Przepis na 1')EXTRACTVALUE(10652,CONCAT(0x7e,(SELECT/**/(ELT(10652=10652,1))),0x7e)) AND '1'='1

Jabłkowy krem z kaszy jaglanej z jajkiem, śmietankowo - kokosową odżywką białkową, truskawkami, pistacjami i świeżą bazylią35B/17T/65WPychota :D Takie kremy mogą się tu coraz częściej pojawiać, bo gdy rano liczy się każda minuta snu lepiej wyjąć ...

Jabłkowy krem z komosy ryżowej z czekoladową odżywka białkową, ricottą, pekanami, masłem orzechowym i sosem kakaowym25B/25T/60WWychodząc rano z domu o dwóch łyżkach twarogu wraca się do niego naprawdę głodnym :D

Kwiaty na balkonie zbierają się do zakwitnięcia, zioła zasiane w doniczkach pną się do góry, cały dom pachnie bzem. Wieczorami otwieramy okna i wpuszczamy do mieszkania majowe powietrze, które zwiastuje niedługie nadejście lata...

Niejeden raz prezentowałam kolorowe soczewki kontaktowe. Były błękitne, brązowe, ciemnoniebieskie... Dziś będzie to odcień niemalże granatowy, a dokładnie Madonna Blue marki Klenspop.Nosząc soczewki kontaktowe od kilkunastu już lat decyduję się czasami...

Pomysł na placki owsiane bez dodatku mąki i cukru.Składniki:- około 2 szklanki płatków owsianych- około szklanka wody- 1 jajko- 1 jabłko- 1 banan- garść orzechów ziemnych- dodatkowo co kto lubi: pestki słonecznika, pestki dyni, sezam itp.- do ozdobieni...

Dziś pomysł na zapiekaną kaszę jaglaną z warzywami - brokułami i papryką z dodatkiem czerwonej cebuli i sera mozzarelli.Składniki (porcja na 2 osoby):- około 6 łyżek kaszy jaglanej- pół brokuła- 1 czerwona papryka- pół sera mozzarelli- 1/4 czerwonej ce...

Aby ugasić pragnienie w gorące dni większość z nas sięga po kolorowe napoje gazowane, po których jeszcze bardziej chce nam się pić. Jako "ZDROWSZY" zamiennik polecam wszystkim orzeźwiający napój domowej roboty. Miód w połączeniu z cytryną orzeźwia, nat...

Uwielbiane przez wielu smoothie, mogą występować w różnych wariacjach.Dzisiejszy 2-kolorowy koktajl zrobiony został przy pomocy gotowego smoothie OWOCUDO z Firmy MARWIT. Prosty a jednocześnie wspaniały przepis pozwoli na zaspokojenie ochoty na słodkie ...

Składniki:1 kg karkówki25 dag wędzonej kiełbasy4 buraki1 duża cebula5-6 kiszonych ogórków2 szklanki bulionu warzywnego4 ziela angielskie3 liście lauroweprzyprawa bostońska do mięsRAFEXsól, pieprzocettłuszcz do smażeniaSposób przygotowania: Buraki...

Placki bardzo łatwe do zrobienia. Najłatwiejszy przepis z jakim do tej pory miałam do czynienia. Przepis typu jak zrobić coś z niczego. Zajadają się nimi i dorośli i dzieci. Polecam.Składniki:5 bananów2 bułkiszklanka mleka3 łyżki brązowego cukrut...

Po kilku dniach przerwy wracamy z nowymi pomysłami. Przedstawiamy wam dziś pomysł na zdrowe i pełne witamin śniadanie. Dzięki dużej zawartości ryby, sera i jajek dostarczy nam białka i zdrowych tłuszczy. Jest to idealna alternatywa dla past dostępnych ...

Bez zbędnego komentarza, bo co tu dużo mówić - oto jedna z ostatnich wykonanych przeze mnie kartek urodzinowych:Jeśli tylko znajdę czas to staram się, by te bardziej wyjątkowe chwile uczcić ręcznie robionymi kartkami - to taki mój sposób na spersonaliz...

Sałatka z mango i granatem (idealna do mięs- do steka): Składniki: 2 mango 2 granaty pęczek zielonej pietruszki 1 czerwona cebula listki świeżej mięty sos: 1 łyżka oliwy z oliwek 1 łyżka wody niegazowanej 1 łyżka octu balsamicznego 1 łyżka Cont...

Witajcie po przerwie :-)Zalewajka jest jedną z moich ulubionych zup, choć jej składniki do wykwintnych absolutnie nie należą a i prezentuje się raczej skromnie. Trochę przypomina żurek, ale jest od niego zdecydowanie subtelniejsza w smaku i bardziej kr...

Pasta z makreli sprawdza się nie tylko na bezglutenowych kanapkach, ale też jako świetny dip na imprezę do warzyw, lub obiadowy dodatek do młodych wiosennych ziemniaków ;) Tym razem połączyłam makrelę z quinoą, jajkiem i twarogiem, doprawiłam posypałam...

Nie ma chyba prostszej rzeczy do przygotowania niż kaczka z jabłkami. A efekt jest fantastyczny przy minimalnym wkładzie pracy własnej. Tak przygotowane udka czy piersi będą soczyste, miękkie, delikatne i aromatyczne..Składniki:4 kacze udka (po jednym ...