Przepis na 1AND/**/9362/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(9362=9362)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~')) AND 1=1-- -

WEGAŃSKI KOKTAJL KOKOS - MALINAProsty, pyszny i do zrobienia od razu.Wegański koktajl na bazie mleka kokosowego z malinami.Potrzebujesz trzech, a nawet wystarczą dwa składniki. Dojrzałe maliny i mleko kokosowe. Dla tych co lubią, jak jest słodko syrop ...

A na sobotnie leniuchowanie (zamiast słodyczy, żeby było lekko i zdrowo) ....Składniki na 1 porcję:1 kiwi1 pomarańcza1 banan1-2 łyżki soku z cytryny2 liście świeżej bazylii, drobno posiekanemigdały w płatkachPrzygotowanie:Ostrym nożem okrajam skórkę z ...

Wiecie za co uwielbiam lato...za długie słoneczne dni,ale przede wszystkim za świeże owoce i warzywa. Korzystajmy z nich póki można,mimo,że zimą większość z nich można dostać również i zimą,to jednak nie są już tak smaczne.Dzisiaj propozycja na wykorzy...

Lubię takie śniadania kiedy jest słodko, zdrowo i bardzo smacznie. Kochani polecam, danie robi się samo!Składniki (2 duże lub 4 mniejsze porcje):1/2 szklanki tapioki 1 szklanka mleka kokosowego1 szklanka mleka krowiego 2 łyżki cukru garść ś...

Pogoda nas rozpieszcza, zatem i plony owców dopisują :)Nie mogę się oprzeć słodyczy naszych polskich truskawek, dlatego używam ich do przygotowania dać codziennie! :)Dzisiaj słodkie ciasto, bardzo delikatne i proste, ale słodycz owoców i aromat mąki mi...

Lekka sałatka z młodych ziemniaków - idealna do grillowanych mięs, ryb lub warzyw. Ziemniaczki są delikatne i słodkie w smaku, a dymka nadaje jej ostrości i chrupkości. To moja pozycja obowiązkowa i ulubiona sałatka z młodych ziemniaków. Koniecznie spr...

Składniki (blaszka 24x28cm):Biszkopt:4 jajka5 łyżek mąki1 łyżeczka proszku do pieczenia4 łyżki cukruŚmietana:330 ml śmietany 30%2 płaskie łyżeczki żelatyny + woda do rozpuszczenia3 łyżki cukruolejek waniliowy do smakugarść borówek - należy je zblendero...

Nie sądziłam, że to napiszę, ale ten deser jest obłędnie pyszny! Połączenie pysznych lodów i bananów na ciepło jest idealne! To deser amerykański, w Stanach podawany jest w olbrzymich proporcjach. U nas to wersja bardziej zrównoważona jeśli chodzi o pr...

Kolejne muffinki zrobione z myślą o prezencie urodzinowym. Przepis wymyślany na bieżąco, czyli w trakcie przygotowywania, ze składników, które akurat miałam w domu - czyli tradycyjnie większość półproduktów na bazie kokosa ;)Składniki:-2 szklanki mąki ...

Dziś zapraszam na bardzo szybkie, bardzo smaczne danie obiadowe. Piersi z kurczaka pieczone z ziemniakami i papryką. Polecam :)Składniki- 3 filety z piersi z kurczaka- 1-1,5 kg ziemniaków- 2 mniejsze kolorowe papryki- sól, domowa wegeta, czosnek ...

Kolejny lekki obiadek na gorące dni.SKŁADNIKI:1/2 sałaty lodowej40 dag. ugotowanej w vegecie fasolki szparagowej 1-2 pomidory2-3 ogórki kiszone1/2 czerwonej cebuli1/4 papryki żółtej3 gotowane jajka4 rzodkiewki1 pojedynczy filet z kurczakaszczypioreksos...

Wiosna to czas zmian. Ja zaczęłam rewolucję już w marcu. Najpierw zmiany związane z pracą, potem mały remont mieszkania, teraz czas zabrać się za swoją dietę;) Zimą jadłam zdecydowanie za dużo mięsa. Odkąd dostałam książkę "Jadłonom...

Inspiracja na dziś to gęsty koktajl :) Chyba najlepsza alternatywa dla ciężkiego posiłku. Doskonały na śniadanie, ale nie tylko ;) Gdy tylko mam chwilę - dorywam blendera. Świeży szpinak nadaje mu super zielonego koloru, a reszta smakuje najlepiej - ow...

Smoothie - "zmiksowany i schłodzony napój na bazie owoców, o gęstej i kremowej konsystencji"* Hmm... i zaczynam jak na studenta przystało, od definicji :) Ale sesja, zaliczenia, egzaminy, miliony notatek i kserówek dają się we znaki.Wiadomo jednak, że ...

Przepis na tę przekąskę znalazłam w tajnym przepiśniku mojej mamy. Nie wiem czemu autor nazwał grzyby ślimaczkami. Może ta nazwa wzięła się od tego, że gotowe, marynowane pieczarki są śliskie jak te mięczaki. Zaciekawiło mnie to, więc postanowiłam prze...

Ciasto drożdżowe w nietypowym kształcie i z nietypowym nadzieniem.Składniki:5 dag drożdży,15 dag cukru pudru,½ kg mąki tortowej,15 dag tłuszczu,2 jajka,3 żółtka jaja,1/8 litra śmietany,1 cukier waniliowy.Składniki na nadzienie:1 szklanka fasoli (dowoln...