Przepis na 1'anD/**/7586=(SeleCT/**/uPPer(xMlTyPe(ChR(60)||cHR(58)||%27~%27||(SeLecT/**/(cASe/**/whEn/**/(7586=7586)/**/THen/**/1/**/elSe/**/0/**/end)/**/FROm/**/dUAl)||%27~%27||chR(62)))/**/fROM/**/DUal)-- -

~kakaowy omlet z fasoli z amazake ryżowym (w środku) podany z melonem~Dziękuję za wczorajsze życzenia powrotu do zdrowia :) Warzywa i owoce (+kurkuma) działają cuda i już czuje się o wiele lepiej :) Na tyle dobrze, że dałam radę usmazyć tego pysznego o...

~tofucznica z wędzonego tofu z koperkiem, wafle ryżowe~Wytrawne śniadanie jadłam ostatnio ponad trzy miesiące temu...Nie zaprzeczę, że po stokroć wolę te słodkie, ale i słony przerywnik jest czasem potrzebny ;) I miałam taką ochotę dodać tu szczypiorku...

~pieczona polenta w kokosowej* panierce z duszonym rabarbarem i mleczną fińską czekoladą~*z mąki kokosowejBłagam o ładną pogodę chociaż na dziś i jutro! Dwie sesje zdjęciowe w plenerze...W deszczu raczej nie wyjdą :( Nie wiem, może wyjdę na balkon i od...

Nie wylewajcie nigdy wody z kiszonych ogórków. Jest bardzo zdrowa. A na jej bazie przygotujecie pyszne koktajle, smoothie czy chłodniki.Dodając gruszkę czy banana będzie słodsza wersja.500 ml wody z kiszonych ogórków2 awokadogarść szpinaku babySk...

~owsianka na mleku ryżowym z czerwonymi pomarańczami i domowym kremem kakaowym z kaszy jaglanej~Ostatnio trzyma się mnie szczęście (i oby tak zostało ♥)...W sobotę na Kulinarnych Potyczkach Bloggerów również mi się powiodło i...moja potrawa zajęła pier...

~owsianka na mleku roślinnym z figami i tahini~Śniadanie jeszcze z czasu, kiedy był sezon na figi... 3 Czemu trwa on tak krótko? :(Przepraszam za tak długą nieobecność. Nie dodawałam tutaj nic prawie miesiąc. Jednak ostatnio jestem nieco zdemotywow...

~dyniowe drożdżowe racuszki z sosem orzechowym*~*mix orzechowy Primavika + odrobina gorącego mleka sojowegoPierwszy weekend, w którym nigdzie nie wyjeżdżam i nie mam żadnych zajęć dodatkowych od...dwóch miesięcy? :o Ale żeby tak pięknie nie było - czek...

Tradycyjne zawsze z bazylii i orzechów pinii, doskonałe do makaronów, ale również do mięsa czy kanapek. Pesto, bo o nim tu mowa, dziś do wykonania dosłownie ze wszystkiego co tylko się nada. Ogranicza nas tylko nasza własna wyobraźnia.U mnie pest...

Składniki:- około 1,5 kg schabu środkowego albo karkowego- sól- majeranek-10 ząbków czosnku- rękaw foliowy do pieczeniaPrzygotowanie:1. Mięso ze wszystkich stron porządnie natarłam solą i kilkoma wyciśniętymi przez praskę ząbkami czosnku.2. Ponacinałam...

Uwielbiam koktajle z sezonowymi owocami. Są pyszne, pożywne i zdrowe. W gorące dni z powodzeniem zastępują posiłek. Ten malinowy koktajl jest bardzo pożywny, dzięki dodatkowi jogurtu i banana. Świetny dla dzieci jako alternatywa dla niezdrowych, słodki...

Składniki:ciasto parzone:1 szklanka wody150 g margaryny1 szklanka mąki pszennej5 jajek15 g proszku do pieczeniamasa budyniowa:3 szklanki mleka200 g masła¾ szklanki cukru2 łyżeczki cukru waniliowego80 g mąki pszennej80 g mąki ziemniacz...

Przepis banalny, wykonanie banalne, a smak wprost rewelacyjny! No i ile zdrowiej, bez niepotrzebnego smażenia. Tylko brać:)Składniki:- Pół dużego fileta z kurczaka- garść orzechów laskowych Symbio- garść orzechów piniowych Symbio- garść orzechów nerkow...

Tym razem coś na pozór prostego, ale de facto wymagającego precyzji i umiejętności kulinarnych - tzw. molten lava cake, czyli słynne ciasto czekoladowe, które w środku jest jeszcze płynne. Przepis specjalnie dedykuję koledze, który poprosił o jakieś da...

TopinamburBulwy topinambura najbardziej cenione są przez cukrzyków, gdyż zawierają nie skrobię ale 18% inuliny.Inulina - przekształca się we fruktozę( cukier prosty) dobrze tolerowany przez cukrzyków.Są wykorzystywanym surowcem do pro...

Dzisiejszy dzień mogę śmiało zaliczyć do udanych, nie dość, że pięknie świeciło słonko, mogłam wyjść z pracy 2 godzinki wcześniej, to zaraz po powrocie do domu zadzwonił domofon...Oczywiście wiedziałam, że miałam dostać paczkę, ale mimo to...

Być może zaciekawi Was kilka produktów, które używam na co dzień.Mam cerę mieszaną, z tendencją do błyszczenia się w strefie T.Na dzień:1. Vichy Capital Soleil - bardzo ładnie matuje twarz, jeśli tylko będzie nadal dostępny, będę używać przez cały rok,...