Przepis na 1AND/**/8653/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(8653=8653)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~')) AND 1=1-- -

Składniki:- 1 doniczka bazylii- ok. 30g startego parmezanu- ok. 20g pestek słonecznika- 1 ząbek czosnku- ok. 30 ml oliwy z oliwek- sól i pieprzSposób przygotowania:1. Odrywamy listki bazylii i blendujemy je z pozostałymi składnikami napesto. Na k...

Składniki:-1 banan duży i dojrzały-niecałe 3/4 szklanki mleka roślinnego np. ryżowego-1 kopiasta łyżka masła orzechowego-1/4 łyżeczki cynamonuSposób przygotowania:-wszystkie składniki przekładamy do miksera-całość dokładnie miksujemySmacznego i na zdro...

Mega porcja witamin w jednej szklance :) Składniki:1 kiwi,2 pomarańcze,1/5 żółtego melona, 1 łyżka miodu Orzech,100 g jogurtu naturalnego.Przygotowanie: Owoce dokładnie myjemy i obieramy ze skórki. Banana i kiwi kroimy w plasterki. Z pomarańcza staramy...

Jeśli tak jak my jesteście łasuchami i nie potraficie przejść obojętnie obok kawałka ciasta, mamy na to sposób. Upieczcie lekkie ciasto limonkowo-bananowe, które jest nie tylko pyszne, ale też nie zawiera dużo tłuszczu (1g). Jest to świetny pomysł dla ...

Wg: Halina B.1 słoik selera konserwowego1 puszka kukurydzy5 jajek ugotowanych na twardo1 cebula150 g szynki konserwowej5 ogórków konserwowychmajonezsól, pieprz Seler odcedzić i drobniej pokroić (aby przy jedzeniu nie ciągnęły s...

3 jajka2 serki waniliowe (ok.300-350 g)1,5 szkl. mąki pszennej1 łyżeczka proszku do pieczeniaszczypta soliolej do smażenia Jajka ubić ze szczyptą soli, dodać serki i mąkę. Wszystko dobrze wymieszać. Łyżką wrzucać na gorący tłuszcz. Posypać ...

Boczek rolowany, odpowiednio zapeklowany i pieczony w niskiej temperaturze, to wymarzona domowa wędlina. Przygotowany z tego przepisu wychodzi naprawdę bardzo aromatyczny, miękki i soczysty. Doskonały zarówno na świąteczny stół, jak i na co dzień. A pr...

Miałam seler naciowy i tak mnie naszło na eksperymenty... :) W sumie bardzo udany :)Potrzebujemy:- 2 jabłka,- 1 gruszka,- 3 - 4 gałązki selera naciowego,- 600g wody.Jabłka i gruszkę pozbawić gniazd nasiennych i wrzuc...

To bardzo dobry dodatek do niedzielnej kawki dla smakoszy czekolady i kokosu. Przepis zaczerpnęłam od pana Bogdana, ale zagości w naszym domu na długo z pewnością.SKŁADNIKI:biszkopt z 4 jajekwiórki kokosowepolewa czekoladowa: 1/2 kostki margaryny, 2 ły...

Pyszne i zdrowe batoniki o smaku nutelli ;) Bardzo szybko się je robi, u nas za pomocą Vitamixa, ale równie dobrze masę można zmielić przy użyciu malaksera (może to zająć więcej czasu). Polecamy!Składniki (na 8-9 batoników):1 szkl wyłuskanych orzechów ...

Smaczna, możne nawet już wiosenna w smaku, sałatka z paluszkami surimi.Składniki :- paluszki surimi,- 1/2 kapusty pekińskiej,- mała cebula,- ogórek świeży,- świeży koperek,- sól, pieprz,- czosnek granulowany,- jogurt naturalny. Wykonanie :Paluszki i ce...

Kiedyś moim ulubionym daniem był "kurczak po meksykańsku". Ulubionym, bo tylko w tym daniu byłam w stanie zjeść mięso. Teraz pozostaje mi śmiać się ze swoich wcześniejszych upodobań kulinarnych. Na szczęście jest tofu, pyszne, miękkie i nie krzyczy (to...

Wprawdzie się ochłodziło ale na taki shake można pić w każdej temperaturze :) Jest pyszny!1/2 szklanki czarnej porzeczki150 ml naturalnego jogurtu1/2 litra lodów waniliowych1/2 szklanki zimnego mlekaDo czarnej porzeczki dodać j...

Dla dwóch osób:brokuł 1 sztukajajka 2 sztukiboczek surowy 100 gr najlepiej z Sokołowaorzechy piniowe 1 garść ( opcjonalnie)musztarda 2 łyżkisok z cytryny 1/2 sztukisólSposób przygotowaniaBrokuła ugotuj we wrzątku ok 7 minut. Odcedź. Jaja ugotuj n...

Ugotowałam czerwoną sycącą soczewicę. Dodałam aromatyczne przyprawy, kilka garści szpinaku i cieszę się gorącym posiłkiem.szklanka czerwonej soczewicykilka garści szpinaku babyząbek czosnku1/2 łyżeczki kurkumy/2 łyżeczki chili2 cm świeżego imbirukumino...

Składniki;1 kg grzybów leśnychłyżka masła2 kostki bulionu1 kieliszek białego wina200 ml kwaśnej śmietankisól,pieprzWykonanie;1 kg grzybów usmażyć na łyżce masła.Dodać kieliszek białego wina.Zagotować 1,5 litra bulionu . Połączyć z usmażonymi grzybami.N...