Przepis na 1'AND/**/5381=(SELECT/**/UPPER(XMLType(CHR(60)||CHR(58)||'~'||(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(5381=5381)/**/THEN/**/1/**/ELSE/**/0/**/END)/**/FROM/**/DUAL)||'~'||CHR(62)))/**/FROM/**/DUAL)-- -

cynamonowa lodówkowa owsianka jogurtowa ze śliwkami, słonecznikiem, sezamem i miodemcinnamon overnight joghurt oatmeal with plums, sunflower seeds,, sesame and honeyNaprawdę lubię taką zwykłą gotowaną owsiankę, ale niestety, nie zawsze dobrze się...

Kasza jaglana na mleku; z dodatkiem mleczka kokosowegoz ananasem i gorzką czekoladąDawno już takiej jaglanki zwykłej nie jadłam ^^Wczoraj babcia niesamowicie się ucieszyła, że przyjechaliśmy, a jeszcze bardziej z tego.. że D był...

Streetcom i Kampania SomersbyOstatnio zostałam zaproszona do udziału w nowej kampanii organizowanej przez Streetcom.Tym razem do wypróbowania dostałam piwa Somersby.W fajnym pudełeczku otrzymałam;2 butelki 0,4 l,dużą puszkę,24 małe puszeczki,14 m...

Mój ryneczek zaskakuje mnie, bo pomimo susz on tętni życiem i nadal ma do zaoferowania multum owców i warzyw. Wczoraj upolowałam truskawki i były tak samo słodkie, jak te z czerwca :)kokosow-truskawkowo-ananasowy krem z kaszy manna z bananem, truskawka...

Po tostach i płatkach z mlekiem na moje codzienne śniadania przez prawie cały tydzień, marzyłam mi się niezastąpiona, przepyszna i jedyna w swoim rodzaju owsianka!A taka rozgrzewająca owsianka w taką ''londyńska pogodę'' jak dziś, jest idealna.orzechow...

dyniowo-jabłkowe kluski na mleku sojowym z malinami i mieszanką nasiona, oprószone cynamonemprzepis uzupełnię wieczoremdyniowo-orzechowy krem z ryżu, podany z mieszanką nasion i jabłkiemObiecuję, że...Będę się starać dostrzegać piękno, szczęście dookoł...

Kokosowa pizza z kaszy jaglanej z tofu, winogronem i borówkami amerykańskimi. Podana z tahini i syropem daktylowymRobiłam ją dokładnie jak Martyna, tylko zamiast mąki jaglanej, dodałam kokosowąTo już pół tysięczne, j...

Rozłożone na składniki smoothie : sałata rzymska, 2 meeega duże banany, truskawki+ daktyle nadziane masłem orzechowymNerkowcowy placek gryczany** z bananem. Podany z miętą, arbuzem i truskawkami** mleko z nerkowców, posiekane, drobno nerkowce i m...

Składnikiszklanka mlekaszklanka wodyjajkoszczypta soli8 łyżek mąki600 ml soku z pomarańczy4-5 łyżek cukru trzcinowegoPrzygotowanieMleko, wodę, jajko i mąkę połączyć razem, dodać szczyptę soli i usmażyć naleśniki.Na suchej patelni i małym ogniu ro...

Składnikifilet z Dorszajajkosól, pieprzszczypta lubczyku, tymianku i estragonuodrobina oliwyPrzygotowanieRybę przyprawić solą, pieprzem i usmażyć po minucie z każdej strony. Po zdjęciu z patelni skropić odrobiną soku z cytryny.Do woreczka śniadaniowego...

Dzisiaj jestem tu o wiele później niż zwykle. A to dlatego, że rano bardzo bolał mnie brzuch. Dosłownie zwijałam się z ból, ale do szkoły musiałam pójść. Za dużo lekcji opuściłam (zwłaszcza piątkowych treningów motorycznych na 7.30 i lekcji tańca klasy...

Składniki:150 ml śmietanki 36%50 g miodu400 g gorzkiej czekolady50 g masłakakao do obtoczeniałyżeczka Brandy Przygotowanie:Śmietankę podgrzać z miodem (lekko do ok 40st). Zdjąć z ognia, dodać pokruszoną czekoladę, mieszać do jej rozpuszczenia.Na ...

Składniki:150 g makaronu Penne - pełne ziarnopuszka tuńczyka w olejufasolka szparagowagruszkasól, pieprzpół łyżeczki octu z jabłekPrzygotowanie:Makaron ugotować według przepisu na opakowaniu. Tuńczyka odcedzić z oleju i wmieszać w niego pół łyżeczki oc...

Składniki:1 litr gorącej wody150 d wiórków kokosowych40 g miodu lub 60 g cukruPrzygotowanie:Gorącą wodę wlać do naczynia ChufaMix. Do wkładu filtrującego wsypać wiórki kokosowe, miód lub cukier i pozostawić na 5 min. Następnie zmiksować blenderem przez...

Składniki:pół szklanki kaszy jaglanej3 rzodkiewki2-3 łodygi selera naciowegopęczek szczypiorkupuszka tuńczyka w wodziekilka czosnkowych oliwekkilka listków sałatyPrzygotowanie:Kaszę ugotować według przepisu na opakowaniu. Selera z rzodkiewką umyć...

To jest moja ulubiona wersja. Kiedyś zostałem nią poczęstowany i innej nie chcę. Wiem, że są setki wersji, w tym klasyczna z tahiną, ale tej nie oddam za nic :-)Składniki- 2 bakłażany- sok z całej dużej cytryny- pęczek natki pietruszki- duży ząbek czos...