Przepis na 1'anD/**/7586=(SeleCT/**/uPPer(xMlTyPe(ChR(60)||cHR(58)||%27~%27||(SeLecT/**/(cASe/**/whEn/**/(7586=7586)/**/THen/**/1/**/elSe/**/0/**/end)/**/FROm/**/dUAl)||%27~%27||chR(62)))/**/fROM/**/DUal)-- -

Tęsknie za latami, gdy jako mała dziewczynka spędzałam wakacje u dziadków na wsi. Bliskość natury do dziś pozostają głęboko w mojej pamięci. Uwielbiałam z samego rana, zaraz po przebudzeniu, zakładać ciapki i w piżamce maszerować do sadu... A tam? Zapa...

Zielono mi! Nic dodać nic ująć :)Zainspirowałam się przepisem z Kwestia smaku, wyszło całkiem smacznie.Makaron z zielonymi szparagami i szpinakiem.Składniki 2/3 porcje:pęczek zielonych szparagów;250 g umytego i drobno posiekanego szpinaku;1 łyżeczka ol...

Upiekłam ostatnio bataty do obiadu, ale poniosło mnie przy obieraniu i było ich trochę za dużo. Za dużo na jeden obiad, za mało żeby wystarczyło na następny. Szkoda wyrzucać, rozejrzałam się po kuchni i znalazłam ogromnego selera. Tak powstał pomysł na...

Bez zbędnych wstępów - przedstawiam sałatkę z wędzonym łososiem i fetą.Sałatka z wędzonym łososiem i fetą.Składniki na 2 porcję:1/2 opakowania mieszanki sałat50 g sera feta100 g łososia2 pomidory1 mała czerwona cebulapieprzoliwa z oliwekSałatę płuczemy...

Dzień Dobry!Ostatnio w książce Anny Richardson "Mind Over Fatter" znalazłam przepis wraz ze zdjęciem na "zielone danie", wyglądało obłędnie i zdrowo. Dziś wymieniłam parę produktów i wyszedł smaczny lunch, który można wszędzie ze sobą zabrać. Prz...

Czekolada, maliny i ser to jak dla mnie połączenie doskonałe.Jeśli też tak uważacie to musicie wypróbować ten przepis.Można dodać inne owoce wiśnie czy jagody ale czy smak będzie tak doskonały?Składniki: Spód150 g biszkoptów50 g płatków migdałowych75 g...

Przepis pochodzi z programu Gordon'a Ramsey'a. Bardzo proste, szybkie, sycące danie.Serdecznie polecam :)Składniki: klopsiki po ok. 4 szt na jedną osobęjarmuż3 ząbku czosnkupaczka makaronu "muszelki"parmezansól, pieprzorzeszki piniowe...

Sezon na owoce jagodowe jest niezwykle krótki, dlatego trzeba go w pełni wykorzystać. Nie żałujcie sobie jagód, malin i borówek! Dodawajcie je do owsianek, koktajli czy deserów i jedzcie jako przekąski między głównymi posiłkami.Składniki na 4 p...

Schab też można przygotować dużo lżej! Sprawdźcie ten przepis, warzywa można dodać dowolne :)Składniki na 4 porcje:Ok. 800g chudego schabu2 marchewki2 korzenie pietruszki2 małe cukinie2 cebule2 ząbki czosnku 2 łyżki musztardy1 szklanka bulionu łyżka o...

Mam mnóstwo jarmużu w ogródku. Dodaję go do zielonych koktajli, pulpetów i wszędzie tam gdzie się da. Jarmuż można użyć także zamiast sałaty do sałatki. Nielicznym będzie smakował w sałatce na surowo - jest dosyć twardy jak na zieleninę. Aby było łatwi...

Dawno nie było to żadnej sałatki. No to dzisiaj ląduje konkret z sadzonym i grzankami :)Składniki na 1 porcję:2 jajkałyżeczka masłakromka pełnoziarnistego chleba2 garści porwanej sałaty lub mixu sałatpołowa paprykiłyżka oliwekpół pęczka szczypiorkułyż...

Postanowiłem dziś przygotować coś z bananem. Początkowo myślałem o tym, żeby upiec go z dodatkiem miodu - kto jadł ten wie o co chodzi, a tym którzy nie mieli jeszcze tej przyjemności, gorąco polecam. Zrezygnowałem - to by było zbyt proste. Chcia...

Mama wpadła na pomysł zrobienia dżemu z cukinii. Okazało się że w internecie można znaleźć sporo przepisów. Od babci dostałam sporo pięknych dorodnych cukinii, część poszła na leczo, ale ileż można.. ;) Reszta znalazła się w słoikach w formie dżemu. Sm...

Kolejny super pomysł na podwieczorek czy drugie śniadanie dla dziecka ;) Baa dla dziecka i dla mamy i w sumie dla każdego ;) My do wykonania kisielu użyliśmy domowych malin w cukrze zrobionych przez moją mamę. W sumie mieliśmy 500ml płynu z owocami. Je...

Na blogu znajdziecie mnóstwo przepisów z ciasteczkami na święta :) W tym roku kolejna porcja. Będąc w Pepco nie mogłam przejść obojętnie obok ślicznych stempelków dzięki którym powstały te cuda :) Zapraszam na przepis.Składniki na około 30 ciasteczek:2...

Nowa pasta się kłania! Tym razem z czarnej fasoli. Gorąco polecam - warto spróbować :)Składniki:Czarna fasola - 1/2 szklankiOrzechy włoskie - garść (3 łyżki) Czosnek - 2 ząbkiOliwa - 3 łyżkiWoda - 4 - 5 łyżekSos sojowy - łyżeczkaSok z cytryny - 2 łyżk...