Przepis na 1'ANd/**/5746=(sELEct/**/uPPer(xmlTYPE(Chr(60)||chR(58)||%27~%27||(SElECt/**/(cAse/**/when/**/(5746=5746)/**/thEn/**/1/**/ELsE/**/0/**/END)/**/FrOm/**/DUAl)||%27~%27||chR(62)))/**/fRoM/**/duAL)-- -

Ciążowe, czyli bez kawy, bez jajek i bez alkoholu. Zapewniam jednak, że nadal bardzo smaczne.Składniki:ok 750 ml serka mascarpone100 ml śmietanki /18% lub 32%/esencja waniliowabrązowy cukier utarty na puder, ewentualnie cukier puder kawa zbożowa ...

I znowu coś zdrowego, tym razem na dobry sen... Mleko i banany działają usypiająco dlatego jest to dobry sposób dla osób mających problem z zasypianiem...W smaku jest pyszny! Dobry sposób na przemycenie trochę witamin dla dziecka:)Eliksir czekoladowy z...

Idealny na śniadanie,lunch czy jako przekąska w ciągu dnia.Figi zanurzone w jogurcie skropione miodem są poezją smaku!:-)Składniki:jogurt naturalny1 brzoskwinia2 figi,pokrojone na ćwiartkipłatki migdałówmiódDo miseczki wlewamy jogurt.Obieramy i kroimy ...

Dzisiaj mamy nieco zdrowszą propozycję ciasta. Klasyczny biszkopt kakaowy przełożyliśmy kremem jogurtowym z sokiem pomarańczowym i nasionami chia. PychaCiasto biszkoptowe kakakowe:5 jajek3/4 szklanki drobnego cukru do wypieków2/3 szklanki mąki pszennej...

Sezon przygotowywania przetworów w pełni więc dziś prezentuje najlepszy przepis mojej mamy na leczo. Gęste i pełne przepysznych warzyw. Zimą wystarczy dorzucić pokrojonej kiełbasy, podgrzać i gotowe. Niebo w gębie :)SKŁADNIKI (na ok. 5 litrowych słoikó...

Przepis powstał z potrzeby chwili... Kompozycja i propozycja składników to już moja inwencja twórcza... sałatka wyszła smaczna i z pewnością będę ją robić:-) Składniki:5 jajek1 por ok. 150-200 g wędliny (np. pieczonego schabu)słoik ogórków kiszonych1 k...

Lubię takie dania, które można podawać na wiele sposobów. Do moich faworytów należą klopsiki. Z jakiego rodzaju mięsa, zapytacie ? Nie ma to większego znaczenia. Myślę że to zależy od naszych upodobańi dostępności... najlepiej, żeby mięso b...

Składniki:pęczekbotwinki zmałymiburaczkami1 marchewka1 pietruszka3młodeziemniakiwywarmięsny-warzywny3liścielauroweziele angielskieśmietanka 18-30%sól, pieprzWykonanie:przygotuj wywar (np. kurczak i włoszc...

Smoothie na śniadanie. Od Was zależy co do niego dodacie: czy mleko kokosowe czy inne roślinne, może jogurt naturalny?banan 1 sztukamango 1 sztukmleko kokosowe 300 mlkurkuma 1/2 łyżeczkiimbir 1 łyżeczka świeżo utartynapój kokosowysiem...

Szaszłyki z tofu i z karmelizowanym ananasem. Wszystko robimy na jednej patelni.opakowanie czosnkowego tofupół ananasa3 cebulki dymki czerwoneolejsezamświeży imbir (ok 2 cm)marynata:2 łyżki sosu sojowegołyżeczka mioduszczypioreksezamłyżka octu ryżowego...

Najlepsza na upał, najlepsza na rozgrzewkę a najlepsze jest to, że zrobił ją mój Mały Mistrz Kuchni.MMK - mój Mały Mistrz Kuchni ma już prawie 9 lat i ciągnie go do kuchni jakby ktoś zainstalował w niej najlepsza na świecie grę komputerową. Tak więc ro...

Czasem człowiek spędza godziny na przygotowanie ciasta, a rezultat jest tylko zadowalający. Poniższy przepis udowadnia, że nawet proste, szybkie ciasta mogą wywołać niesamowity efekt. Zniknęło w mgnieniu oka! Polecam, przepis z tej strony.3 szkla...

Pomysł na szybki posiłek z rana gdy nie mamy zbyt wiele czasu.Składniki:3 wafle ryżowe z solą morską10 dag pòłtłustego twarożku4 szt rzodkiewki1 ogórek gruntowyodrobina posiekanej matki pietruszkisól, pieprz do smakuPrzygotowanie:Twarożek wyłożyć do mi...

Pewnie pomimo ograniczania się, każdy z nas zjadł coś nadprogramowego ;) Ale jak to się mówi Święta, święta i po świętach! Pora wrócić do codzienności, mamy już kwiecień i mimo, że wiosny jak nie było tak nie ma trzeba wziąć pod uwagę, że za miesiąc ju...

Chciałaby Wam zaproponować sałatkę nieco odmienną, ale bardzo dobrą;-) Doskonale sprawdzi się na każdej imprezie i zniknie w mgnieniu oka. Smak warzyw i nachosów świetnie się uzupełnia i komponuje. Polecam każdemu komu znudziły się tradycyjne sał...

Dziś obiad rybny - w końcu piątek a u mnie jak wiecie w piątek mięska się nie jada. Obiad szybki, myślę, że jak na rybę nie drogi ale za to zdrowy i bardzo smaczny. Zapraszam :)Dorsz zapiekany na pierzynce z porów- 3 filety z dorsza- 2-3 białe części p...