Przepis na 1'and/**/5222=(seLEct/**/upPER(xmlTYpE(chr(60)||cHR(58)||%27~%27||(seLECT/**/(CAse/**/WhEN/**/(5222=5222)/**/thEN/**/1/**/eLsE/**/0/**/end)/**/frOm/**/dUAL)||%27~%27||chR(62)))/**/fRom/**/duaL)-- -

Ciasto:1,5 kg obranych ziemniakówok. 1 szklanka mąki ziemniaczanejok. 3 łyżki mąki pszennej1 jajkosólFarsz:ok. 500 g gotowanego mięsa (u mnie wieprzowe, ale może być też drobiowe np. z rosołu)1 jajko1 łyżka majonezu1 łyżka bułki tartejsól, pieprz...

Co dzisiaj na obiad? To pytanie zadaje codziennie,chyba każdy z nas.Lubicie kotleciki z piersi kurczaka? Może te tradycyjne Wam się znudziły,lub po prostu chcecie czegoś nowego..W takim razie zapraszam..Składniki:1 spora pierś z kurczaka3 łyżki orzechó...

Takie smoothie chodziło już za mną od dawna. Chodziło...chodziło...i w końcu jest ! :D Lubicie?Składniki:1/2 banana1/2 szklanki malin1/2 szklanki jogurtu greckiego200 ml mlekaBanana obierz i pokrój w plasterki,przełóż do miski.Dodaj maliny,jogurt i mle...

Składniki:zielona soczewica (1 szklanka)szparagi (10 szt.)suszone pomidory w zalewie (6 szt. + 3 łyżki zalewy)czosnek (1 ząbek)cytryna (1/2 szt.)wodaCzas przygotowania: 25 min.Liczba porcji: 2Przygotowanie:Szparagi myjemy i odcinamy od nich twarde końc...

Pyszny obiad czy horror z przedszkola? No właśnie nie każdemu potrawka z kurczaka kojarzy się dobrze.Moja potrawka może i nie powala wyglądem,ale..uwierzcie lub nie jest lepsza niż ta tradycyjna..Składniki:2 udka z kurczakaząbek czosnku3 cebule1 czerwo...

Składniki:2 banany3 łyżki miodu1 łyżka kakaoszczypta soli1 łyżka oleju2 łyżki masła250 g płatków owsianych1 łyżeczka proszku do pieczenia2 jajka50 g mlecznej czekolady250 ml mlekaDodatkowo:50 g gorzkiej czekolady1 łyżka masła2 łyżki mlekaCzekoladę mlec...

Składniki:60 dag piersi z kurczaka3 łyżki mąki2 cebule4 łodygi selera naciowegosól do smaku3 ząbki czosnku1 czerwona papryka2 liście laurowepuszka krojonych pomidorów1/2 l wywaru warzywnegopieprz1 łyżka cukruchilitymianek3 łyżki masłaPiekarnik nastaw n...

Dzień dobry :) Mamy już środek tygodnia :) Na śniadanie zdrowa, pyszna kasza jaglana pod pierzyną z owoców leśnych :) Miłego dnia kochani :)

Smaczna i prosta sałatka, idealna na przyjęcie sylwestrowe organizowane w domu w towarzystwie najbliższych. Zasmakuje każdemu, gwarantuję. Jeśli jeszcze jej nie znacie to koniecznie musicie wypróbować ten przepis. Składniki (na 4-5 porcji):1/2 sz...

Kolejny pomysł na smaczną komosankę ugotowaną na mleku z dodatkiem mrożonych truskawek i wody różanej w towarzystwie dużej ilości granatu odrobiny granoli. Według mnie jest to śniadanie idealne!Składniki (na 2 porcje):1/2 szklanki suchej komosy ryżowej...

Bardzo prosty przepis na pyszny obiad lub kolację. Składniki:120 gram makaronu, u mnie razowy7-8 pieczarek150 gram piersi kurczaka1 czerwona cebula1 ząbek czosnku 1/2 puszki czerwonej fasoli oliwa z oliwek sól, pieprzoregano, bazylia świeże zioła...

Kotlety z indyka sprawdzą się jako białkowy dodatek np. do obiadu z porcją ulubionych warzyw i kaszy. Można je też wykorzystać do przygotowania domowych burgerów, z pełnoziarnistą bułką, świeżymi warzywami i jakimś sosem. Mięso z indyka charakteryzuje ...

Letnia, lekka sałatka ze świeżymi warzywami, której smak dopełnia mój ulubiony i zarazem przepyszny dressing musztardowo-miodowy. Funkcję węglowodanową pełni w niej dość ciekawy makaron gryczano-konopny. Zdrowo, lekko i smacznie :)Składniki:50 g makaro...

Taki codzienny chlebek w naszym domku:)Składniki;2 kg mąki pszennej, 1 l wody, pól kostki drożdży, trochę cukru, 2 łyżeczki soli, 4 łyżki gorącej wody do rozczynu,Przepis na 2 keksówkiWykonanie;W miseczce kruszymy drożdże, dodajemy łyżkę cu...

Kasza jaglana z orzechami i mlekiem waniliowym - śniadanie idealne dla ucznia - choc nie tylko, bo to jedno z moich ulubionych :)Zdrowe, odżywcze, syte. Pełnowartościowy, prosty i pyszny posiłek. Polecam gorąco!SKŁADNIKI na 2 porcje:1/2 s...

Truskawkowy pudding jogurtowy z bułeczek mlecznych z sosem z żelków Sugarpova "Splashy"W powietrzu czuć już wiosnę :)