Przepis na 1')EXTRACTVALUE(3938,CONCAT(0x7e,(SELECT/**/(ELT(3938=3938,1))),0x7e)) AND '1'='1

Hummus robiłam pierwszy raz ale uważam że wyszedł bardzo smaczny.Składniki:100 g suchej ciecierzycy,sok z połówki cytryny,3 łyżki oliwy z oliwek2 łyżki tahiny,5 łyżek wody mineralnej niegazowanej,1 ząbek czosnku,sól,pieprz,świeże chilli,1 bagietk...

Składniki na sałatkę:- 3/4 szklanki quinoa (komosa ryżowa)- 1 i 1/2 szklanki wody- 80 g roszpunki- 1 czerwona cebula- 2 małe cukinie- 1/3 szklanki solonych pistacji (grubo posiekanych)- 12 - 14 pomidorków cherry- 2 i 1/2 łyżki ostu balsamicznego- 1 i 1...

Zauważyłam, że mało u mnie zup, więc wypada to nadrobić. Dlatego dziś polecam na obiad zupę kremową z białych warzyw. Niezwykle delikatna, a dzięki pietruszce wyczuwalna jest odrobina słodyczy. Dob...

Wytrawne muffinki należą do grona moich ulubionych. Są idealne na śniadanie, z gorącą kawą albo jako przekąska. Jeszcze ciepłe, smakowały wyśmienicie i co więcej, zadowoliły też domowego łasucha, buntującego się przeciw jakimkolwiek ogniwom dietetyc...

Do kolekcji moich zdrowych wersji tradycyjnych słodyczy dołączają batoniki inspirowane kultowymi Lionami. Moja propozycja jest zupełnie bezglutenowa, nie zawiera białego cukru ani niezdrowych tłuszczy. Mało tego do przygotowania batoników potrzeb...

Roślinne burgery to hit ostatnich kilku lat, który zupełnie nie przestaje być modny. I bardzo dobrze! Wśród moich przepisów znajdziecie już kilka propozycji na wegańskie burgery, m.in.BURGERY Z CZERWONEJoraz z CZARNEJ FASOLI. Ponad toBURGER...

Składniki:-2 średnie jajka-70ml mleka roślinnego-70g mąki gryczanej-4 łyżki rozpuszczonego masła klarowanego/oleju kokosowego-2 łyżki ksylitolu/erytrolu-1/3 łyżeczki sproszkowanej wanilii-1 łyżeczka proszku do pieczenia BIO-1 łyżka soku z cytryny-szczy...

Składniki:-1 puszka ciecierzycy (potrzebujemy tylko wodę)-2 łyżki ksylitolu-150g suszonych rodzynek-1 łyżka soku z cytryny-2 łyżeczki proszku do pieczenia BIO-500g obranej marchwi-3/4 szklanki mleka roślinnego-1 łyżka wiórków kokosowych-1 szklanka mąki...

Składniki (na 1 porcję):-garść liści sałaty masłowej-garść świeżych, umytych truskawek-garść ugotowanego, obranego bobu-kilka orzechów laskowych-1 łyżeczka słonecznika łuskanego-1 łyżka nierafinowanego oleju z pestek dyni (u mnie od SemCo)-odrobina świ...

Wiosną bardzo lubię takie kolorowe sałatki, najczęściej robiłam z mixem sałat, mozzarellą, pomidorkiem, papryką i sosem winegret. Do takich sałatek bardzo często używam także świeżych liści szpinaku (które uwielbiam ;)). Dzisiaj postanowiłam trochę zas...

"Czarny bez", "Domowe przetwory", "Domowy wypiek chleba" wydawnictwa RM to kolejne książki, które niedawno zagościły w moim domu i chciałabym krótko Wam je przedstawić :)"Czarny bez - zdrowie z natury" Ellen Heidbohmer - kupicie tutajCzy wiedzieliście,...

Dwustronne puzzle w dwóch wersjach- dinozaur i ślimak wydawnictwa AWMDinozaur do złożenie z 26 dużych elementów, z jednej strony cyferki, a z drugiej działania matematyczne. Trochę trzeba pogłówkować by ułożyć dinozaura w odpowiedniej kolejności.Ślimak...

Rote Grütze to słodki deser popularny w niemieckiej kuchni, jak również w krajach skandynawskich.Podstawa deseru to czerwone owoce: maliny, czerwona porzeczka, truskawka lub wiśnie zagotowane w soku z owoców, wodzie lub czerwonym winie, następnie...

"O Wilku który miał humory" wydawnictwa Adamada to nowa książka, która pojawiła się na rynku, są to dalsze przygody Naszego ukochanego Wilka."Od jakiegoś czasu Wilk nie radzi sobie z własnymi emocjami (może to przez tę pogodę?). Radośnie pogwizd...

Trochę nietypowa ale pyszna i sycąca sałatka, która zaspokoi najwybredniejsze podniebienia. Dodatek czosnku i cebuli oraz rzeżuchy lekko zaostrza jej smak. Świetnie sprawdzi się na kolację lub na drugie śniadanie do pracy.Do sałatki użyłam fasoli Piękn...

Uwielbiam tą sałatkę, zwłaszcza w połączeniu z ziemniaczkami i mielonym lub schabowym ;) ale równie dobrze smakuje mi na kolację z chrupiącą bagietką :)2 kg białej kapusty2 kg marchewki1 kg czerwonej papryki1 kg cebuliZalewa:2 szkl octu1 szkl oleju1 sz...