Przepis na 1AND/**/8916=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(8916=8916)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -

Składniki (na około 15 babeczek): 300 g mąki żytniej razowej typ 2000, 2 łyżeczki sody, 140 g brązowego cukru trzcinowego, 3 średnie jajka, 200 ml jogurtu naturalnego, 0,5 szklanki mleka, 10-12 suszonych śliwek. Śliwki kroimy w paseczki. W misce...

Halo, halo tu SmakFit w radiu:) W najbliższą niedzielę, w Pierwszy Dzień Świąt Wielkanocnych o godzine 16 w Polskim Radio 24, Zapraszam serdecznie na wywiad ze mną, czyli SmakFit o sposobach na dobre zdrowie i smukłą sylwetkę na wiosnę! ...

Za co kochamy lato? Za wakacje, za słońce, za orzeźwiające kąpiele pod błękitnym niebem, za lekką odzież, za zieleń soczystą, za kwiaty i ptaki oraz za… owoce! Są świetnym dodatkiem do deserów, można przetwarzać je na różne sposoby, ale najlepiej smaku...

Nie wyobrażam sobie świąt Bożego Narodzenia bez makówek. Kiedyś przygotowywała je moja Mama, teraz dla mojej rodziny przygotowuję je ja. Zmodyfikowałam odrobinę przepis wyniesiony z domu rodzinnego i rok w rok, dzień przed Wigilią, rozpoczynam w kuchni...

Kochani, Publikuje jeden z moich lepszych przepisów, aby wziąć udział w fajnym konkursie organizowanym przez Alicję z bloga wielkiapetyt.com i firmę Slate Plate. Mam nadzieję, że Wam się spodoba :) Do następnego:*

Fantastyczny lekki dip, u mnie w wersji mocno czosnkowej. Przygotowałam go z myślą o panierowanych krewetkach, z którymi bardzo dobrze się skomponował. Idealny do wszelkiego rodzaju dań wytrawnych. Polecam serdecznie.Składniki:1 szklanka jogurtu natura...

Przepis autorski (mój).Uwielbiam pieczonego kurczaka i mogłabym jeść go nawet... codziennie!Chyba nigdy mi się nie znudzi, ponieważ za każdym razem może smakować inaczej, a możliwości jest naprawdę mnóstwo.Od momentu urodzenia się Natalii c...

Rzadko, a nawet bardzo rzadko korzystam z półproduktów, czy nawet pomysłów/przepisów z opakowań...Jednakże musiałam wypróbować produkty Knorr i wiecie co?Są naprawdę godne polecenia!Oczywiście moje kuleczki nie są do końca przygotowane zgodnie z ...

Trzeba korzystać z dyni, póki jest sezon. Tym razem bez pieczenia, ale jak zwykle na słodko.Sama dynia pochodzi z Ameryki Łacińskiej, gdzie stanowiła podstawę pożywienia Inków. W czasach starożytnych była już znana w Europie, ale na szerszą skal...

składniki:-1 duży fenkuł-1/2 małej kapusy czerwonej-2 marchewki (opcjonalnie)-3 szyszki anyżu-3 łyżki brązowego cukru-3 łyżki octu balsamicznego-garść rodzynków-sól, pieprz- Fenkuł obieramy i kroimy w większe paski, kapustę w kostkę a marchew...

Dla tych którzy nie wiedzą ja zacząć swoje zmiany, przygotowałam monitoring postępów w zmianie nawyków żywieniowych(pdf). Na karcie wypisane są Czytaj dalej

Gdy nadejdzie Wielkanocny poranek Niech spełnią się życzenia tęczowych pisanek Mazurków kajmakowych, bazi srebrzystych, Bogatego zająca i kurczaczków puszystych. Świątecznego nastroju, biesiady obfitej, Lukrowego baranka, a w dyngusa gło...

Przepis znaleziony, wypróbowany, godny polecenia. Parówki ślicznie się prezentują tworząc małe kwiatuszki. Bardzo ciekawy pomysł na oryginalną przekąskę.Składniki na 5 kwiatków:- 1 opakowanie ciasta francuskiego - 5 parówek- zioła prowansalskie- przypr...

Kiedy mam ochotę na coś niezdrowego i łatwo tej pokusy nie da się stłamsić, wtedy sięgam po kurczaka i frytki. Najczęściej mam na coś takiego ochotę raz w miesiącu i z racji tego,że w pozostałe dni staram się uważać na to co zjem, pozwalam sobie na tak...

Zauważyłam je na sklepowej półce i postanowiłam kupić ze względu na ich skład. Są kruche, posypane cukrem i cynamonem :) Fajnie komponują się z kawą właśnie z dodatkiem cynamonu. Świetnie nadają się w sytuacji, gdy nie mamy czasu na wypieki, a ochoty n...

Niedziela, skwar 20 parę stopni...czy mamy ochotę na rosół? Nie, dzisiaj nie, dzisiaj mamy ochotę na chłodnik botwinkowy ;) Lekki, zimny, orzeźwiający, w sam raz na taką temperaturę.Składniki:- pęczek botwinki- pęczek rzodkiewki- 1 litr kefiru- 4 łyżki...