Przepis na 1'AND/**/7024=CAST('~'||(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(7024=7024)/**/THEN/**/1/**/ELSE/**/0/**/END))::text||'~'/**/AS/**/NUMERIC)-- -

składniki:- 2 garści mieszanki sałat- 1 duża marchewka- 100 g sera koziego- 3 łyżki pokrojonych suszonych pomidorów- 2 łyżki prażonych/solonych pestek słonecznika- 2 łyżki prażonych/solonych pestek dyni- 2 łyżki żurawinysos:- 5 łyżek oliwy- 1 ząbek czo...

składniki:- 4 placki tortilla (przepis)- 4 duże łyżki hummusu (przepis)- 100 g łososia wędzonego- 1/2 papryki czerwonej- 1/2 papryki żółtej- garść szczypiorku- 2 łyżki sera feta pokrojonego w kostkę- Gorące placki posmaruj hummusem - koniecznie jes...

Porcja na 16 małych lub 8 dużych:- 2,5 szklanki maki pszennej- 1/2 szklanki maki kukurydzianej- 1.5 szklanka przegotowanej cieplej wody- 1/2 szklanki oleju- sól- Obie mąki wymieszaj z sola dodaj wodę i olej zagnieć dokładnie ciasto (tak...

Omlet z płatkami pełnoziarnistymi .Na pozytywny początek dnia ! Składniki:2 jajka 4 łyżki mleka 4 łyżki płatków 1 dojrzały banan1 łyżeczka karobu (używam zamiast kakao)szczypta cynamonu50 g malin1 łyżeczka oleju kokosowego do smażenia Sposób przygotowa...

Zdrowsza wersja podania ziemniaczkow zamiast frytek. Da sie? Da! Trzeba tylko pokombinowac ;) SLADNIKI na pieczone ziemniaki: - ziemniaki okolo 12szt. - oliwa z oliwek 2 lyzki - majeranek 1/4 lyzeczki - oregano 1/4 lyzeczki - tymianek 1/4 lyzeczki - p...

DIETETYCZNY SZEJK CZEKOLADOWY.Na drugie sniadanko cos na slodko, a jednak bez cukru. Szejk czekoladowy z migdalami, bananem, platkami owsianymi itd. Bo na slodko i zdrowo tez mozna zaczac dzien :D Rowniez idealny, gdy dopadnie Was chec wykupienia cal...

Takie śniadanie jem ostatnio bardzo często. Jaglanka chwilowo poszła w odstawkę. Teraz królują płatki ryżowe na zmianę z gryczanką. Są tak banalne w przygotowaniu, że zastanawiałam się czy dodawać przepis, ale są jednocześnie tak smaczne, że szkoda, że...

Miałam ochotę na ciasteczka, takie kruche, maślane. I tak od myśli do czynów powstały szybkie i proste w wykonaniu ciasteczka. Idealne do ciepłej herbaty lub zimnego mleka:)Składniki:- 30 dkg mąki pszennej- 10 dkg cukru pudru- 20 dkg masła- 2 łyżki kak...

Wymyślone na szybko. Miało być chili con carne, ale wyszła moja wariacja, ze składników, które były pod ręką.Składniki dla 2 osób:- 1 woreczek ryżu brązowego- 30 dkg mięsa mielonego- puszka czerwonej fasoli- mała puszka zielonego groszku (u mnie bondue...

Nasze babcie i mamy same kręciły majonez. My idziemy do sklepu i kupujemy, a warto własnoręcznie przygotować pyszny, kremowy majonez.Nie jest to trudne i nie zabiera wiele czasu.SKŁADNIKI :375 ml = 300 g oleju3 żółtka2 łyżeczki musztardy1/4 łyżeczki pi...

Takie tam szybkie śniadaniowe, Wielkanocne, polecam polać sosem balsamico jeśli komuś odpowiada połączenie jajka z sosem.Składniki1/2 opakowania mieszanki sałat5 jajek ugotowanych na twardo i pokrojonych w ćwiartki100 g szynki parmeńskiejkilka oliwek p...

Składniki:- 3 dojrzałe banany- 75 g masła- 3/4 szklanki drobnego cukru- 1 jajko- 1 opakowane cukry waniliowego- 1 łyżeczka proszku do pieczenia- szczypta soli- 1,5 szklanki mąki pszennejPrzygotowanie:Mąkę i proszek do pieczenia przesiewamy do osobnej m...

Składniki:- 2 jajka- 1,5 szklanki mąki- 2 szklanki mleka- szczypta soli- 1/3 szklanki oleju- 1 łyżka cukru- cukier wanilinowy - 200g twarogu półtłustego- 1 łyżka śmietanyWykonanieSer mieszamy z cukrem wanilinowym i łyżką śmietany.Jajka, mąkę, mle...

Kolejna propozycja na zdrowy, słodki, świąteczny deser ;-)Składniki:- 2 gruszki- 2 łyżki posiekanych orzechów arachidowych- 2 łyżki rodzynek- 1 łyżka żurawiny- 4 łyżki miodu- 1 łyżka przyprawy do piernika- sok z 1 cytrynyWykonanie:Rodzynki, żurawinę i ...

Ta dobrze znana wszystkim dziewczynkom postać z bajki zagościła dzisiaj na torcie Oliwki:) W środku krem śmietankowy i fioletowa galaretka, pasująca do zewnętrznych dekoracji tortu.I jak Wam się podoba?Pozdrawiam Sylwia.

Zapraszam na kolejny tortowy post..:) Dzisiaj pokażę Wam piętrowy tort który piekłam na 18tkę dla znajomej. Spód zrobiłam kwadratowy, góra natomiast była okrągła. Całość prezentowała się całkiem nieźle:) A teraz zobaczcie po kolei jak to wszystko się z...