Przepis na 1' OR 1=1-- -

Opis: Pyszne, szybkie, a przede wszystkim dużo zdrowsze niż te ze sklepu. Domowe batoniki z musli, które można przygotować w wielu wariantach. Składniki: 2 szklanki płatków owsianych 3 łyżki masła 1/2 szklanki brązowego cukru 1/3 szklanki miodu 1/4 szk...

Składniki:- ok.pół kg małych ziemniaków - 2 łyżki oliwy z oliwek lub oleju - 2 ząbki czosnku przepuszczone przez praskę - 1 łyżeczka mieszanki ziół włoskich - 1/4 łyżeczki soli i pieprzu - szczypta ostrej papryki - 1/3 szklanki startego lub sproszkowan...

Jogurt z kiwi, muesli, żurawiną i orzechamiDziękuję za wszystkie pomysły! Wyszło od Was mnóstwo propozycji, ale niestety nie mogłam zrealizować wszystkich, na imprezę zabrałam więc muffiny szpinakowe i ziołowe grissini z sosami. Nie chcę si...

Ta pasta to kolejna propozycja wykorzystania cieciorki jako bazy. Nie trzeba tu dbać o idealną gładkość pasty, drobne kawałeczki grochu czy pomidorów nie przeszkadzają. pasta świetnie nadaje się na kanapki a jeśli ją trochę rozrzedzimy, spokojnie może ...

Soczyste, słodkawe warzywa pieczone w oliwie z oliwek, intensywny, słony ser feta i chrupiące, wyraziste orzechy włoskie. Takie proste, a takie pyszne! Sprawdzi się solo, jako dodatek do obiadu, a nawet jako sałatka na sezon grillowy :) Warzywa robią s...

To danie jest bardzo sycące i rozgrzewające :).Curry doskonale ożywia smak kalafiora.ja nie za bardzo lubiłam jeść kalafiora ale to danie tak mi przypadło do gustu więc teraz wcinam je bardzo często.SKŁADNIKIkalafiorziarenka granatu(opcjonalnie)olej ko...

Dzisiaj przepis na super zdrowy i orzeźwiający koktajl na śniadanie :).Zalet jarmużu chyba nie muszę przypominać a w połączeniu z cytrusami to prawdziwa bomba witaminowa.SKŁADNIKI1 jabłko dokładnie umyte, może być ze skórką, jeśli zostało sparzone, bez...

Przepis ten znalazłam w jednej z książek i tak mi to zasmakowało że o jeju :)Danie jak znalazł na mroźne styczniowe popołudnie ;)SKŁADNIKI (6 porcji)100g suchej kaszy jaglanej200ml wodyszczypta soli6 jabłek4-5 łyżek miodu40g masła50g suszonej żurawiny(...

Pod koniec października miałam przyjemność uczestniczyć w warsztatach kulinarnych organizowanych przez Slowly Veggie z okazji XX-lecia Art Hotelu jednego z najbardziej znanych hoteli we Wrocławiu. Warsztaty współprowadził kucharz hotelu ...

Idealne na końcówkę lata i początek jesieni.Pyszny i naprawdę bardzo orzeźwiający napój.Owoce można dobrać dowolnie. Tu:truskawki, porzeczki czerwone i czarne (mogą być mrożone)woda gazowanakostki lodumiętaGdy już nacieszymy oko pięknym wyg...

Marchewkowy serniczek kokosowy z kremem krówkowym, dżemem malinowym, masłem orzechowym i truskawkami z tahiniZ puree marchewkowym, mąką i mleczkiem kokosowym i wiórkami kokosa.Może był trochę zbyt kruchy przez zbyt dużą ilość płynów, ale nie wiem, czy ...

Kiedy mam wolny weekend i więcej czasu na ciepłe poranne śniadanie lubię przygotować owsiankę. Ostatnio korzystam tylko z płatków górskich, nie błyskawicznych. Ze względu na zmianę nawyków żywieniowych również mleko krowie poszło w odstawkę - zamiast n...

Golonka w kapuście to danie stare, jak świat.Ma wielu przeciwników - za tłusta, za ciężka, zbyt dużo cholesterolu.Ale co zrobić, gdy jest tak pyszna.Raz na jakiś czas można zaszaleć...SKŁADNIKI :1 kg golonkiprzyprawa jarzynowa1 l bulionu1 kg kapusty ki...

Pyszna i łatwa zapiekanka z brokułów i kurczaka.Składniki:podwójny filet z piersi kurczaka1 brokuł1 i 1/2 szklanki makaronu (świderki, rurki)1/2 szklanki śmietany 12%1/2 szklanki startego żółtego serajajkoolejsólpieprznatkaPrzygotowanie:1. Kurczaka po ...

Kurczak w sosie z masła orzechowego z warzywami i ryżemSkładniki:- 0,5 kg piersi z kurczaka- 1 duża marchewka- 5 łyżek kukurydzy- 1/2 (tylko różyczki) główki brokuła- 1 ząbek czosnku- łyżeczka curry- łyżeczka octu balsamicznego- 2 duże łyżki masł...

przekrójwierzchPrzepis opublikowany w OWSIANKOWIE *klik*