby nadać mu o...

Wczoraj we Wrocławiu zrobiło się tak zimno, że po południu przygotowałam sobie rozgrzewający wegański bulion "wołowy" z makaronem ryżowym. Tak jak w przypadku wielu wegańskich odpowiedników tradycyjnych potraw, nie smakuje on, moim zdaniem, jak d...

I stało się - Bolozaurowy laptop się rozsypał. Ale nie martwcie się już jest nowy. Niestety konfiguracja też trwała - stąd taaaaaka przerwa. Przepisy jednak na bieżąco archiwizowałem. Dzięki temu mam przyjemność podzielić się z Wami dziś, przepisem moj...

Rzadko kuszę się na takie "tradycyjne" obiady. Zdecydowanie też, jeżeli przygotowuję jakieś sosy, gulasze, "jednogarnkowce", nie podaję ich z ziemniakami, ale rozmaitymi kaszami lub ryżem. Tym razem postanowiłam jednak dla odmiany zrobić obiad, który z...

Lato tego roku było gorące, prawda? Na pożegnanie lata, na piękne wspomnienia polecam Wam dziś lemoniadę arbuzową... Cudownie słodka, wspaniale orzeźwiająca... Pachnie tym, co tego lata było najwspanialsze... Wspólnie spędzanym czasem, podróżami, oczek...

Pulchne i delikatne kotlety z tłuczonych ziemniaków. Z chrupiącą panierką na zewnątrz i mięciutkim środkiem. Doprawione podsmażoną cebulką i czosnkiem oraz posiekanym koperkiem i opcjonalnie także różowym pieprzem.Do ich przygotowania najlepiej użyć zi...

Kurczak z dynią, marchewką i cebulką to pomysł na smaczny i szybki obiad, doskonały na każdą okazję. Jest to danie jednogarnkowe, bardzo proste do przygotowania. Jest również bardzo uniwersalne, czesto przygotowuję je w różnych wersjach smakowych, np. ...

Składniki (2 porcje):1 pęczek zielonych szparagów2 łyżki masła6-7 listków mięty1 łyżka soku z cytryny2 łyżki migdałów w płatkachSposób przygotowania:Szparagi obierz, odetnij zdrewniałe końcówki, ugotuj al dente w garnku do szparagów.Na patelni rozgrzej...

Składniki (ok. 6 porcji):4 średniej wielkości buraczki2 kwaśne jabłka3/4 litra rosołu warzywnego lub drobiowego1 szklanka soku z jabłek kilka gałązek świeżych ziół (tymianek, majeranek)sólpieprz mielonysok z 1/2 cytryny2 łyżki koziego serka twarogowego...