Przepis na 1AND/**/4621/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(4621=4621)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~')) AND 1=1-- -

Mięso perliczki jest bardzo zdrowe, dużo zdrowsze niż z naszych 'pędzonych' kurczaków, które zalewają nasze sklepy.Powiecie, że perliczka droga- wcale nie- w Lidlu wszyscy bili się o kaczkę, tymczasem obok leżała sobie perliczka po 9.90 za kilogram. Ja...

inspirowane blogiem smaczne-zdrowe.Wspaniała, delikatna w smaku a zarazem bardzo aromatyczna- po prostu palce lizać:) 1,5 kg świeżych pomidorów1 puszka mleka kokosowego1 duża cebula5 ząbków czosnku1 łyżeczka suszonej bazyliiświeża bazylia do ozdoby2 ły...

Pięknie wygląda i świetnie smakuje! Migdałowy krem doskonale komponuje się z truskawkami, malinami lub borówkami. Lekko, orzeźwiająco i aromatycznie, czego chcieć więcej?Krem amaretto z truskawkamiilość porcji: 6ilość kalorii w 1 porcji: 170 kcal inspi...

Do octu może trafić każda usmażona ryba, ja preferuję usmażone mięsiste filety rybne. Potrzebujemy:- dowolną ilość filetów rybnych ze skórą lub bez, może być kilka gatunków (proporcje na 1 kg)- olej kujawski do smażenia- mąkę do panierowania- przyprawy...

Dziś przepis na dość oryginalną wersję risotto - z mięsem z indyka i pomarańczą. Danie doprawione ostrymi przyprawami przełamane zostało słodyczą pomarańczy. Propozycja idealna na zimowy obiad.Składniki (1 porcja)- torebka ryżu białego długoziarnisterg...

Pomysł na omlet na bazie płatków owsianych.Dziś pomysł na błyskawicznie szybki omlet na słodko z płatków owsianych z dodatkiem kakao i dżemu z wiśni. Danie na bazie samych zdrowych składników bez dodatku cukru. Wykonanie nie zajmie więcej niż 15 ...

Potrójnie kokosowe kulki mocy! Pełne zdrowego tłuszczu kokosowego, wspaniałe jako potreningowa przekąska. Nuta cytrusowa przełamała nieco kokosową słodycz i nadała im wyrazistego smaku. Najbardziej smakowały mi jeszcze ciepłe, gdy skórka była naj...

Dzisiaj coś na słodko z lekko ostrą nutką. Ostry smak bardzo często gości w mojej kuchni, szczególnie ostatnio. I świeża, cudowna kolendra jako uwieńczenie całości. Potrzebne:250 g ryżu długoziarnistego200 g kurczaka (filetów lub mięsa z udek) 70 g sus...

Tak przygotowana marchewka to jeden z moich ulubionych dodatków do obiadu. Jej słodki smak doskonale komponuje się z większością dań mięsnych. W ostatnim opublikowanym przepisie była przełamaniem dla kwaśnego posmaku sosu jogurtowo-koperkowego.Składnik...

Cześć Wszystkim! :)Dziś zapraszam na pożywną sałatkę z brązowym ryżem, tuńczykiem i warzywami.Do przygotowania porcji dla 3 osób będziemy potrzebować:- 1 woreczek brązowego ryżu- 1 puszkę tuńczyka w sosie własnym- 1 słoik mieszanki marchwi, groszku i k...

Rosół to jedna z ulubionych zup wielu z nas. Rosół jest również bazą do wielu innych potraw.Zapraszam na aromatyczny, pyszny domowy rosół.Składniki:2,5 litra wodyporcja rosołowa2 skrzydełkaudko2 płaskie łyżeczki domowej Vegety (suszone warzywa)li...

Składniki:250g mąki - promocja!1,5 łyżeczki proszku do pieczenia1 łyżeczka sody oczyszczonej3 łyżeczki cynamonuszczypta soli150g cukru - promocja!4 jajka - promocja!200ml oleju - promocja!2 szklanki puree z dyni1 jabłko - promocja!S...

Śniadaniowy żabozwierz Składniki: 1 kwadratowa bułka 2 małe pasterki salami 1/2 plasterka sera topionego 1 średni ogrek szklarniowy 2 listki sałaty 2 malutkie rżyczki kalfiora 4 pasterki pomidora serek twarogowy ziołowy masło ketchup Przygo...

Znacie dynię hokkaido? Jest nieco inna od tradycyjnych, wielkich dyń, dostępnych na prawie każdym straganie z warzywami. Ma charakterystyczny, sterczący do góry ogonek i ciemno pomarańczową barwę. Jest zdecydowanie twardsza od innych dyń i ma lekko orz...

Składniki:1 łyżka cukru waniliowego3 / 4 szklanki cukru250 g margaryny1 łyżka proszku do pieczenia1 - 2 łyżeczek kakao1 szklanka mąki4 jajkaPrzygotowanie:Mąkę z proszkiem do pieczenia przesiewamy. Margarynę rozpuszczamy i odstawiamy do ostygnięcia. Ubi...

Składniki:4 jajka3/4 szklanki cukru1 łyżka cukru waniliowego1 szklanka mąki pszennej1 łyżka proszku do pieczenia 1 opakowanie budyniu waniliowego (40 g)1 opakowanie budyniu czekoladowego (40 g)200 g margarynyPrzygotowanie:Margarynę rozpuścić i odstawi...