Przepis na 1AND/**/2353/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(2353=2353)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -

Cztery razy w tygodniu jestem weganką, dwa razy wegetarianką w pozostałe dni jem ryby, czasem indyka i eko kurczaka.Przez dwa lata nie jadłam mięsa. Ale ryby ... choć w tym przepisie nie ma, bardzo lubię!1 szklanka czerwona soczewica1 ok. łyżeczka sól ...

Ciekawa książka wpadła ostatnio w moje ręce: "Koktajle odchudzające według diety strukturalnej" . Książka jest pełna przepisów na zdrowe koktajle, na bazie jogurtu, mleka sojowego, lodu lub zwykłego mleka. wszystkie wyglądają bajecznie kolorowo, smaczn...

Składniki:tortille pierś kurczakaser gouda lub morski w kawałkumarynowane ostre papryczkikukurydzasok wyciśnięty z limonki 1/2 łyżeczki cynamonu1 łyżeczka mielonej kolendry1 łyżeczka cząbru1 łyżeczka czosnku granulowanego1 łyżeczka oregano1...

Szpinak... Szpinak... Szpinak...Ostatnimi czasy panuje w mojej kuchni.Gdy byłam mała w moim domu nie używany,obecnie przeżywa rewolucje,Z czystym sumieniem mogę powiedzieć:Uwielbiam!!!Nie ważne czy na słodko czy na słono...czy w koktajlu czy w pierogac...

Szybkie danie inspirowane kuchnią chińską. Miła odmiana po makaronach włoskich, które uwielbiam, ale czasem trzeba odpocząć nawet od największej miłości… :) SKŁADNIKI makaron chiński np. taki do dań z woka 6 papryczek Czytaj dalej →...

SKŁADNIKI:1 tortilla pszenna1 plaster sera żółtego6 plastrów chorizo1 mala czerwona paprykaketchup do posmarowania1 garść mix sałat np z marchewkąPRZYGOTOWANIE:Tortillę smaruję ketchupem. Następnie kładę plaster sera żółtego. Posypuję mixem sała...

3 marchewki3 cebule2 pietruszki1/3 selera1 kg białej ryby ( dorada i dorsz)10 kulek ziela angielskiego5 listów laurowychpuszka pomidorów krojonych / 400 g2 łyżeczki cukru trzcinowego2 suszone papryczki chili1 łyżka słodkiej paprykiświeżo mielony ...

składniki:- 500 g pieczarek- 100 g borowików mrożonych- 1 pietruszka- 1/2 selera- 1 por- 3 marchewki- 1 kostka bulionu warzywnego ekologicznego- śmietana 18%przyprawy wg uznania:- ziele angielskie- liść laurowy- estragon- czosnek niedźwiedz...

Pyszna w sałatkach, zdrowa, dietetyczna :-)Surowa ryba marynowana w cytrusach, kolendrze i oliwie chilli.Do tego - co się nawinie, byle by było kolorowo.Ceviche30 dag filetów dorsza atlantyckiego1 cytryna1 limonka1 pomarańcz1 różowy grapefruitpęczek ko...

Dzisiaj Halloween, jeszcze macie czas na zrobienie przepysznych ciasteczek.Każdy powinien chociaż spróbować, bo kruchemu ciastu nie da się oprzeć.SKŁADNIKI :- 225g masła - 125g cukru pudru - 1 jajko - 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego- 1 łyżeczka ekstra...

Barcelona to prawdziwy raj dla miłośników dobrego jedzenia. Targi ze świeżymi owocami, rybami, owcami morza, przyprawami i wieloma innymi smakołykami. Na La Boqueria- Mercat de Sant Josep znaleźć dostać można pyszne mieszanki różnych owoców, także ...

Hej :-) Dzisiaj danie na szybko, jak to u mnie ostatnio, ale jak jedno dziecko krzyczy "głodny jestem", drugie ma chwilę marudzenia przed spaniem, to trzeba sobie jakoś radzić ;-). Tym razem makaron kokardki z tuńczykiem, miałam w domu jeszcze suszone ...

Po szparagach z patelni przedstawiam marchewki również z patelni. Szczególnie smaczne są oczywiście młode. Wcześniej głównie gotowałam je dorzucając na przykład do ziemniaków, jednak wtedy brakowało mi odrobiny więcej słodyczy, tym bardziej, kiedy cza...

FACEBOOK-INSTAGRAMWstawiam spóźnione wiosenne śniadanie! W weekend nie miałam laptopa, więc nadrabiam zaległości teraz :) Ekspresowy pyszny serniczek czekoladowy z wiejskiego w wiosennej scenerii.Miłego dnia!1 serek wiejski (u mnie 20...

Wielkanoc już niedługo, czas pomyśleć w jakiej formie w tym roku podamy nasze poświęcone jaja. Proponujemy wersję z awokado i posiekanego szczypiorku. Lubicie?Jajka z awokado(Podpatrzone u Kwestia Smaku)Składniki:1 dojrzałe awokado4 ugotowane jajka1 ma...

Kolejnawariacjaz rabarbarem, jak dotądjeszczetylko niedodawaliśmygo do mięsa alejużobmyślamy jak to zrobić :). Delikatna owsianka o lekko kwaskowatym smakudostępna tylko iwyłączniew sezo...