Przepis na 1' AND AND/**/7550/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(7550=7550)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -

Składniki:- 1 banan- 2 łyżki nasion chia- 2/3 szklanki mleka- 1 jajko- 3/4 szklanki maki pszennej- 1 łyżeczka cukru- olej do smażeniaPrzygotowanie: nasiona chia wsypujemy do mleka,mieszamy i odstawiamy na 8godzin do lodówki, po tym czasie banana obiera...

Mroźne popołudnie? Drapanie w gardle i kichający ludzie dookoła? Ochota na relaks z aromatycznym napojem, niekoniecznie kawą? No to proszę:1 łyżeczka suszonej skórki cytrynowej1 łyżeczka suszonego imbiru3-4 goździkikawałek laski cynamonu1/2 łyżeczki su...

Bardzo proste w wykonaniu, szybkie danie kurczak po chińsku dal tych, którzy nie mają czasu stać przy garnkach:)Składniki:1 cabula1 pierś z kurczaka1 opakowanie mieszanki po chińskuSól, pieprz, curry, miód, sok z cytryny, papryka chiliPrzygotowanie:Ceb...

DOMOWE FIT GOFRY!Ekspresowy przepis na fit gofry!Prościej się nie da:- 2 białka- 1 żółtko- 2 łyżki mąki orkiszowej-1/2 łyżeczki proszku do pieczenia- 2 łyżki mleka- 2 łyżki wody- olej kokosowy do smażeniaBiałka i żółtko ubij mikserem, dodaj mąkę z pros...

Szybka w przygotowaniu i dająca dużo energii sałatka z kurczakiem, soczystym pomidorem malinowym, chrupiącą papryką, zieloną pietruszką i mozzarellą. 200 g filetu z piersi kurczakaPrzyprawa do gyrosa1 czerwona papryka1/2 czerwonej cebuli1 pomidor malin...

Hej :)) Uf ulga troszkę, bo dziś chłodniej :)) Jupi :))). Tak, tak cieszę się :)). U nas z obiadkami lekko było, no w sobotę chłopakom pizzę zrobiłam, ale o tym później. Jak wolę takie jedzonko właśnie jak młode ziemniaczki, kalafior i tym razem młoda ...

Lekki sorbet bez cukrowy z mango i pomarańczy z nutą mięty. Lody idealne na deser nawet zimą, do tego domowe i mocno owocowe. Dzieci mogą zajadać się nimi bo są naprawdę zdrowe.1 mango duże2 pomarańcze1 łyżka jogurtu greckiego1 garść listków mięty1/2 c...

Śledziowa sałatka którą robi się bardzo szybko i też szybko znika ze świątecznego stołu. Można ją zrobić wymieszaną w całości, ale tak ładniej wygląda na półmisku.3 płaty matiasów z zalewy octowej50 g łososia wędzonego1/2 papryki czerwonej1 por biała c...

Pyszne i sycące śniadanko na rozpoczęcie weekendu :)Kolorowe posiłki - uwielbiam i staram się je robić coraz częściej :) Wtedy od razu wszystko lepiej smakuje, a do tego jak wygląda... :DSkładniki:40 g płatków owsianych2 małe jajka1 miarka ...

Szybkie w przygotowaniu, delikatne w smaku, wilgotne, idealne kiedy za pół godziny mają wpaść do nas goście, lub kiedy my mamy wychodne i nie wiemy co ze sobą zabrać do kawy :).Składniki:2 jabłka starte ze skórkąskórka otarta z jednej limonkisok z 1/2 ...

Dzisiaj zapraszam na pierogi leniwe z mąki orkiszowej bez jajka. Są naprawdę przepyszne!W dodatku jest to szybka propozycja na obiad.Składniki:350 g twarogu tłustego1/2 szkl mąki pełnoziarnistej orkiszowej, np. TOTA1 łyżeczka mąki ziemniacz...

Tak. W szybkowarze i wędlinę można zrobić. I w dodatku jaką pyszną! Soczystą i kruchą. Z przyjemnością jadłam ją z chlebkiem i sosem chrzanowym, a latorośl nie zaprzątała myśli konsumpcją pieczywa - tylko wpychała sobie ją do buzi popychając palcem :)R...

Składniki:na 2 porcje2 gruszki2 małe oscypki2 garście rukoli lub mix sałatgarść migdałów w płatkach1 mały owoc granatubalsamicopieprz, sól do smakusos:2 łyżki płynnego miodu1 łyżeczka musztardy sarepskiej2 łyżki soku z cytryny2-3 łyżk...

Składniki (2 słoiczki):6 płatów śledziowych solonych1 listek laurowy2 ziarna ziela angielskiego2 łyżki octu owocowego1 mały owoc granatu1 bulwa kopru włoskiegosól sok z 1/2 cytryny 1 łyżeczka suszonych ziaren kopru włoskiego1 łyżeczka ziaren kolendry1 ...

Domowy pudding marakuja to budyń zrobiony z mleka, mąki ziemniaczanej z dodatkiem odrobiny masła i ksylitolu zamiast cukru. Głównym dodatkiem smakowym oprócz wanilii jest świeża marakuja. Można ją kupić ostatnio w Biedronce, więc jeśli zdarzy się okazj...

Tort ma warstwy.Cebula ma warstwy.Zupa cebulowa też ma warstwy.Mamy jesień. Paskudną, szarą. Nie lubię jesieni! Za to lubię poprawiać sobie humor jedzonkiem. Czy jest na sali, ktoś kto robi tak samo?Wykorzystałam:2l wywaru z warzyw i mięsa*3/4 kg obran...